Поиск
Прибавка в весе
Комментарии
Аватар

Вы считаете калории или кушаете интуитивно?

Аватар

Не считаю калории, мне эта концепция не очень нравится, я не люблю жёсткие ограничения, а когда считаешь, то всегда такое чувство, будто я в рамках очень тесных. Кушаю, когда мне хочется кушать, а если перекусы, то только фрукты или овощи, их очень люблю, и не принуждаю себя.

Основные приёмы пищи стараюсь сделать полезными, больше варю или запекаю, вместо жарки. И всё в общем

Аватар

У меня 10 +3 акуш. Пока не прибавила в весе и ем, что хочу. Ну как что хочу, что можно, тк у меня нет иммунитета на токсо. Я планирую уже очень смотреть за питанием после 1 скриннинга, он на след недельке у меня. А пока ем все. Вес стоит, как и было до и пока животика не видно...может совсем чуточку. Мне врач сказала, что норма это 1 кг в месяц до 6 месяцев и потом 2 кг в месяц. В идеале я бы хотела не больше 10 кг набрать и как многие девочки, я за огромным животом тоже не гонюсь:))как по мне, чем аккуратнее и меньше, тем лучше.:)

Аватар

У меня знакомая за всю беременность всего 6 кг набрала, родила здорового ребёночка:)

Аватар

Anna Gluck, ой это вообще замечательно, как по мне. Если противопоказаний нет, то для меня чем меньше тем лучше. У меня знакомая мучалась с токсикозом практически до конца, и никак набрать не могла. Конечно это все индивидуально. Некоторые по 25 набирают и через пару месяцев, как не рожали:)

единственное, с чем я не согласна. Это то, что беременная должна за двоих есть.
у вас когда был первый скриннинг? У меня в след пятницу, что то чем ближе, тем больше переживаю. Ещё тянуть живот начало с этого воскресенья...

Аватар

Alpine Alpine, с тем, что за двоих это точно 😄 особенно в первом и втором триместре, ребёнок почти ничего не весит, а есть за двоих даже звучит смешно))

у меня был в 12 недель первый скрининг:) не переживайте, всё хорошо будет, покажут всё, расскажут, только спрашивайте!)

А тянет живот, так это нормально, ничего такого, отдыхайте больше:)

Аватар

Anna Gluck, это да, вы уже выбрали клинику? Вы уже узнали кто у вас будет? Говорят, что на 14-16 уже можно пол узнать.

ну конечно первым делом лезут такие все не хорошие мысли, когда что нибудь заболит.

Аватар

Клинику выбрала, вроде. Пол пока не знаю, надеюсь, что на втором уже буду знать, на 20 недель будут проводить:)

Аватар

Anna Gluck, вы только по графику узи делаете? Я не могу так долго ждать:) хотя бы раз в 2/3 недельки стараюсь делать:)

Аватар

Хаха, было бы столько времени у меня:)) но вообще, мне плановых пока хватает. Пол узнать интересно, но и в больницу ходить лень лишний раз..)

Аватар

Anna Gluck, это да. Но я в больницу хожу планово. Но и параллельно до 6 месяца моя Г меня может вести, у неё частный кабинет.