итак... завтра на рис, курицу, овощи. 9 дней...
Клуб Стройнеющих
поддержите или присоединитесь... оч буду рада
Вместе веселее. Давайте посидим на винограде:))
Клуб Стройнеющих
Есть такия 4хдневная в формуприходительная разгрузочка на винограде. до 4 кг в минус. то что мне просто жизненно необходимо.
но никак не могу себя заставить, может вместе с кем-нить?)))
утро: чай зеленый без всего, хлебец, около 20 виноградин
обед до 13: чай зеленый, творог/йогурт с виноградом, можно добавить чуточку сухих мюслей и грейпфрут нарезанный.
ужин до 18: чай зеленый. Сыр твердый, гроздь винограда небольшую.
короче около 800 гр винограда потребуется. желательно зеленый с косточками. есть с кожурой и костями.
ну как-то так...
если есть предложения лучше, готова рассмотреть! нуууууууууу очень надо скинуть лишних 4 кг, набранных за неделю юесперестанной еды
но никак не могу себя заставить, может вместе с кем-нить?)))
утро: чай зеленый без всего, хлебец, около 20 виноградин
обед до 13: чай зеленый, творог/йогурт с виноградом, можно добавить чуточку сухих мюслей и грейпфрут нарезанный.
ужин до 18: чай зеленый. Сыр твердый, гроздь винограда небольшую.
короче около 800 гр винограда потребуется. желательно зеленый с косточками. есть с кожурой и костями.
ну как-то так...
если есть предложения лучше, готова рассмотреть! нуууууууууу очень надо скинуть лишних 4 кг, набранных за неделю юесперестанной еды
Читать далее
ГВ и бокал вина:))) ГВ и отъезд на 3 дня. И еще один вопросик ниже...
Грудное вскармливание
1. В этом и вопрос?! неужели все такие невинные... скажите пжлста, кто пил вино ( хорошее, красное, суходе вино) при ГВ и сколько:)))... у меня тут юбилей у мужа..да и вообще так хооооооочется!!!... это раз.
2. А два, надо уехать на 3 дня из города без малыша, как быть? кто что делал? малыш взрослый, днем можнт уже вообще без молока, а ночью присасывается раза 3... бутылки не воспринимает вообще. как его кормить ночью? давать из чашки? кто что делал? СОС, помогите.
3. вопросик про лекартсва прекращаюшие лактацию? кто пил, какие побочные явления?... через сколько пропадает молоко? надо ли сцеживатсья? можно ли кормить ребенка во время приема таблеток?
2. А два, надо уехать на 3 дня из города без малыша, как быть? кто что делал? малыш взрослый, днем можнт уже вообще без молока, а ночью присасывается раза 3... бутылки не воспринимает вообще. как его кормить ночью? давать из чашки? кто что делал? СОС, помогите.
3. вопросик про лекартсва прекращаюшие лактацию? кто пил, какие побочные явления?... через сколько пропадает молоко? надо ли сцеживатсья? можно ли кормить ребенка во время приема таблеток?
Читать далее
Старшая писает в штаны!!!
Детки-погодки
Что делать, у кого так было? это норма или надо ходить по врачам?
все было хорошо, но... стала замечать что старшая все чаще и чаще писается в штанишки, снимает их, относит к стиральной машине, одевает новые и т.д. С горшком у нас никогда проблем не было и в помине.
Это какой-то протест? это еще один способ привлечь мое внимание? или пора бгать по врачам. Я не пойму в чем дело.
все было хорошо, но... стала замечать что старшая все чаще и чаще писается в штанишки, снимает их, относит к стиральной машине, одевает новые и т.д. С горшком у нас никогда проблем не было и в помине.
Это какой-то протест? это еще один способ привлечь мое внимание? или пора бгать по врачам. Я не пойму в чем дело.
Читать далее
Плохо растут волосы ( нам 2.2)
Детские болезни от года до трех
собственно, хочу спросить совета!..
девочке нашей уже 2.2. а волос очень жидкий и не многочисленный. Хотелось бы как-нибудь помочь. Хочется уже заплетать косы и делать хвостики пальмочкой:)))
кто что делал? кто чем мазал? как укреплял?
у самой волосы nnn густые и у папы nnn тоже. так что вся в раздумьях.
девочке нашей уже 2.2. а волос очень жидкий и не многочисленный. Хотелось бы как-нибудь помочь. Хочется уже заплетать косы и делать хвостики пальмочкой:)))
кто что делал? кто чем мазал? как укреплял?
у самой волосы nnn густые и у папы nnn тоже. так что вся в раздумьях.
Читать далее
карвинг или легкая химия на 3 месяца
Все о красоте
как-то раз вызвала к себе подругу парикмахера на дом. Сделала она мне так называемую процедурку КАРВИНГ. Чем-то помазала, что-то налила, намотала на бигуди, посидели - чай попили. Все смыли и я 3-5 месяцев ходила с красивыми волнами на голове. Хочу повторить. Но подруги нет в городе, что бы это сделать дома. Узнавала в салоне - очень дорогое удовольствие! Посмотрела в инете - есть спец.растворы для химии. Может кто подскажет чем и как?... может есть профессионалы?
Читать далее
Чешит ухо!
Детские болезни от года до трех
Младший ( 5.5.м.) переболел соплями, не более, месяц назад. Сейчас чешит ушки свои. Может ли быть отитом? или я просто переела сладкое? как узнать наверняка
У кого такое было? Плачет посреди ночи, не просыпаясь:((
Детские болезни от года до трех
С недавних пор моя дочь плачет по ночам. Нас уже 2 года скоро.
В момент переворотов ночных стонет, а иногда резко начинает плакать, причем не просыпаясь... я понять не могу в чем дело?
день проходит спокойно, засыпает во время тоже спокойно без проблем. А ночью, что-то непонятное творится...
Может что-то болит? я не могу определить что... у нас в детстве была дисплазия тазоб.суст., может ее отголоски ... чо еще может быть? к кому обратиться, что попить?! жалко ребенка...
В момент переворотов ночных стонет, а иногда резко начинает плакать, причем не просыпаясь... я понять не могу в чем дело?
день проходит спокойно, засыпает во время тоже спокойно без проблем. А ночью, что-то непонятное творится...
Может что-то болит? я не могу определить что... у нас в детстве была дисплазия тазоб.суст., может ее отголоски ... чо еще может быть? к кому обратиться, что попить?! жалко ребенка...
Читать далее
летят зубы, как отлучитьот грудиии!!
Грудное вскармливание
Нам 5.5. месяцев. В последний месяц у меня дико болят зубы, десна и весь рот вообще. 6 мсяцев назад была у дантиста, сказалчто ни единой дырочки ни кариеса, все ок. Сейчас просто караул!!! нормально жевать не могу:((
Дантист сказал что из-за ГВ и что в принципе пора закругляться, если потом не хочу делать весь рот заново.
Так вот, как это сделать, если ребенок даже воду из бутылочки пить не хочет! вообще ничего не признает....каааак?!
Дантист сказал что из-за ГВ и что в принципе пора закругляться, если потом не хочу делать весь рот заново.
Так вот, как это сделать, если ребенок даже воду из бутылочки пить не хочет! вообще ничего не признает....каааак?!
Читать далее