Как поменять ночной режим?..

Здравствуйте)

Вообщем ситуация следующая, нам почти 4 месяца, с роддома так повелось что спать мы ложимся в 22-23 но в этот промежуток прям 100%. В первый месяц кормила каждые 3 часа (мы на ИВ), в 3 месяца он начал спать до 6 утра, в 6 утра просыпался кушал и спал уже до 8-9 часов. Но вот уже неделю что-то пошло не так, ложимся как обычно, но в 3 просыпаемся кушать и в 6 просто просыпаемся помурлыкать))) я естественно не реагирую на столь ранние разговорчики качаю с полчаса и мы продолжаем спать уже до 9-10. Может у кого были такие ночьгые подъемы?)) как вы меняли свой режим??