Нужен срочный совет!!!

Девочки, подскажите пож-та.

Идет моя 22 неделька и чувствую я, что форма стала уходить. Веса набралось, отдышка жуткая, грудь из 3 перевалила за 4 размер, ноги оттекают жутко (в Питере 30 градусов, вот блин, северный город). А ведь еще столько впереди. Поэтому решила я собой чуть-чуть подзаняться сама. Вот такие у меня к вам вопросы:
1) чем мазать ноги для профилактики каждый день против варикоза

2) чем мазать пузо-попу от растяжек

3) а грудь чем можно мазать? А то она огромная и тяжелая вся в растяжках уже. А не вредно ее еще 4 месяца чем-то вообще мазать?

4) а можно массаж шейно-воротниковой зоны делать?! А грудной отдел? А то у меня от остеохондроза пальцы немеют.

Вот девочки, и все мои простые вопросики в вам.

Всем удачи!!! Обнимаю и чихаю!!!