ХУДЕЮ!!!

я считаю что ты стройная для мамочки 8-ми месячной малышки и до свидания мне говорить не надо!!!!  я тоже собираюсь начать худеть...с понедельника!!!))))))))))а если серьёзно буду по Дюкану питаться (сейчас изучаю литературу) и с Джилиан М заниматься !!!! воть!!!!а волосы у тебя ШИК!!!!!!! ТТТ!!!!!

А мне подкачаться надо, а то вообще ничего не осталось))) Пока приседания и скакалка, неплохо было бы плаванием заняться, но пока не вариант. А тебе удачи! Диеты такие жесткие — это не мое, мне легче не есть много, но есть все, и спортом заниматься...

Умничка,удачи тебе!!!!у меня нет такой силы воли,только спорт мне помогает!а ем все

удачно, похудеть. ты как и я на вил худенькая, а вообще немного есть недостатков, мне тож пора преводить себя в порядок. если что делись ссылками по борьбе с целюлитом.

А я вот не могу худеть, ну не могу я себя заставить! Я обожаю ЕСТЬ! ЕДА МОЯ ЛЮБОВЬ! :D Мне горазло проще пойти побегать, поприседать, покачать пресс и тд) Завидую тебе! Молодец!

Я тоже худею по системе -60, за 3 месяца как бросила Алена сисю 6 кг. потеряла, но с утра ем кашку и пироженку... ну не могу без них никак, руки трясутся, глаза закатываются... я наркоманка, а потом на обед мясо и овощи, или легкий супчик, ужин овощной салат, или фруктовый или кефир с яблочком... вроде и не голодно, и потихоньку идем к цели... была 68 при росте 168,Э сегодня утром 60,6))) Сама себе радуюсь! Очень эффективные занятия по Джиллиан, у меня муж одно время смеялся когда я ими года 2 назад занималась, но потом признал что результат был очень крутой... Жаль что после занятия нужен душ, у момей мелкой "аллергия" на мамино купание — как только в ванну — орет просто жуть.... даже если спит — просыпается и орет..

Не хочешь походить в тренажерку или заняться бегом? Очень хорошо помогает. Тем более сейчас есть много тренажерок, работающих 24 часа в сутки — когда удобно, тогда и ходишь...По себе замечала, что когда худеешь из-за недоедания, то потом кожа дряблая. Хотя в моем случае это были не диеты, а проблемы со здоровьем, в результате которых я почти не ела....Может поэтому

молодец! я вот тоже собралась. 7 см убирать с попы и талии пора )) Еще пресс качаю и попу. Думаю пойти на массаж антицелюлитный пойти,  а то прям беда :(  никогда не страдала, а сейчас прям отврат. успехов!!

Главное начать. Желаю успехов! :-) Тоже хочу похудеть.

молодец!!удачи) я обёртывания из мёда делаю)(вернее будет сказать,что раньше делала),с Соней проблематично)и мочалка от целлюлита есть!она мне очень нравится...кожу подтягивает что-ли)а вообще,кроме спорта мне ничего не помогает))