Немогууу!

Комментарий удален

Держиииись!)) у меня доча тоже футболистка видимо, пинает жуткоооо!) кстати, как написано, изжога должна типа скоро пройти)) настало время большого отдыха перед родами)) погуляла - поспала)) я сейчас стараюсь спать сколько захочу) а то уже совсем скоро все это кончиться!))) и скороооо, совсем скорооо мы перестанем ощущать эти неудобства! Ох, скорее бы!!!!!!

Кристин, может мои рекомендации тебе помогут: 1. Уменьши потребление соли. Не соли для себя салаты, не ешь соленых огурцов, помидор, копченых колбас и всяких мясных нарезок. Безусловно, супы и все сотальное готовить совсем без соли не вкусно, но можно уменьшить количество и ешь такую пищу. Ты увидишь, что буквально первые 2-3 дня из тебя пойдет вода (часто будешь в туалет ходить) и отеки начнут спадать. Еще можно поделать упражнения для снятие отеков: круговые или покачивающие движения тазом (минут 10, так и ребенка можно укачать в пузике перед сном :-) ) 2. Изжога часто от жареного, копченого, соленого, кислого... попробуй есть вареное, запеченое и пареное. Я сейчас подсела на запеченые овощи и мясо.. Какая же вкуснятина, и полезно, и вкусно :-). А еще изжогу можно попробовать снимать кисло-молочными продуктами. Правда у меня нет изжоги, и я точно не могу сказать действенный ли этот метод. 3. Гуляй на улице. Возьми себе за правило хотя бы час ходить, лучше 2. Носи бандаж, он облегчает боли в спине. И мне еще помогает удобно спать подушка для беременных. 4. Разговаривай со своим футболистом :-), пой песенки... А вообще, если будешь чаще гулять, то он будет насыщаться от тебя кислородом и спокойно спать.

Да...У всех по разному проходит......Мой мелкий конечно тоже меня избивает, но как то терпимо. Не любит, когда я за компом сижу))) Отёков, ТТТ, нет, хотя пью как слон! Вечный сушняк... Обожаю спать сплю на 3х подушках( под голову, под спину и под живот). Огорчает только, что в туаелет 1 раз просыпаюсь.....но  хорошо, что так, а не больше))) А спина болит, если бандаж не ношу..... Ну ни чего, нам осталось совсем чуток.... Скоро мы уже и не вспомним эти не удобства Так что , Кристинчик, выше голову и думай о хорошем!

как я тебя понимаю........вот только изжоги нет.......а в остальном все та же чудная картина......!!!!

Ох держитесь. Как вспомню это состояние так вздрогну. Сыное меня также мучал, правда родился на 37 неделе.