Новичок
Решила зарегистрироваться для поиска единомышленников.
Нам 38 недель. Мы активные. И у нас много вопросов.
Например: как в домашних условиях повысить уровень гемоглобина и снизить общий вес?
Опыта в ведении дневника нет.
ksenya
Рада познакомиться, у меня общий вес тоже быстро прибавляется, если после 5-6 вечера ем только фрукты - то вес норма, жажда мучает сильно - пью брусничный морс, от него отеков нет
05.05.2010
Ответить
галина
да нам поднять гемоглобин трудно.могу посоветовать один препарат -ФЕНЮЛЬС-это капсулы,стоят всего 100 руб-30 кап.-это как раз курс.мне очень помог.гем. был 90 а после курса 125 и это в феврале месяце.моя Г обалдела от такого результата.а без препоратов нам сейчас не реально поднять гемоглобин-питанием можно только удержать на одном уровне и то трудно(особенно если учитывать качество современных продуктов)
05.05.2010
Ответить
Ира
добро пожаловать! рада новому знакомству! будут вопроссы обращайся, дубу рада помоч чем смогу)))))))))гемоглабин это такая штука, которая поднимается ну очень-очень плохо - гранат может и поможе, хотя я не уверина! а вот снижать общий все сейчас нет никакого смысла, лучще поставить цель не набирать, ну или грамм по 300-400 в неделю)))))))
05.05.2010
Ответить
Mari
приветствую на ББ, рада знакомству. по поводу гемоглобина я ела гранаты каждый день по 1 штуке, но сейчас у нас они не очень уже, еще печень, по поводу веса снизить смотря от чего он, может отеки? тогда я пью шиповник, многие еще лист брусники. а если просто веса много, то наверное делай разгрузочные дни, я ни разу не сидела, но девченки писали многие что делают разгрузки на яблоках и твороге, так что смотри. а что много набрала?
05.05.2010
Ответить
Кристина
И я рада-рада знокомству.Отеки есть, ограничили нас в воде до 1-го литра в день.Очень страдаем от жажды(
05.05.2010
Ответить