Как бороться с запорами?

22 января привезли мне мою девочку, я нарадоваться не могу - так соскучилась за ней за эти 12 дней!

Но у нас новая проблема - запоры!

Стараюсь давать ей много водички (выпивает примерно от 90 до 200 мл в день), даю также ей "Агушки" - яблоко-банан, тыква, творожок - чередую конечно - сегодня одно, завтра другое. Но все равно, ребенок мучается, дуется аж краснеет, и выдувает такие твердые какахи. Если я подержу ее день на фруктах и молочке "Малютка" тогда стул уже чуть помягче, но все равно тяжело ей. Из-за этого, часто капризничаем - животик, видимо, болит.

А еще после еды часто икаем, бывает срыгивает. Желудок стоит наверно. Не переедаем - съедаем за раз 100 гр в баночке фрукты потом запиваем молочком 180 мл, или кашку даю ей - 200 мл. и потом творожок -20-30 гр. Либо картошечку с морковкой,капустой - 100 гр + молочко 150 гр - вот такой у нас примерно рацион. Кушаем каждые 3-4 часа.

Вот думаю, что еще ей давать, чтоб у ребенка был нормальный стул? Может, купить кисломолочные бактерии "Симбитер" - я их ей давала, когда у нас были проблемы с животиком в 3-мес. возрасте. Они, правда, такие кислые, что деть не хотела их пить, но может ей ща тоже каких лактобактерий не хватает и вот из-за этого запоры такие?

Стул у нас в лучшем случае (редко) - 2 р. в сутки. В худшем - 1 р. или через сутки. Если б деть не канючила то я бы не видела в этом проблемы, но проблема именно в запорах - будто кишечник у нее так трамбуется, что ребенок из-за этого испытывает дискомфорт.

А как у ваших деток?