Войти Регистрация

Аурита

Москва Россия
5 февраля 2009, 21:30   •  Без категории

Ни для кого не секрет, что беременность приносит не только радость, но и некоторые неприятности. Здесь и недомогание, и приступы раздражительности, и депрессии. Хорошо знакомы женщинам ощущения утренней тошноты и связанное с этим ухудшение настроения. Это напоминает замкнутый круг: физическое недомогание вызывает стресс, а эмоциональное расстройство увеличивает болезненные ощущения. Если вы готовы к беременности морально или она не первая, то пережить этот период гораздо легче.

Лучший способ избавиться от тошноты – съесть какой-то проверенный продукт, после употребления которого не наступает приступ. Каждая женщина подбирает подобную спасительную пищу интуитивно, однако существует список продуктов, которые помогают справиться с тошнотой почти всем. Интересно, что эти продукты обладают также успокоительным воздействием на нервную систему, а некоторые из них – природные лекарства от тошноты и рвоты. К числу продуктов, благотворно воздействующих на желудок, относятся: кисломолочные продукты; фрукты – лимон, папайя, арбуз, яблоки и яблочный сок, виноград; овощи – картофель в любом виде, огурцы, авокадо, помидоры, кабачки, морковь, сельдерей; макароны; овсяная каша, хлеб и даже подсолнечные семечки. Из напитков, обладающих схожим действием, можно назвать чаи из листьев ромашки, мяты, малины, а также минеральная вода, подкисленная лимоном. Отличным успокаивающим желудок средством является имбирь, который можно и нужно добавлять в пищу, а можно употреблять в составе кондитерских изделий или ароматных чаев.

Нужно понимать, что список продуктов, помогающих избавиться от утренней тошноты, очень индивидуален, поэтому указанным перечнем нужно пользоваться с умом, внося необходимые поправки. По сути дела, найти «свой» способ спасения от этих мучительных приступов можно только методом проб и ошибок.

На другом полюсе находятся продукты, которые могут спровоцировать приступ тошноты. К ним относятся все разновидности капусты, жареная и жирная пища, сырой лук, острая еда, колбасы.

Некоторые женщины интуитивно находят для себя эффективные способы избавиться от тошноты. Например, некоторые стараются просто переспать то время, когда организм преследует утренний приступ. Если такой возможности нет, можно заняться деятельностью, которая требует максимальной сосредоточенности и отдачи – поиграть с ребенком, сесть за руль машины, сделать сложную интеллектуальную работу и так далее.

Нельзя забывать и о том, что беременность – это период, когда очень важно здоровое питание и отсутствие стрессов. Заботясь о здоровье будущего ребенка, здравомыслящая женщина постарается избавиться от большинства нервных нагрузок. Ведь сам организм подсказывает нам, как себя вести: беременные женщины склонны к сонливости, внезапным сменам настроения, а ближе к родам – все больше и больше погружаются в свой внутренний мир, отгораживаясь от внешних раздражителей и защищая свой плод от вредного воздействия стрессов.

Между тем далеко не все молодые женщины, привыкшие к активному образу жизни, слушают свой организм. Они продолжают выполнять свои рабочие обязанности, не ограничивая нервную нагрузку. К сожалению, многие из нас не могут отказаться от работы в период беременности, а трудовая деятельность почти всегда бывает связана с воздействием неблагоприятных факторов – от вредных условий производства до постоянных конфликтных ситуаций, может возникнуть фобия, страх за здоровье будущего ребенка. Только ответственное и зрелое отношение к своим материнским обязанностям, которое возникает не в момент родов, а в момент осознания своей беременности, способствует рождению здорового малыша.

Постарайтесь найти компромиссное решение с начальством, избегайте конфликтов дома, сознательно исключите из своей жизни все раздражающие факторы – это станет первым проявлением заботы о будущем малыше.

5 февраля 2009, 21:27   •  Без категории

Перед современной женщиной часто встает вопрос – как умудриться достичь вершин в своей карьере, и при этом иметь счастливую семью и ребенка, а лучше несколько детей? Действительно, добиться этого довольно сложно, если учесть, что для карьерного роста женщине нужно практически все свое время отдавать работе, думать о работе даже дома, практически не отдыхать и не отвлекаться от рабочего процесса.

В таком темпе не только не остается времени на детей, но и на личную жизнь трудно выделить даже несколько часов. Если муж у карьеристки и имеется, то чаще всего ему катастрофически недостает внимания жены, которая вечно куда-то опаздывает и заботиться обо всем сама, от семейного бюджета до страхования автомобиля по каско.

Кто-то успокаивает себя тем, что это пойдет отношениям на пользу, ведь супруги не успеют друг другу надоесть. Но психологи так не думают. Они утверждают, что на семьи карьеристок приходится гораздо больше разводов и измен.

Но если с мужчиной все-таки разобраться можно, что делать с ребенком, которому нужно не просто внимание, и абсолютно все внимание мамы? Она должна находиться рядом с малышом ежеминутно, и работе места не остается. Сколько готовы ждать сотрудницу на перспективной должности после родов? Три месяца, максимум полгода. Но не три года, которые определены законом для ухода за малышом и которые должны пройти для ребенка в тесном контакте с мамой, по мнению детских психологов.

Так что же делать? Жертвовать карьерой или не иметь детей? Вопрос этот сложен и не имеет точного ответа. Каждой женщине приходится находить свой путь, который приемлем для ее семьи, подобно тому, как мы выбираем наиболее подходящее для себя автострахование.

Практика показывает, что наиболее распространены два варианта. Либо женщина забрасывает карьеру и становится счастливой домохозяйкой, но уже после того, как у нее появляется малыш и происходит полная переоценка жизненных приоритетов. Или мама проводит всего несколько месяцев с малышом, и сразу же возвращается к работе, доверив ребенка няне или бабушке.

Во втором варианте есть один существенный минус – ребенок растет без материнского внимания, и это грозит как отставанием в общем развитии, так и рядом психологических проблем во взрослой жизни.

Но есть и такие мамы, которые умудряются успешно совмещать все, и семейную жизнь, и уход за ребенком, и карьеру. Как им это удается? Секрет у каждой свой, и нельзя брать его за эталон. Нужно искать свой путь, трезво оценив жизненные ценности, которые для вас наиболее важны.

5 февраля 2009, 21:26   •  Без категории

Сегодня, когда все усилия медиков и властей направлены на борьбу с наркоманией и СПИДом, алкоголизм отошел на второй план. И это в корне неверно. Реклама так называемых легких алкогольных напитков делает свое дело. Пиво воспринимают как напиток для расслабления, у которого нет алкогольных последствий. И поэтому пить его начинают совсем в юном возрасте. Наркология в настоящий момент вынуждена приходить на помощь совсем молодым людям, далеким от наркотиков, но регулярно употребляющих алкогольные напитки. Молодежь не задумывается, какие могут быть последствия веселой жизни юности. Даже если молодая женщина бросит эту пагубную привычку, это не станет панацеей от беды, которая может настигнуть ее в тот момент, когда у нее будет семья и должен будет появиться малыш. Алкоголь разрушает любые человеческие клетки, в том числе и репродуктивные. И если мужские половые клетки обновляются каждые два месяца, то женские закладываются только один раз. И весь ужас состоит в том, что девушка, употребляя алкоголь в 15-16 лет, может в результате этого получить повреждения половых клеток. Последствия развлечений молодости могут настигнуть ее в зрелом возрасте. А она будет гадать, почему именно у нее родился ребенок с отклонениями.

Медики все чаще сталкивается с тем, что среди молодежи бытует мнение о том, что алкоголь не может повлиять на развитие зародыша на ранних сроках беременности. Но медики могут подтвердить: это миф! Организм каждой женщины индивидуален, наследственность тоже, и никто не возьмется дать гарантию безопасности для плода. Беременная женщина, задумывая выпить даже небольшое количество алкоголя, должна знать, что алкоголь из ее крови попадает в кровь ребенка. Притом что доза для матери по отношению к ее весу будет минимальная, а для ребенка превысит все максимумы. И как итог этого будет то, что маме хорошо, а ребенок впал в кому. А потом может последовать выкидыш, вместе с которым исчезают надежды на материнство. И очень часто алкоголизм настолько сильно поражает совсем юных женщин, что приходится производить купирование запоя. Это впоследствии дает надежду, что в семье появятся здоровые дети.

При этом особую опасность представляет то, что употребление беременной женщиной алкоголя может привести к тому, что пристрастие к алкоголю передастся ребенку. Такой ребенок даже при внешнем кажущемся здоровье будет беспокойным, может в какой-то степени отставать в развитии. Сложно представить, что будет с таким ребенком, учитывая то, что алкоголизм передается по наследству, в утробе матери он также получал ударную дозу. У ребенка алкоголь очень быстро попадает в мозг, который крайне чувствителен к ядовитым веществам, содержащимся в алкогольных напитках. Детский организм в силу своего несовершенства слишком быстро привыкает к алкоголю и очень часто доходит до того, что приходится делать вывод из запоя. Наркология – это то единственное, что сможет оказать реальную помощь ребенку, больному алкоголизмом.

23 января 2009, 17:04   •  Без категории

Совсем недавно фармацевтический бизнес занял одно из первых мест в рейтинге самых прибыльных в нашей стране. Этот факт объясняется увеличением количества наименований лекарств зарубежного и отечественного производства в десятки раз.


Аптечная индустрия продолжает активно развиваться и представляет своим клиентам новую услугу – доставка лекарств на дом покупателю. Количество и разнообразие современных медицинских препаратов настолько велико, что создает определенную проблему их хранения в небольших подсобках аптеки. Поэтому доставка лекарств со склада или напрямую от производителя упрощает процедуру поставки препаратов. Во-первых, заказать товар можно не выходя из дома – по телефону или Интернету. При этом кассовый чек выбивается в самой аптеке или водителем, непосредственно на месте. Интернет аптека – реальный помощник для тех, кто по причине болезни не может сам сходить в аптеку, или же просто ценит комфорт. Во-вторых, на складах хранится гораздо больший ассортимент лекарственных средств, чем в обычной аптеке. Поэтому велик шанс получить именно то лекарство, которое нужно. Более того, интернет аптека позволяет ознакомиться с полным перечнем лекарственных средств и их подробным описанием. На страницах такого сайта информация строго структурирована, что позволяет максимально быстро найти нужный препарат. Если название лекарственного средства, известно хотя бы приблизительно, то можно воспользоваться быстрым поиском. В случае неправильного написания товара – будет выдано правильное название товара. Рядом с названием лекарственного средства располагается кнопка «В корзину», с помощью которой выбранный товар помещается в личную карточку клиента.

Содержимое своей корзины можно просмотреть в любой момент. Оформление покупки в интернет-аптеке начинается с момента нажатия кнопки «Оформить заказ». В заказе отражаются виды и количество выбранных товаров. После того как правильность заказа еще раз проверена клиентом, нажимается кнопка « Подтвердить заказ». С этого момента сотрудники интернет-аптеки начинают формировать полученный от клиента заказ.


Таким образом очевидно, что сделать заказ, пользуясь интернет аптекой достаточно просто – для этого нужно выбрать необходимый препарат, заполнить электронную форму заказа, и в течение нескольких часов заказ будет доставлен по назначению. Если заказ не столь срочный, доставка лекарственных средств будет выполнена в стандартном режиме на следующий день. Помимо доставки лекарств, лечебной косметики, медицинской техники, лечебного питания, средств по уходу за больными людьми и других медицинских товаров интернет аптека предоставляет профессиональную помощь врача консультанта. Оплата медикаментов, в зависимости от пожелания клиента производится либо по безналичному расчету, либо при получении заказа от курьера. Все медикаменты сертифицированы, при их хранении соблюдаются нормы температурного режима.

Посмотреть 1 комментарий

19 января 2009, 13:23   •  Без категории

Многие молодые родители сталкиваются с проявлением диатеза у детей. Диатез
не является болезнью или заболеванием. Это лишь "неправильная" реакция детского
организма. Во многих случаях его очень легко избежать, зная ряд факторов, способствующих его появлению.

В переводе с греческого, диатез - это наклонность или предрасположенность. Говоря
проще, это такое состояние детского организма, при котором наблюдается склонность к
некоторым заболеваниям. Диатез имеет генетическую природу, то есть довольно часто
передается по наследству. Это не заболевание, а такое состояние детского организма, при
котором возникают неадекватные реакции на воздействия внешних факторов. Довольно
часто диатез возникает, как реакция на определенные виды продуктов, употребляемых в
пищу. Такой вид диатеза относится к аллергическим или экссудативно-катаральным
диатезам. Также выделяют лимфатико-гипопластический и нервно-артритический
диатезы. Наследственность играет решающую роль в возникновении диатеза. Допустим,
если оба родителя страдали в детстве диатезом, то его появление у ребенка произойдет с
вероятностью девяносто процентов. Другими факторами диатеза являются патологии
родов, образ жизни и питание матери в период беременности и кормления.
Аллергический диатез у детей проявляется в виде образования чешуек, высыпаний и
шелушения на коже (на лице и голове, коленях, локтях, паху), повышенной ранимости
слизистых оболочек. Характерно появление опрелостей в крупных складках и появление
зуда. Результатом этого вида диатеза является повышенная расположенность детского
организма к заболеванию респираторными инфекциями. Их часто преследуют такие детские болезни, как
конъюнктивиты и блефариты, обычные простудные заболевания. Отмечается
расположенность к заболеваниям верхних дыхательных путей, а также полости рта.
Аллергический диатез обнаруживается в возрасте три - шесть месяцев и держится в
течение одного- двух лет. Затем обычно проходит.
Нервно-артритический диатез это нарушение обмена веществ у ребенка, обусловленное
наследственностью. Данный вид диатеза характеризуется повышенной возбудимостью
нервной системы и может выражаться нервными проявлениями, такими как энурез,
страхи, анорексия, заикание. Возможны проявления в виде суставных болей или кожных
дефектов. Зачастую этот вид диатеза обнаруживается только к семи - восьми годам.
Лимфатико-гипопластический диатез - это врожденный дефект функции тимуса или
вилочковой железы. Характеризуется склонностью к инфекционным и аллергическим
заболеваниям. Наблюдается увеличение лимфатических узлов, неполная дисфункция
надпочечников и вилочковой железы. У детей с данным видом диатеза часто возникают
острые респираторные заболевания, характеризующиеся затяжным течением. Нередко
наблюдается излишний вес и непропорциональное телосложение, возможен излишек
жировой ткани.
Основным видом профилактики диатеза детей является соблюдение матерью в период
беременности и кормления рациона питания и режима отдыха, отказ от вредных
привычек. Ребенку, обладающему склонностью к диатезу, рекомендуется гимнастика,
закаливание, регулярные прогулки на свежем воздухе.

19 января 2009, 13:19   •  Без категории

E-126-0369.jpgГлавное предназначение женщины – это вынашивание и воспитание детей. В настоящее время все больше девушек на этапе планирования беременности и будучи уже в положении интересуются информацией o беременности и родах. И это понятно. Будущие матери хотят знать, что ожидает их в интересном положении: какие изменения произойдут во внешности, как развивается плод, возможно ли запланировать пол, когда ребенок начинает шевелиться, когда появится животик, больно ли рожать… Давайте попробуем кратко рассмотреть стадии развития плода от зачатия и до родов и некоторые интересные моменты.

Беременность правильно исчислять не месяцами, а неделями. В норме беременность протекает 38-40 недель (10 лунных месяцев). Эти сорок недель делятся на 3 триместра. За это время оплодотворенная клетка, невидимая человеческим глазом, развивается и превращается сначала в эмбрион, затем в плод. Именно плодом принято называть ребенка до рождения. Беременность и роды предполагают внимательное отношение к себе будущей матери.

Первый триместр беременности можно назвать самым ответственным и для некоторых женщин самым тяжелым. В первые недели беременности у эмбриона идет закладка всех жизненных органов. А в 4,5 недели уже начинает биться сердечко. К этому сроку эмбрион достигает размера 6 мм. Его становится хорошо заметно на УЗИ, видно сердцебиение. Первый триместр беременности опасен в плане риска срыва беременности. Большинство выкидышей происходят именно на ранних сроках. В первый триместр беременности следует воздержаться от активной половой жизни и чрезмерных физических нагрузок. При возникновении тянущих болей внизу живота и кровянистых выделений необходимо незамедлительно обратиться к врачу или же в скорую помощь. Еще одной проблемой может стать токсикоз. У кого-то он выражается в сильной тошноте и рвоте, особенно по утрам, а у других – в быстрой утомляемости. Но в наше время существует множество способов избавиться от этих неприятных ощущений.

Второй триместр у большинства беременных женщин протекает довольно-таки спокойно. Проявления токсикоза исчезают, наблюдается необычный прилив сил. Животик только начинает проглядывать и еще совсем не мешает. Плод становится все больше похожим на человека. Уже сформированы все пальчики и внутренние органы. Впоследствии они будут только совершенствоваться. Во втором триместре беременности на УЗИ практически безошибочно можно определить пол ребенка. В 18-20 недель женщина начинает ощущать первые шевеления малыша.

Третий триместр беременности характеризуется быстрым ростом матки из-за быстрой прибавки в весе малыша и увеличения объема околоплодных вод. В этот период малыш очень активен. У ребенка начинают работать органы чувств. Он на считанные секунды может приоткрывать глаза и прекрасно слышит звуки. В 32 недели проводится плановое УЗИ, в ходе которого оценивается состояние плаценты, количество околоплодных вод и ставится примерный вес ребенка. Организм беременной женщины начинает готовиться к родам, это выражается в появлении подготовительных схваток (схватки Брэкстона-Хикса). Это безболезненные периодические сокращения матки, которые прекрасно ощущаются женщиной, но не приносят боли и неудобств.

К 38 неделям организм женщины и ребенка уже готов к родам.

19 января 2009, 13:17   •  Без категории

2-17799653.jpg

В этой статье хотелось бы осветить такие интереснейшие темы, как беременность, роды. Этот период не только самый ответственный в жизни любой женщины, но и самый волнительный. В течение всей беременности, особенно первой, женщину одолевают всевозможные страхи и волнения за здоровье малыша. Плохие результаты анализа могут довести до нервного срыва. В первом триместре беременная женщина боится выкидыша, во втором – нервно подсчитывает шевеление малыша, волнуется за небольшой «прирост» живота. Но больше всего таких стрессов приходится на третий триместр беременности.

У большинства женщин, начиная с 30-32 недель, появляются подготовительные схватки, иначе называемые схватками Брекстона-Хикса. Будущих мамочек, даже знающих о такой особенностей протекания третьего триместра беременности, это очень беспокоит. Но страшного здесь ничего нет. Таким образом организм подготавливается к предстоящим родам. Схватки Брекстона-Хикса отличаются безболезненностью и нерегулярностью и продолжаются считанные секунды. Ощущается подготовительная схватка как несильное напряжение мышц брюшной стенки.

Другой очень распространенной проблемой третьего триместра являются отеки и повышение артериального давления. И если от отеков в большинстве случаев можно избавиться в домашних условиях, то гипертонию лечат в стационаре. Если к повышенному давлению и отекам добавляется белок в моче, выявленный по результатам анализов, то такое состояние называется поздний токсикоз (гестоз) беременных. Это опасное состояние, угрожающее здоровью не только беременной женщины, но и ее будущего ребенка.

Ближе к концу беременности у будущих мам обостряется изжога. Это связано с тем, что быстро растущая матка начинает сильно давить на желудок и все его содержимое выбрасывается обратно в пищевод. Есть масса способов избавиться от изжоги, не прибегая к лекарственным средствам. Например, стакан кефира или щелочной минеральной воды способны быстро снять симптомы изжоги.

Затрудненное дыхание также вызвано сдавливанием маткой соседних органов. Здесь никакого лечения быть не может. Единственные рекомендации – это правильная осанка и необильное питание. Тоже касается и учащенного сердцебиения. Но почувствовав симптомы тахикардии, стоит сходить на ЭКГ. Учитывая, что предстоят еще роды, в период которых нагрузки на сердце сильно увеличатся.

Варикозное расширение вен встречается у каждой пятой женщины. Причины этого – замедление кровотока в конце беременности и соответственно повышение венозного давления в области нижних конечностей. Усугубляют эту ситуацию избыток веса и генетическая предрасположенность к нарушениям венозного кровотока. При венозной недостаточности рекомендуется носить специальное белье, почаще класть ноги на возвышение для оттока крови и не класть ногу на ногу.

Чем ближе роды, тем напряженнее становится психологическое состояние беременной женщины. Страх перед родами присутствует практически у всех беременных, особенно первородящих. Основными рекомендациями может быть чтение медицинской литературы о беременности и родах. Чтение поможет понять процесс рождения ребенка. А, как известно, страхи возникают именно из-за неведения. Следует помнить, что не всегда роды – это очень больно. Есть множество естественных обезболивающих методик, с которыми в силах справиться любая женщина.