Не знаю, кто придумал пресловутые 1200 ккал в день для похудения, но...
Нет, я не о беременности, как вы могли подумать. Я о тех милых вредителях и помощниках, которые так или иначе привели нас на ББ. Которые ежедневно наблюдают за нашими изменениями, стараниями и победами. О наших дочках и сыночках.
Пал смертью храбрых мой сигма 10.11. Его покупка была простой - нужен был пульсометр со счетчиком калорий, купила минут за пять, не читая заранее отзывов.
Кто-нибудь использует предтреник? Эффективен ли? На какое время хватает?
Ни как не могу восстановиться после болезни, нет ни желания, ни сил заниматься - хватает минут на 20, потом в топку... для раскачки посоветовали некоторое время попить перед занятиями ЭТО. Есть смысл?
П.с. питание без косяков, на нем выехать не получается. Скорее всего, все больше от головы и настроя, но его вернуть еще сложнее, чем силы, может хоть кайф от тренировок вернет меня в чувства?)
Девушки, поделитесь мнениями - какой выбрать потолок в небольшую кладовку спальню 2,5*3,5 метра? высота комнаты небольшая, 2,5 м, но выравнивать существующий потолок не вариант, так как после утепления дома в отопительный сезон очень сухо и на месте плиточных швов все равно все облупится, плюс начали "гулять" полы.
Выбираем между гипсокартоном и глянцевой натяжкой. Хочется спрятать туда свет, но особых изысков в виде изгибов и сложных конструкций не требуется - просто ровное потолочное пространство.
Девочки, поделитесь пожалйста своми самыми удачными находками среди таких изданий.
Каждый день с сыном ездим на озеро. Постоянно вижу, что другие мамочки в определенное время достают из ланч-боксов какие-то печеные вкусности и кормят деток. У нас в это время "по расписанию" фрукты-груши, персики, арбуз... Но в выходные к нам присоединяется папа и ему фруктика явно не хватит)) как итог-пойдет баловать себя хотдогами, что не есть хорошо... Что бы такого испечь, чтобы старшему едоку было вкусно и не очень калорийно(папа у нас со стремлением иметь спортивные очертания), а младшему не сухо и аппетитно? Для себя я модифицировала рецепт Марины-Мандарины http://www.babyblog.ru/community/post/cookingbook/1731665, мне вполне вкусно.. Но остальные члены моей семьи не особо ценят термически обработанные овощи, что жаль..
Итак, что вы печете/готовите, если предвидится долгая прогулка? речь не идет об обеде-для этого есть кафе..
Вопреки русским гинекологам, выдавшим мне декретный 3 июля, по словацким меркам у меня топает 36 неделька. А это значит, что со своим гинекологом я прощаюсь и перехожу в руки врача в госпитале. Правда до его рук, т.е. кабинета я дойду лишь 26го июля..
Кто в каких магазинах (интернет и оффлайновые в Москве) видел повязочки с бантиками-цветочками для совсем маленьких девочек? что-то совсем нежное, воздушное, но при этом не китайского вида...?
Вот и подошли мои российские сроки для выхода в декрет. Время летит как-то очень сумашедше быстро и беременность моя снова ушла на второй план - я ее просто не замечаю.
Отчетное фото:
Через каких-то три недели я приеду домой. Мой любимый, мой родной город, мои родители... Наконец-то откроется моя "тайна" и самые близкие мне люди узнают о моем положении. Жду...)
Но речь не об этом)
Навестила я своего доктора сегодня..
тяжело делать выбор,когда нет четких требований))
нужен взгляд со стороны, чисто визуальная симпатия)
пока уличный термометр не стал показывать +5, вытащить из дома меня было трудно.. Потому времени было много..