дозировка фолиевой кислоты в первом триместре

Девочки, сегодня ровно 10 неделек и была на первом приеме в ЖК. Так вот врач назначила пить йодомарин 200мг и фолиевую кислоту 400мг (написала все на листочке мне, фото ниже). Дома посмотрела на дозировку фольки которую я пью, там 1мг. Так 400мг это ж оч много получается. Кому то назначали такую дозировку?