анна
14 лет
мое питание!!!
Вот сегодня была на проверке!!!Опять говорят что наброла очень много,пугают тем что положат в стационар.Но ведь я не могу собой нечего поделать и очень сожелею об этом!Употребляю много воды и сладкого!Если честно то помне можно скозать что я обжора!!!Но ведь все совсем не так!Если я два раза поела за день то это уже хорошо....Я могу есть вафли,печенье целый день,а вот что б что то существенное то это не помне!!!!!
Angelina
как сказала бы моя Г - про плюшки забыть, на сахар толькоп смотреть. Ну и плюс понимать надо что со свсем сладким ты потребляешь огромное количество каллорий и при этом ничего поелзного для малыша. Например - в запеченой куриной крудке с рисом содержится 230 ккал, в то время как в 100 граммах вафель - 400 (100 грамм это приблизительно 1,5 вафли брусочком 1,5 см на 8 см- стандартные)
09.03.2010
Ответить