Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. 1
Войти Регистрация
Матвей — 14 лет 6 месяцев
Никитос — 26 лет 5 месяцев
Антон — 31 год 10 месяцев
Россия

ПЯТИДНЕВНАЯ КЕФИРНАЯ ДИЕТА

28 января 2015, 09:59   •   Похуделк

Ее сложность в том, что нужно есть строго в указанное время, но это даст вам в результате минус 5 кг.
7:00 - чай без сахара.
9:00 - салат из двух средних морковок с растительным маслом.
11:00 - 200 г отварной говядины или белого мяса курицы.
13:00 - яблоко.
15:00 - яйцо.
17:00 - яблоко.
19:00 - 10 шт. чернослива.
21:00 - стакан кефира


Комментировать
Комментарии

Будьте первым, кто прокомментирует