С чего начать ?

Про прививки смотрела передачу Малахова и читала статью вирусолога Червонской в Новой газете и решила прививки делать после года . Моему сыну сегодня полгода . И я вот думаю с чего начать прикорм ( он у меня полмесяца назад бросил грудь - сейчас сидит на смеси Белакт ) . Мне посоветовали с овощей Бабушкино лукошко . А с каких овощей ? И по скольку в день ? Всю баночку ? Наверное надо с утра ?