Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. 1
Войти Регистрация
27 неделя
Полина — 7 лет 10 месяцев
Воткинск Россия

Нервы шалят

18 августа, 14:03

Вроде всё нормально было до недавнего времени, а сейчас... То расплачусь на ровном месте (хотя в такие моменты для меня любой пустяк - трагедия), то настроение упадет ниже плинтуса, то депресняк накроет вплоть до ужасных мыслей о том, что я не хочу уже никакого ребенка 😱, то злюсь на всех окружающих, то обижаюсь... Я не хочу такой быть, я хочу быть спокойной и счастливой, ведь я на самом деле счастлива, всё хорошо... Но мой беременный мозг выхватывает из происходящих событий всё самое плохое или неприятное и трансформирует ЭТО в трагедию, в конец света, в неразрешимую проблему и т.д., при этом зацикливая моё внимание только на этом ТАК, что я больше ни о чем другом думать не могу... Вот к примеру, вчера мне мой родной брат сделал замечание, точнее совет дал (это личное), я теперь на него обиделась, не хочу общаться, и вообще в голове только его слова, и мне ТАК обидно, кошки скребут... Хотя, если честно, он прав и мне стоит просто прислушаться к нему. Но НЕТ!!! Я воспринимаю это как личную обиду. Дибилизм побеждает здравый смысл. И так в любой ситуации.

И вообще какое-то странное желание спрятаться в свою раковину, закрыться от всех, ни с кем не общаться, не привлекать внимание... Хочется, чтобы никто ко мне не лез и не трогал меня (исключение только дочь и муж).

Вот такие дела. Хотелось поделиться, выговориться, выплеснуть мысли.

Комментировать

Комментарии

Беларусь, Гродно

У меня такое же состояние было в 24 недели. Накрыла депрессия жуткая, ходила угрюмая, ни с кем не разговаривала, все бесили, срывалась, на маму повышала голос, хотя она просто волнуется как любая мама, а меня дико раздражало это. В общем хотелось как и вам закрыться от всех, спрятаться , лечь под одеяло и чтоб вот вообще не трогал и не прикасался. А с другой стороны было дико противно от своего поведения.

Кстати, зря вы так про мужа думаете. Он ваша главная поддержка, я так же мыслила как и вы. Не хотелось напрягать его после работы своими гормонами и беспричинными психами. А потом я просто разрыдалась на его плече, да так прям сильно, говорила всякую ерунду, в он просто выслушивал, гладил. И знаете, это лучше всех психологов/друзей/родственников на свете. Ничего не помогло, надо было всего лишь хорошентко выплакаться, а потом устроить себе день спа, или пойти что-нибудь купить себе, побыть одной , почитать, заняться любимым делом, при этом поменьше со всеми общаться. А мужу все же выскажитесь, он ведь на то и муж, чтоб и в горе и в радости с вами быть)

А вообще оно пройдёт обязательно и таблетки вам будут не нужны. Потом пойдёт волна эйфории, легкости и прекрасного настроения😊

Ответить
Россия, Воткинск

Спасибо 😚 Я надеюсь Вы правы 💐💐💐

Ответить
Россия, Москва

У меня все так же. Плюс еще тревожность усилилась. Временами оч тяжело накрывает. Стараюсь быть к себе бережнее. Брата и маму своих мысленно отправляю прогуляться подальше, когда мне кажется, что они меня напрягают, хотя это тааак нелегко)

Ответить
Россия, Воткинск

Вот точно, тревожность тоже появилась. Думаю может попить что-нибудь: пустырник, валерьянку... Вы не пробовали?

Ответить
Россия, Москва

Я пью магний в максимальной концентрации, на ночь валерианку и глицин. Врач мне разрешил, если сильно накроет, делать коктейль «в полстакана теплой воды по 10 капель настойки пустырника, пиона и валерианки», в таком виде оно быстрее всасывается и действует. Плюс стала ходить к психологу, это реально поддерживает и помогает как-то безопасно разместить свои чувства, тк с мужем своими бесконечными загонами делиться не хочется: жалко его, он переживает же, а мама моя так себе группа поддержки, она только хмурится и говорит что-то типа того, что мы слабые все пошли, что надо брать себя в руки и тд, а это вот реально вообще не помогает успокоиться и расслабиться, мы ж и так себе весь мозг съели. Помогает только сочувствие и чисто по-человечески чтоб пожалели, дали выговориться, а не говорили «вставай и беги, тряпка!»))

Ответить
Россия, Воткинск

Согласна. Очень хочется, чтобы кто-то выслушал и пожалел или дал какой-то совет. На психолога у меня нет лишних денег, сейчас каждая копейка на счету, надо скорее доделывать ремонт дома. А так, идея хорошая, я бы тоже сходила. Остается мне только здесь душу изливать) Я рада, что вы есть, комментируете и даете советы... Это очень важно) Чувствую поддержку.

Ответить
Россия, Саратов

Это буйство гормонов в организме, с этим ничего не поделаешь, нужно просто пережить. Меня тоже так "накрывало"))) отпустило после 20 недели

Ответить
Россия, Воткинск

Надеюсь и меня отпустит 🙏🏻

Ответить
Украина, Сумы

У меня тоже такое было. Пройдет,это гормоны, может устала.Больше гуляйте, попробуйте как то развеяться. Меня так затянул этот депресняк,начала все очень сильно к сердцу воспринимать ,что загремела в больницу.

Ответить
Россия, Воткинск

Ой, в больницу я не хочу((( Нужно как-то выходить из этого состояния... Может мне переключиться на что-то... Сейчас дочка в 1 класс пойдет, отвлекусь надеюсь)

Ответить
Украина, Сумы

Правильно!)

Ответить
Россия, Белгород

У меня тоже что-то есть похожее))

Ответить
Россия, Воткинск

Значит Вы меня понимаете) Рада, что я не одна такая... Значит я не схожу с ума и это просто гормоны)

Ответить