Спорта всем
Аватар

Ань, ты когда ходила в зал, ты с тренером занималась или сама?

03.01.2018
Аватар

Он тренил

03.01.2018
Аватар

Может лучше степпер ? Компактнее и дешевое эффект тот же

03.01.2018
Аватар

Степпер опасен для суставов.

03.01.2018
Аватар

Чем? Вы по лестнице поднимаетесь? Ногу сгибаете постоянно и это тоже опасно?

03.01.2018
Аватар

Лестница не степпер.

03.01.2018
Аватар

Так чем вред то?

03.01.2018
Аватар

Суставами

03.01.2018
Аватар

Я тож не понимаю вред степпера.

03.01.2018
Аватар

Дв

03.01.2018
Аватар

Опасны для суставов ударные нагрузки,например,бег. А степпер как раз такого не даёт,так же как и эллипс.

08.01.2018
Аватар

Ну вы сравнили - эллипс и степпер.

08.01.2018
Аватар

я сравнила кардио тренажеры, коими являются дорожка, степер и эллипс

08.01.2018
Аватар

Тяжеловато

03.01.2018