Роксолана
10 лет
Травы вместо соли на время ГВ
Всем привет! Рожать мне через 1,5 месяца, но вопрос возник уже сейчас...
Сейчас стараюсь меньше солить еду, заменяю её травами и специями - лимонный сок+перец, базилик, чабрец, кориандр, смесь трав. Много соли вообще вредно, мне врач рекомендовала меньше солёного есть, чтоб отёков не было, да и мужа хочу поддержать - ему из-за давления высокого тоже нужно количество соли уменьшить( И теперь вот думаю - а можно ли приправлять еду для кормящих мам травами во время ГВ? Кто-нибудь знает?
Заранее спасибо за помощь!