Боль в запьястях, помогите!!!

Сначала начала болеть правая рука. Боль возникает только при движении большим пальцем и при надавливаниях на саму кость запьястя. Но!!! Три дня назад начала и левая рука болеть, и теперь я как полный инвалид.

У кого такое было, посоветуйте что-нибудь, очень прошу, так как практически ничего руками делать не могу...