Наталья

1 Творог.
Лучшее время - день . Помогает пещеварению.
Успокаивает пищеварительную систему
Худшее время - вечер. Способствует образованию слизи.
Особенно плохо для страдающих простудными заб-ями.

2. Рис
Лучшее время - день Днём обмен веществ быстрее и калории сжигаются.
Хуждшее время - вечер. Способствует набору веса

3.Яблоко
Лучшее время - утро. Пектин способствует работе желудочно -кишечного тракта
и устраняет концерагены
Худшее время вечер и перед сном.. Органические кислоты вызовут повышенную кислотность в желудке, а пектин ночью создаёт нагрузку

4. Сладости.
Лучшее время - утро. Инсулин с утра лучше борется с сахаром.
И коллории сожгуться за день.
Худшее время - вечер. Набор веса.

5. Бананы
Лучшее время - обед. Много клетчатки, способствует пищеварению,
ещё он антацид - снижает кислотность, предотвращает изжогу.
Худшее время - поздний вечер. Образуется слизь, что способствует простуде,
Нельзя есть бананы на пустой желудок, там много магния и это приводит к расстройствам.

6. Мясо
Лучшее время - день. Белок повышает силы и концентрацию
Худшее время - вечер. Тяжесть в желудке, беспокойный сон.

7. Бобовые
Лучшее время - вечер. Клетчатка помогает пищеварению и снижает
уровень холестерина в крови. Хороший сон.
Худшее время - утро. Клетчатка увеличивает аппетит.

8. Грецкий орех
Лучшее время - вечер. Содержит Омега 3 и антиоксиданты.
Улучшают состояние мозга
Худшее время - утро,день,ночь. Мало пользы

9. Инжир, абрикосы.
Лучшее время - ранее утро. Запускают пищеварительную систему.
Ускоряют обмен веществ
Худшее время - вечер. Несварение, образование газов

10. Сыр
Лучшее время - раннее утро. В умеренных количествах предотвращает набор
веса и вздутие живота
Худшее время - вечер. Несварене и набор веса

11. Молоко.
Лучшее время - на ночь. Тёплое молоко улучшает сон и успокаивает.
Худшее время - утро. Без физической нагрузки оно сложно для переваривания.

http://www.abercrombie.com - молодежная одежда.
http://www.alight.com - магазин одежды для крупных дам.
http://www.artistgifts.com. Украшения, зонты, идеи для подарков. Красивые вещи.
http://www.bewild.com - молодежная одежда.
http://www.bloomingbows.com. Огромный выбор повязок на голову и бантики-заколки.
http://www.buildabear.com - шьём игрушки самостоятельно. Можно вставлять звуковые элементы.
http://www.cabelas.com
http://www.delias.com - женская и подростковая одежда.
http://www.designersimports.com - мультибренд.
http://www.eddiebauer.com
http://www.eleganthairacc.com. Заколки для волос и прочие акссесуары.
http://www.eoutlet4u.com
http://www.fatbraintoys.com. Детские игрушки, огромный выбор.
http://www.forgetmenotkids.com - детская одежда известных брендов и пышные юбки.
http://www.furhatworld.com. Меховые изделия (шапки, варежки)
http://www.gigisapparel.com. Те самые фирменный шапочки с цветочкаи.
http://www.gothamcityonline.com
http://www.babygirlboutique.com. PinUp и наивный стиль женской одежды.
http://www.hollisterco.com - молодежная одежда.
http://www.hotmiamistyles.com- гламурная и сексуальная женская одежда.
http://www.jcpenney.com - одежда для всех, товары для дома. Низкие цены.
http://www.girlsdressshop.com. Красивые девчачьи платья
http://www.kidorable.com - фирменный магазин детских плащей, зонтов и резиновых сапог.
http://www.kidsportvail.com
http://www.kitbag.com
http://www.landsend.com
http://www.lavishkids.com - детская люксовая одежда.
http://www.llbean.com - спортивная, специальная и зимняя одежда для всех.
http://www.modcloth.com
http://www.moolka.com
http://www.moovculture.com - фирменный магазин резиновой обуви с овчиной внутри. Альтернатива Уггам.
http://www.montkid.com
http://www.neimanmarcus.com. Мультибрендовый магазин для всех.
http://www.outdoorkids.com
http://www.pickyourshoes.com
http://www.pinupgirlclothing.com - Платья и аксессуары. Винтаж и PinUp
http://www.pinkbowtique.com
http://www.pinkmarie.com
http://www.poshgirlvintage.com. Настоящие винтажные платья и акссесуары.
http://www.postercheckout.com. Постеры хорошего качества
http://www.rascalsresale.com
http://www.rei.com
http://www.revolveclothing.com
http://www.reuseit.com
http://www.rubberduck.com
http://www.shooshoosusa.com
http://www.sigmabeauty.com
http://www.silvershake.com
http://www.sophiasstyle.com
http://www.streetmoda.com
http://www.shuella.com. Знаменитые зонтики для обуви
http://www.talbots.com
http://www.thecrazydazy.com. Яркие и забавные сумки, рюкзаки и пр. для детей
http://www.threadless.com
http://www.tinysoles.com
http://www.unique-vintage.com - винтажные платья и акссесуары.
http://www.victoriassecret.com/