Боюсь рожать 😰
Конечно, беременной мне ещё ходить и ходить.... Но я уже боюсь 😅 В первый раз было не так страшно - я не знала, что меня ждёт, а в этот раз мысль о родах вызывает паническую атаку 😰. Что же будет со мной неделе на 35-ой, если уже сейчас такой настрой? Может мне сходить на курсы подготовки к родам? В первый раз я делала ВСЁ не так, как надо (орала как резаная на схватках, не слушала врачей, тужилась неправильно....), поэтому роды прошли очень тяжело... Для меня этот день - АД. Хотелось бы, чтобы вторые роды прошли легче, нужно подойти к этому с умом, ведь от меня очень многое зависит. Ещё очень рано, но я уже переживаю. А вы уже задумывались о родах и подготовке к ним?
Ирина
Я тоже боюсь родов. Боли боюсь дико... С родов год и 7 прошел,, а я все помню как вчера
11.09.2019
Ответить
Света
Вот вот.. У меня так и не проходит этот страх. Уже 20 недель и я понимаю, что я медленно, но верно приближаюсь к ПДР.... Охватывает паника, когда я вспоминаю ту боль... Может я не права, но лучше бы ПКС было, чтоб без схваток и потуг всё прошло. По доброму завидую тем девочкам, у кого всё прошло быстро и легко.... Ну и тем, у кого болевой порог повыше, тем, кто может перенести эти мучения.... Я не из их числа((
12.09.2019
Ответить
Надежда
Здравствуйте)
я вот начала готовиться заранее (надеюсь, мне это хоть как-то поможет)
из того, что мне понравилось, могу посоветовать:
- Книга Грентли Дик-Рида "Роды без страха"
- страница в инстаграме gotova_k_rodam (там очень много интересных постов, ну и плюсом сама врач, которая ведет эту страницу, так же ведет курсы)
- ну и видео на ютюбе от доктора Александра Кобаса про дыхание в родах
26.07.2019
Ответить
Мария
Привет! Я тоже вторые роды с ужасом ждала, потому что знала что меня ждёт))) ближе к родам так устаёшь от пуза, что уже хочешь родить. Поэтому я думаю страх отойдёт на второй план все равно)))
На курсы я никогда никакие не ходила. Просто слушала врачей. Оба раза родила идеально. Как по книжке и без разрывов.
Что могу посоветовать:
Когда начинается схватка как бы не хотелось кричать нужно глубоко и быстро дышать! Схватка проходит быстрее. Когда начинает тужить, но еще нельзя - садиться на мячик! Так быстрее малыш к выходу движется)) все будет хорошо!)
P.s. Подруга ходила на курсы, не понравилось- говорит боялась только разрывов, а узнала о куче других страхов и стала бояться ещё больше )))))
25.07.2019
Ответить
Анна
Сходите в школу будущих мам интересно очень. У нас бесплатно при поликлинике иногда хожу мне интересно просто послушать. У меня первые роды были ужасные в плане схваток я ровно четверо суток со схватками ходила, но сами роды прошли относительно легко и хорошои хотя у ребёнка было тройное обвитие яврачей не слушала а в голове себе выстроила чёткий план родов и потуг благодаря видео о дышании и потугах очень очень мне помогли эти видео. У меня на странице даже где то есть странице на 5 ой
25.07.2019
Ответить
Юлия
А мне было страшно только в первый раз😅последующие я уже знала что и как делать👍
25.07.2019
Ответить
pantera
Готовилась и к 1 и ко 2 до зачатия ещё)) первые прошли не так как надо, ибо была сильно напугана. Сильно подготовилась и идеализировала их. В результате испуга дискоординация пошла. С дочкой с врачом все обсудила, что пугало и мужа захватила. Прошло почти идеально.
25.07.2019
Ответить
Света
Вот и я мечтаю, чтобы всё прошло идеально)) Для меня важные моменты - как не орать на схватках и как правильно тужиться... Может подскажете литературу какую-то? Или онлайн курсы?
25.07.2019
Ответить
pantera
Чтобы не орать нужно расслабление и глубокое дыхание с медленным выдохом. На дыхании концентрируемся. Во время болючих сильных схваток дыхание собачье и не сдаёмся. Дышим. Я тут пост где то писала про боль. Как может быть по другому все.
Как тужится подскажет акушерка. Ее надо слушать и выбрать позу которая Вам подойдёт для родов.
25.07.2019
Ответить
Анастасия
А я искренне надеюсь на КС. Скорее всего так и будет. Страшненько конечно. Но как то пока ровно 😆
25.07.2019
Ответить
Александра
Я с 27 недели стала просыпаться по ночам от страха родов))) прямо, бессонница началась о страха. Потом прошло,когда объявили,что будет кесарево)
25.07.2019
Ответить
Ольга
Жутко боялась, ничего из того, что читала - не помогло. От природы болевой порог низкий очень. И ничего, все прошло легко и гладко, можно сказать, не почувствовала, так, терпимо.
25.07.2019
Ответить
МАМА В КУБЕ
Такие же мысли были во второй раз. Я молилась Матрене о лёгких родах. Помогло. Все прошло быстро и легко.
25.07.2019
Ответить