Поиск
13 лет

Наши рацион питания и распорядок дня.

так, всё по порядку. Сначала наш распорядок дня.

7.30-8.00 - проснулись. гимнастика, далее водные процедуры, переодевания.

9.00 - завтрак.

10.00-10.30 - сон (1-1,5ч)

12.00-12.30 - обед

12.30-13.00 - сон, обычно на улице.(2-3 часа до след. кормления)

15.00-15.30 - полдник.

17.00-17.30 - сон, или дома, или опять гуляем (зависит от погоды) 2часа опять же до след. кормления.

18.30-19.00 - ужин

21.00-21.30 - идем купаться, кушаем и ночной сон.

01.00-02.00 - ночной перекус, не просыпаясь (кушаем смесь).

05.00-06.00 - утренний перекус, не просыпаясь (кушаем смесь).

в промежутках бодрствуем. Бывают конечно отклонения по времени, но незначительные...

image

теперь про еду.

на данный момент нашего многогранного прикорма мы имеем такое меню:

9.00- каша овсяная (200гр) варю сама.

12.00-12.30 - банка Гербер Цветная капуста и картофель (130гр) + индейка Гербер 80гр

15.00-15.30 - баночка БЛ Тыква, Рис, Молоко 100гр + 2 печеньки Хайнц в молочке растворяю.

или творожок Агуша 50гр + баночка фруктового пюре Гербер 130гр

или молочный десерт "Спокойной ночи" Хипп 190гр

или фрукты со злаками Хипп 190гр

18.30-19.00 - каша любая (овсянка, гречка) 200гр (вчерашняя рекомендация педиатра для корректировки прибавки веса - удвоить в рационе каши)

21.00-21.30 - кисломолочная Агуша (уже перешли на цифру 2) 200мл

ночной и утренний перекусы выпиваем по 180мл смеси "Нутрилон" (тоже перешли на цифру 2)

и еще, когда идем днем спать, то выпиваем каждый раз по-разному, но обязательно смесь (от 30 до 120мл), как молочко на сон.

ну и в процессе всего дня пьем водичку. Как-то так, хотя здесь бывают тоже отклонения, всё приблизительно.

20
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Ну и молодцы вы ,Ир.вот что значит сынуля...у меня Вадимка тож по расписанию,игрался сам,укладывался без проблем и даже с года с небольшим уже без памперса всю ночь спал.ну такой умница!А дочи,что старшая,что младшая...ну кроме сиси ничего не надо,с характерами ,что не оставишь одних ток внимания и развлекай ...ну вот что бы не говорили,а девочки и мальчики оч по разному..!)))А вы молодцы,побольше бы так воспитывали своих парней как мы,больше бы настоящих мужчин было бы!)пи си...сам себя не похвалишь,весь день как опплёванныйimage.
18.05.2011
Ответить
не могу рассуждать, как ты, Наташ, за неимением дочи))) Два сынули и всё одинаково - распорядок, режим, короче, как в Армии))) Я же дочь полковника!!!
18.05.2011
Ответить
тогда всё становится на свои места,вот что значит военная выправка!!!image)))ну мож тогда на внучках посмотришь!!!спишимсяimage
18.05.2011
Ответить
Надежда умирает последней))) Я очччень надеюсь, что у меня будут хоть не дочки, то все-таки внучки))) Да, еще есть младшая сестра, которая планирует забеременеть, может она нам подарит племянницу??? Очень хочу потискать девчушку!!! А то одни мужские достоинства кругом да около))) Три поколения парней по линии мужа, во как!!!
18.05.2011
Ответить
огого!!!да ты по ходу,женщина-кремень!!!сток мужиков окружает,но и внимания должно быть больше!!!)да девчушек-писюшек потискать....я сама сначала расстроилась,что дочка ,второго сына ждала,а ща оооооч счастлива,старшая уже выросла...так что доча мне щас в самый разimage
18.05.2011
Ответить
Ты что, у тебя помощница на старость лет будет))) А у меня две невестки!!! Блин, бедные они... Я строгая свекровь буду, чую нутром))) Хотя я по гороскопу Рыба, плыву как хочу и куда хочу, лишь бы было по-моему))) Шучу!!! Я белая и пушистая!!!
18.05.2011
Ответить
imageя об не задумывалась, у меня тоже будет 2 невестки))))). Вы так много всего кушаете, а прибавка небольшая... А мы только титю, и с весом перебор...
19.05.2011
Ответить
я с этой недобором-прибавкой уже себе голову всю сломала!!! Видать, не в коня корм))) Сейчас немного спедиатром подкорректировали наш прикорм, посмотрим, что будет в 7 месяцев. Старший в 6 месяцев был 9500 и 70см (посмотрела записи), вот это плюшечка!!! Но и в карте написано про ожирение 2-й степени... А у Максюши по мед.параметрам всё в норме! Значит, напрасны мои напряги... Меня просто пугает сама прибавка (не понимаю почему она такая мизерная?), а в остальном - здоровый, такой "поджарый" малышок растет нам всем на радость))) А про невесток никогда задуматься не рано и не поздно!!! Дети тааак быстро вырастают, у нашего старшего началась Лубоффф, а то, что экзамены (9-й класс) это фигня, пускай мамина голова болит)))
19.05.2011
Ответить
да уж точно))))) мы пока в 7-ом, но уже 1-ю любовь пережили)))). У меня наоборот старший был нормальный в этом возрасте, а младший пухленький)))))
19.05.2011
Ответить
мне пророчили младшего больше старшего (гинеколог, УЗИ), получилось наоборот))) Наверное, Максюша во всём мамочку пожалел - чтобы родиться и родить легче, затем носить на руках и  тоже не утруждать особо маму "в возрасте" и ее великовозрастную спину))) Всё как-то продумано что-ли... Для меня как в сказке всё - от зачатия до сей поры)))
19.05.2011
Ответить
ага,все мы белые и пушистые,пока сын не полюбит ту самую...потом всё примеряют для неё ли я ЕГОсток лет растилаimage
19.05.2011
Ответить
скажите ещё а вы даёте сок какой нибудь?
18.05.2011
Ответить
соки даю, но немного, с ложки где-то 2 раза в неделю, в среднем по 30-40мл. (груша, яблоко)
18.05.2011
Ответить
Какие вы взросые ! Уже столько всего кушаете, но по-моему маловато гуляете. Всего с12,30 до 13,00.... Я, конечно, не эталлон, но мы гуляем 2,5-3 часа. Ну и все это время спим, что плохо, так как больше днем не ложится ! 
18.05.2011
Ответить
нее, я когда написала 12.00-12.30 это не время всего сна, а начало сна. в это время мы выходим на улицу и гуляем до следующего кормления, получается 2-3часа сна на улице. Хотя теперь стал просыпаться, наблюдать из коляски за происходящим вокруг, потом опять укачаю, в общем, всё по-взрослому))) P.S. Я в посте подписала, чтобы было понятно сколько мы спим и гуляем)
18.05.2011
Ответить
а ... это я невнимательна я!!!!!!!!!
18.05.2011
Ответить
скажите ещё а как вы варите овсянку и какую? а то мы тоже мало прибавляем, у нас зубы лезли,сейчас у нас уже 5!и как вы кашу даёте с бутылки или с ложки?
18.05.2011
Ответить
Кашу варю таким образом. Купила Геркулес, молоко Агуша с 8мес. которое, развожу его с водичкой 1:1, довожу до кипения, добавляю в него Геркулес где-то ложки 4 (столовые), 2-3 минуты варю помешивая, подслащиваю (совсем немного сахарного песка) и блендером довожу до консистенции пюре. Могу не подслащивать, тогда добавляю в кашу какое-нибудь фруктовое пюре, ложек 5-7 (чайных). Кушаем кашу с ложки. Пробовала давать эту же кашу через соску, только еще молоком разводила, чтобы пожиже была, тоже съел на Ура. Но это получилось потому, что Максюша уже засыпал, а так он всё с ложки ест. Очень нравится быть большим)))
18.05.2011
Ответить
скажите со скольких вы мясо стали давать?вы мясо смешиваете с овощами или отдельно даёте овощи а потом мясо гербер?
18.05.2011
Ответить
с 6-ти месяцев начали. я смешиваю всё с овощами. Завтра дам попробовать телятину, педиатр разрешила.
18.05.2011
Ответить
Визит к врачу в 6 месяцев... Заметила одну интересную особенность)))