Хочу убрать лишние килограммы к пляжному сезону...
Вот уже месяц хожу в тренажерный зал и пытаюсь избавится от лишних кг., дело конечно идет, но всё же хотелось бы что бы процесс ускорился. Может кто то знает хорошие упражнения, или методики, подскажите...)