Oxana
10 лет
И опять про режим - 10 мес
ПитаниеДорогие мамы, нам скоро 10 месяцев, и опять назрели вопросы про режим питания.
Сейчас мы питаемся так:
7:00-7:30 - подъем
8:30-9:00 - каша молочная или безмолочная с фруктовым пюре или тыквой (160 гр). Потом чаще всего просит грудь, но пьет не много.
10:30-11:00 - грудь на сон.
12:00-12:30 - просыпаемся
13:00-13:30 - обед (овощное пюре 100-120 гр + баночное мясо 40-50 гр) + грудь.
15:00 - грудь перед прогулкой
18:00 - полдник (фрукты 100 гр + творожок 50 гр)
20:30 - купание
21:00 - грудь и спать
Планирую на полдник давать КМ смесь или кефир иногда. Раньше давала в 20:00 перед купанием (в среднем 80 гр выпивала), но дочку периодически рвало, когда я укладывала ее спать с грудью. Видимо, переедала она...
Напоить вообще проблема. Пьет очень мало и редко. Когда хочет пить - просит грудь. Весим мы 10300 при росте 74 см в 9,5 мес...
Собственно вопросы:
1. Нужно ли вводить уже ужин и во сколько? (Ночью спит очень беспокойно, часто просыпается и просит грудь)
2. Когда лучше давать кисломолочку в нашем случае?
Заранее спасибо всем, кто не пройдет мимо!