Технология достижения цели

Цели систематически лежат в основе любых наших поступков. Решите, чего вы хотите (сформулируйте и поставьте перед собою цель). ШЕСТЬ ОСНОВНЫХ ПРИНЦИПОВ при выборе целей:
1. ФОРМУЛИРУЙТЕ СВОЮ ЦЕЛЬ В УТВЕРДИТЕЛЬНЫХ ТЕРМИНАХ.
• Что я хочу изменить прямо сейчас?
• Какого результата я хочу добиться?
• Чего я хочу достичь?
• Что я хотел бы делать иначе? • Какой именно результат я себе представляю?
• Что бы мне хотелось сделать?
• Стало быть: я хочу...
2. СООТНОСИТЕ СВОЮ ЦЕЛЬ С КОНТЕКСТОМ.
• К чему меня приведут эти перемены?
• В каких обстоятельствах я воспользуюсь полученным результатом?
• Когда бы лучше этому произойти?
• Где бы лучше этому случиться?
• Хочу ли я этого в любых взаимоотношениях?
• В любых ли обстоятельствах? Рядом с кем мне хотелось бы находиться?
• В каких обстоятельствах намеченный результат не принесет мне пользы?
• Есть ли иные обстоятельства, в которых намеченный результат тоже окажется полезным?
• Хочу ли я, чтобы он проявлялся всегда, во всех сферах моей жизни?
• Как долго мне хотелось бы пользоваться полученным результатом?
• Когда у меня может возникнуть желание воспользоваться этим результатом?
• В каких обстоятельствах это станет неуместным?
• В каких обстоятельствах достижение этого результата принесет мне пользу?

3. ВЫРАЖАЙТЕ СВОЮ ЦЕЛЬ ТОЧНО, В СЕНСОРНЫХ ОЩУЩЕНИЯХ.
• Что я увижу, услышу и почувствую, когда достигну своей цели?
• Как я узнаю, что уже достиг цели?
• Что даст мне знать об этом?
4. ВЫБИРАТЙЕ ТАКУЮ ЦЕЛЬ, КОТОРОЙ СМОЖЕТЕ ДОСТИЧЬ СВОИМИ СИЛАМИ.
• Что я сделаю для достижения этой цели?
• Может ли что-то помешать мне достичь этой цели? Смогу ли я сам осуществить все необходимые изменения?
• Что означает для меня этот результат?
• Что принесут мне эти перемены?
• Что изменится после того, как они произойдут?
• Как мне достичь своей цели?
• Как именно я это сделаю?
• Какие возможности я должен предусмотреть, чтобы достичь этой цели?
• Нужна ли мне чужая помощь?
• Зависит ли достижение результата только от меня или от кого-то еще?
• Что я смогу делать, добившись результата? Каким станет мое личное влияние на результат? Чего я могу достичь, добившись этого результата? В какой степени я управляю достижением результата? Что я могу сделать прямо сейчас?
5. ТРЕЗВО ОЦЕНИВАЙТЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ДОСТИЖЕНИЯ СВОЕЙ ЦЕЛИ.
• Уверен ли я, что действительно этого хочу?
• Чего я добьюсь, как только достигну этого результата?
• Чего я хочу на самом деле?
• Как изменится моя жизнь после достижения этой цели?
• Как этот результат впишется в мою нынешнюю жизнь?
• Что значит для меня этот результат?
• Будет ли этот результат уместен в любых обстоятельствах?
• Какое влияние он окажет на мою жизнь? Что случится после того, как достигну своей цели?
• Какие преимущества это мне принесет? Как это повлияет на мою дальнейшую жизнь? Что станет невозможным, если я этого достигну? Что случится, если я не добьюсь своей цели? Что станет невозможным, если я не добьюсь своей цели?
• В каких сферах моей жизни достигнутый результат принесет преимущества, а в каких может обернуться потерей? Почему я считаю этот результат важным?
6 ВЫБИРАТЙЕ ТАКИЕ ЦЕЛИ, КОТОРЫЕ ЗАСЛУЖИВАЮТ ИХ ДОСТИЖЕНИЯ.
• Стоит ли этот результат тех усилий, которые придется потратить на его достижение?
• Какие последствия вызовет достижение этой цели? Как изменится моя жизнь?
• Повлияет ли эта цель на мой характер и мои общие стремления?
• Что я обрету, достигнув ее? Что будет после?
• Приведет ли это к появлению новых целей? Какими они могут быть?
• По какой причине я этого хочу?
В обязательном порядке (!) записывайте все цели на бумагу. Своей рукой. Между нейронами мозга и пальцами руки человека существует (и это научно доказано) невидимая связь, поэтому записывая свои цели Вы работаете в том числе и с подсознанием.
У людей, которые прописывали свои цели, результат был на 80% больше, чем у тех, кто просто проговаривал или подумал о том, чего он хочет.

Оч. понравилось, скопировала к себе, чтобы ничегго не упустить!)
1. Пускать солнечные зайчики.●●●●●
2. Наблюдать как прорастают семена.
3. Вместе скатиться с высокой ледяной горы.●●●●●
4. Принести с мороза и поставить в воду ветку.●●●●●
5. Вырезать челюсти из апельсиновых корок.●●●●●
6. Смотреть на звезды.
7. Заштриховывать монетки и листья, спрятанные под бумагой.
8. Трясти карандаш, чтобы казалось, что он стал гибким.
9. Дырявить льдинки под струей воды.
10. Приготовить жженый сахар в ложке.
11. Вырезать гирлянды бумажных человечков.●●●●●
12. Показывать театр теней●●●●●
13. Пускать блинчики на воде.●●●●●
14. Рисовать мультфильм на полях тетради.
15. Устроить жилище в коробке от холодильника.●●●●●
16. Плести венки.●●●●●
17. Делать извержение вулкана из лимонной кислоты и соды.
18. Показать фокус с наэлектризованными бумажными фигурками.
19. Писать под копирку.
20. Сделать брызгалки из бутылок и устроить сражение.
21. Слушать пение птиц.
22. Пускать щепки по течению, рыть каналы и делать запруды.
23. Построить шалаш.●●●●●
24. Трясти ветку дерева, когда ребенок стоит под ней и устраивать листопад (снегопад, дождик).●●●●●
25. Наблюдать восход и закат.●●●●●
26. Любоваться лунной дорожкой.
27. Смотреть на облака и придумывать, на что они похожи.●●●●●
28. Сделать флюгер и ловушку для ветра.
29.Светить в темноте фанариком●●●●●
30. Делать осьминогов из одуванчиков и куколок из шиповника.
31. Сходить на рыбалку.●●●●●
32.Оставлять отпечатки тела на снегу●●●●●
33. Кормить птиц.●●●●●
34. Делать секретики.
35. Строить дом из мебели.●●●●●
36. Сидеть у костра. Жарить хлеб на прутике.
37. Запускать воздушного змея.
38. Крутить ребенка за руки.●●●●●
39. Построить замок из песка. Закапываться в песок. Вырыть глубокий колодец, чтобы достать до воды.●●●●●
40. Сидеть в темноте, при свечах.
41. Делать чертиков из намыленных волос.●●●●●
42. Дуть в пустую бутылку.
43. Повторять одно слово много раз, чтобы оно превратилось в другое.
44. Издавать победный крик каманчей.●●●●●
45. Удивляться своей гигантской тени и играть с тенями в догонялки.●●●●●
46. Прыгнуть в центр лужи.●●●●●
47. Делать записи молоком.
48. Устроить бурю в стакане воды.
49. Закопать сокровище в тарелке с кашей.
50. Объясняться знаками.●●●●●
51. Сделать носики из крылаток клена, ордена из репейника, сережки из черешен.
52. Дуть на пушинку.●●●●●
53. Оставить травинку в муравейнике и потом попробовать муравьиную кислоту.
54. Есть заячью капусту, сосать смолу, слизывать березовый сок и кленовый сироп, жевать травинки.
55. Выдавливать формочками печенье.
56. Нанизывать ягоды на травинку.
57. Играть в циклопов.
58. Петь хором.●●●●●
59. Починить любимую игрушку.●●●●●
60. Пускать мыльные пузыри.●●●●●
61. Наряжать елку.●●●●●
62. Свистеть через стручок акации.●●●●●
63. Смастерить кукольный домик.●●●●●
64. Залезть на дерево.
65. Играть в привидений.●●●●●
66. Придумывать маскарадные костюмы и наряжаться.●●●●●
67. Говорить о мечтах.●●●●●
68. Стучать в самодельный барабан.●●●●●
69. Выпустить в небо воздушный шар.●●●●●
70. Организовать детский праздник.●●●●●
71. Смотреть на мир через цветные стеклышки.●●●●●
72. Рисовать на запотевшем стекле.●●●●●
73. Прыгать в кучи осенней листвы.●●●●●
74. Начать обед с десерта.●●●●●
75. Надеть на ребенка свою одежду.●●●●●