каша на ночь

Девочки,

хочу ввести кашу перед сном. 

Думаю может таким образом ночные кормления грудью сократятся у нас. Очень хочется хотя бы один раз за ночь кормить.

В каком возрасте вводили? Какую даете и сколько грамм?

Спасибо за ответ.