семечьки

Ешь не бойся. Все хорошо.

ничего не будет

Все хорошо... ела и подсолнечные ( белые и черные) и тыквенные... :)))  Кушай на здоровье...

я ела. нормально, ничего не вылезло=))))

в 1 месяц я себе такого не позволяла... но подруга трескала (у нее тоже доче было около 1-1,5 месяцев)! Я начала где-то с 2 - 2,5....... Так то есть мнение что семя подсолнуха еще и лактацию повышает! Попробуйте... сначала чуть-чуть, потом больше! Единственная реакция которую можно предположить, думаю послабит чутка... там же масла много...