Ксения
11 лет
Вот как так-то?
Я тут решила худеть на гв,начиталась диет,воодушевилась фразами,что корова,мол, только траву жрет,а молока полно(боялась что молока мало станет его и так не густо) ииии.... Села таки на диетку.прошла почти неделя,срывалась разок.встала на весы +3кг сидя на диете!!!!!!!!вот эт как простите понимать?????? Отеков уж больно выраженных не заметила...эт откуда накапало то?аж прям руки опустились...а сколько бы было если б я не сидела на диете????бесит прям!!!!!!!!!
Таня
ооо Ксюш, тоже прям трагедия мне этот вес((вроде на месте стоит, но джинсы купленные недавно скоро не будут на мне застегиваться((тоже думаю гадаю про диету, но с первой дочкой не смогла сбросить даже с диетой, вес сам стал падать ближе к годику её.но впереди лето, а у меня столько жиров
05.04.2013
Ответить
Ксения
да уж, у меня получается не стоит , а вверх ползет ЗАРАЗА!!! с первой - вес стоял пока кормить не бросила, хотя было лето и на диете сидела и двигалась много, а с этой решила на полноценную диету сесть и получилось прибавляю!!
Тань, у меня лишних35-40 кг , после первой бер 15-20 так и осталось лишних, и еще во вторую плюсанулось 20 кг вот и получилось 40 кг... А смотреть на себя реально противно, как колбаса ручной вязки.... Грустно все это.. и что делать-х.з.. с одной стороны ни один кг жира не стоит потери гв и здоровья малыша, а с другой стороны нервная в депрессии мамаша тоже малышу не на пользу... Решила считать калории, с понедельника начну.- посмотрим, мож пойдет)))
05.04.2013
Ответить
Таня
Ой даже не могу представить как это их считать. К примеру как можно знать сколько их в печенье одном, ведь печеньки все разные ну и т.п. :)
06.04.2013
Ответить
Olga
Я никогда ни сижу на диете ..и никак не могу объяснить остальным я склонна к полноте...я просто моло ем...но зато всё что хочешь.... только мало....... калории тут ни причём...от слова диета уже вы начинаете нервничать а от нервов полнеть...Я в один день могу обожраться...но я знаю что завтра я есть буду в два раза меньше...вот и всё...Единственое в чём я себя ограничиваю это булки я их обожаю...поэтому не ем.
06.04.2013
Ответить
Мария Ч
с первым на гв я начала сбрасывать через полгода, итого:
до родов 57 кг, в родах 69 кг, послее родов 65 кг, через 6 месяцев 60, через 1.5 года 57кг, через 2 года 54 кг. потом я наконец-то завязала это дело, и за 5 лет до следующей беременности набрала охренеть сколько до 68 кг!!!!! во вторых родах уже 82 кг (пишу и аж руки трясутся) после родов 74, сейчас 71кг и ни туды, и ни сюды. стала меньше есть и не есть после 6 - молоко становится маложирным видимо, потому что малыш каждые час -два ночью просыпаться стал, а до этого 5 часов уже спал, вот и не знаю.
05.04.2013
Ответить
Ксения
вот- вот и я не знаю..гв конечно не хочется потерять.. с понедельника начинаю считать калории- может подойдет..
05.04.2013
Ответить
Olga
Для того чтоб молоко было жирнее достаточно 5 зёрен грецкого ореха съесть или творог...а полнеем мы от катошки..макароны и всё такое...это вот и надо исключать..
06.04.2013
Ответить
Мария Ч
я ем - утро - овсянка с фруктами - чай, иногда +2 печенюшки, в обед - разное, но туда редко входят картошка, макароны, даже хлеб почти не ем, потом перекус - чай с мёдом, творог с кефиром 0%, потом что-нибудь типо хлопьев с молоком в 18-19:00. после - яблоко, стакан кефира, оч. редко творожок, орехи. вот и все. не знаю совсем чтоли не есть.
06.04.2013
Ответить
Гульнара
А мне кажется,что на ГВ быстре похудеть можно, т.к. есть ничего нельзя, чтоб у ребенка не было аллергии да и газики меньше мучали.
05.04.2013
Ответить
Мария Ч
В том то вся и проблема - я ем все - хоть и не много и мучное ограничиваю, но... 11 кг ушло а остальные все со мной (((((. Из добеременных еще 4-5, и просто лишних как мин столько же (((((((((((((((((.
06.04.2013
Ответить
Гульнара
Сижу на строгой диете, как вышла из роддома, ем только вареное и ем мало. Пришла в свой вес за 1,5 месяца. Скинула 8 кг. Кормлю грудью.
05.04.2013
Ответить
Таня
вот также с Варюхой после роддома мигом 3 кг плюсанулось за несколько месяцев
05.04.2013
Ответить
Olga
Я такой человек... я пошла рожать 72 кг с роддома пришла 63кг. и вот каждый день у меня -кг..прошло 15 дней я уже 59кг .мой вес до беременности 58=57кг. Но я не сижу на диете ...я просто мало ем. И хочу заметить я склонна к полноте...
05.04.2013
Ответить
Ксения
круто, а не напишите приблизительно свой рацион и кол-во- если не трудно))) со своим сравню- сильно пережираю я или нет. мне то кажется , что не сильно, но это ж все субьективно...
05.04.2013
Ответить
Olga
Утром чай или кофе..с двумя бутерами сыра или печенье...потом могу перекусить твороженный йогурт или яблочное пюре...обед у меня где-то в 15 00 каша гречневая с сахором или лосось запечёный без гарнира с овощьным салатом..ну а потом чай или кефир это и есть ужин..как вышла с роддома ни разу не ела после 18 00..но это не специально как-то не хочется...ещё ем сникерс..грецкий орех чуть-чуть чтоб молоко пожирнее было.. Примерно так.
06.04.2013
Ответить
Ксения
ну да, немного получается- особенно вопрос с ужином- после 18 не едите, даже если поздно-ложитесь? я пыталась после 20 не есть, но я раньше 01-02 ночи не ложусь...надо наверно переходить на последнюю еду до 18...
06.04.2013
Ответить
Лелик-болик
вот не знаю ни одного человека, плхудевшего на гв=) все либо поправлялись, либо вообще вес не меняли=) так что кормите на здоровье,а потом уже худеть будете=)
05.04.2013
Ответить
Таня
Оооооль!! так взглянуть тошно ж на себя, вот прям прямоуголное существо перед зеркалом, ни тебе ни талии ни просвета между ног, фууу, мерзость.вот поэтому все так и хотят сбросить вес, поскольку истинные мы все не такие) а красивишные и стройняшестые )
05.04.2013
Ответить
Лелик-болик
Да я понимаю:) сама такая же:) чувствую себя перетянутым карбонатом:) но просто снижение веса намеряное может отразится на кол-ве молока. У подруни у моей так, чуть сто, сразу молоко наровило убежать
05.04.2013
Ответить
Таня
Да вот вероятно поэтому и не худеется мне. Не хочет организм пока от жиров избавляться :)
05.04.2013
Ответить
Ксения
я знаю только одну подругу она оОООООчень похудела на гв, но это потому что у детенка аллергия была на все и она кормила до 2 лет, и ела -кабачки, индейку, гречку.- ВСЕ!! минимум соли, никакого масла
05.04.2013
Ответить
Марта :))
А еще кругом пишут, что именно ГВ способствует естественно выводу жира из организма и быстрому похуданию... Я пока как выписалась, потеряла 1,5 кг. Это всё. Лишние 6.5 кг на мне. ((((
05.04.2013
Ответить
Ксения
ага, везет.. на мне 35-40 лишних- и стоямба на месте- вернее получается уже рост.. грустно..
05.04.2013
Ответить
zigrid
сижу на строгой диете с самого рождения малыша,а скинула только 2 кг,и все вес стоит!
05.04.2013
Ответить
Анна
Ксения, та же фигня((( Был лактостаз, 3 дня темп. под 39, почти ничего ни ела, думала хоть один плюс - вес скину, и что...на весах все тоже, ничего не изменилось! Ем не много, стараюсь легкую пищу есть, с ребенком так устаю, что к вечеру и руки и ноги трясуться, а вес как остановился на одной цифре, так и не меняется( С первым ребенком, я даже не старалась похудеть, все само ушло, через месяц после родов в -3 кг. ушла по сравнению с весом до беременности, было мне 21 может из-за возраста?)) Хочется к лету хорошо выглядеть. А как у вас после первой беременности было, быстро форму вернули?
04.04.2013
Ответить
Ксения
после первой бер кормила до 6 мес, вес стоял - хоть убейся, как бросила кормить- аппетит сам уменьшился, начала курить вышла на работу- к году- норм выглядела, но лишник 4 -5 кг так и были на мне, а потом ко второй бер постепенно набирала на горм. табл- и ко второй бер стартовала с тем же весом как после 1 родов итого сейчас плюс 35-40 лишних.- грустно все короче...
Действительно возраст наверно. раньше как то худелось просто и легко
05.04.2013
Ответить