Катюша - страница 1

Вот и долгожданное узи, наконец-то узнали что в животике у меня доченька живет) все соответствует сроку 31-32 недели, но вот опять плацента стареет раньше времени, 2 степень зрелости. В первую Б тоже самое было.( в итоге сын с гипоксией родился). Конечно врач сразу прописала курантил и актовегин. Но отчего это может быть?(((

Детский гороскоп Год Кролика (1987, 1999, 2011) Год Кролика подарит родителям спокойных и усидчивых детей. Бурные споры и конфликты – не для него. Скромности маленького Кролика можно позавидовать: он стесняется даже заслуженной похвалы. Крольчата - дети, положительные во всех отношениях. Они впитывают в себя знания, и родительские требования исполняют быстро и качественно. Послушные и умные Крольчата удивляют своей усидчивостью и трудолюбием. Однако за скромностью Кролик хорошо знает себе цену, он уверен в себе и своей правоте. Для Кроликов – не проблема общение с взрослыми и сверстниками. Крольчата от природы очень сдержаны, но выбрав друзей – доверяют им полностью. Кролик не агрессивен, однако, отстаивать свои интересы он умеет и может. Крольчонок четко видит свою выгоду и никогда не потеряет ее из виду при выполнении задачи. Это его стимул. В самых критических ситуациях Крольчонок спокоен. Во-первых – попадает в них редко, а во-вторых – всегда знает, что существует выход. К своим обязанностям относится очень ответственно. Чуткий и тонкий, он не выдерживает грубости и прячется в «свою норку» из которой его трудно выманить. Крольчонок в любом возрасте умеет обходить правила, знает, что ему нужно, и как это получить. Он легко найдет подход к каждому, займет свою нишу в коллективе и никогда не станет выступать на чьей бы то ни было стороне: нейтралитет помогает ему остаться в дружбе и с побежденными и с победителями когда все разрулится. В семье у Крольчонка заслуженный авторитет. Родители ему доверяют. Он никогда не стремится на лидерские позиции, но всегда их занимает. К нему все обращаются за советом, ищут поддержки. Крольчонок с радостью выслушает и предложит помощь. На Крольчонка всегда можно положиться: он не по-детски серьезен и понятлив. Однако перегружать крольчонка не стоит. Он – всего лишь ребенок, хоть и имеет повышенное чувство ответственности. Крольчонок обожает, когда его балуют. К тому же он великолепно умеет манипулировать. Он лучше и быстрее остальных детей найдет подход к взрослым и получит все, что ему нужно. С родителями у Крольчонка надежные, хорошие отношения. Они всегда видят в нем умницу.

акой - открой

апай - упал

капая - копать

куна -вкусно

се- сел

фиги - цифры

сега - свет

ата - отдай или оставь

пихи - пошли

бехи- бежим

гахая - горячее

гоха - горшок

нё - мультик

махана - машина

пись-пись

фу - если плохо пахнет или испачкался

Максу 2,6г. Это считай его первые слова, которые я понимаю))

папа - папа

мама - мама

маха - машина

улюлю - вертолет, самолет

ёхо - ёлка

ки - киса

ти- птичка

пепе - пить

сё - всё

тю - цветочек

ту - паровоз

ляль - ляля

ё - йогурт

тя - чайник

сяся - часы

дидиди - колокольчик

купа - купаться

капа - лопата, копать

аго - огонь

ёйёйёй - ойёйёй

калё - колесо

апа - упал

 

 

 

 

 

"В условиях тяжелой экологической обстановки и стрессового образа жизни особенное значение приобретает для современной беременной женщины правильное сбалансированное питание. Ежедневно она должна получать все необходимые вещества, витамины и микроэлементы
Белок
В первую очередь будущей маме необходим белок. Аминокислоты, входящие в состав белка, являются <строительным материалом> клеток человеческой ткани, и способствуют росту ребенка. Беременной женщине необходимо съедать 75-100 гр. белка в день. Это примерно соответствует трем стаканам молока, 0,5 кг творога, 2 яйцам и 100 гр. мяса или рыбы ежедневно. Белком богаты мясо (телятина, индюшатина, нежирная свинина и темное куриное мясо), рыба (а также креветки, омары, крабы), молоко и молочные продукты (творог, кефир, йогурт, сыр), бобовые, орехи и семена. Не случайно горсть орехов рекомендуют съедать утром, не вставая с постели, как средство от утренней тошноты.

Углеводы
Углеводы дают организму энергию. Существуют <быстрые> углеводы, мгновенно снимающие чувство голода и дающие силы, но ненадолго. Это шоколад, пирожные, сахар. Пользы от них немного, поскольку, быстро снимая чувство голода, они откладываются в организме в виде жировых накоплений. Хлеб грубого помола, каши, макароны, овощи, картофель (особенно в мундире) - <медленные>, нерафинированные углеводы. Они поднимают уровень глюкозы и поддерживают его в течение длительного времени. Эти продукты способствуют хорошей перистальтике, устраняя проблему запоров и тошноты. Кроме того, они не приводят к прибавке веса.

Жиры
Жиры, вопреки общепринятому мнению, тоже должны присутствовать в меню. Но желательно, чтобы это были ненасыщенные жиры. Пусть на вашем столе присутствует сливочное масло, но не маргарин или широко рекламируемое <сверхлегкое> масло, потому что помимо жира в этих продуктах содержится очень мало других полезных веществ. Масло должно быть ярко-желтым и твердым. При обжаривании продуктов применяйте рафинированное масло, поскольку оно при тепловой обработке не образует канцерогенов. Для заправки салата, наоборот, используйте нерафинированное масло, поскольку оно является более полезным. Ежедневная доза жиров содержится в 4 ложках масла или майонеза (учитывая масло, используемое при жарке продуктов), или 400 гр. нежирного мяса, или 8 куриных яйцах, или 16 ложках сметаны. Разумеется, наилучшим способом получить необходимую дозу, будет комбинация различных жиросодержащих продуктов.

Витамин С
Витамин С используется организмом в процессе регенерации тканей, заживления ран, а ребенку он необходим для правильного роста и развития прочного скелета и зубов. Особенность этого витамина в том, что он не может храниться в организме, и должен ежедневно поступать с пищей. Витамин С содержат прежде всего цитрусовые. Но, стоя перед прилавком в раздумьях, что же предпочесть: грейпфруты, апельсины или мандарины, следует отдать безусловное предпочтение первому. Именно грейпфрут содержит наибольшую дозу витамина С и является наименее опасным с точки зрения развития аллергии у будущего ребенка. Мандарины стоят в этом списке на последнем месте, как наименее полезные и наиболее аллергенные. Но, вопреки распространенному мнению, этот витамин содержат не только цитрусовые. Витамин С содержится в клубнике и малине, помидорах, белокочанной и цветной капусте, а также капусте брокколи, сладком перце, щавеле и шпинате. Эти продукты лучше всего есть свежими и после непродолжительной варки, потому что длительное пребывание на свету, а также тепловая обработка уничтожают витамин С.

Кальций
Кальций является важнейшим веществом для строительства костей. Если питание не доставляет растущему ребенку достаточно кальция, он берет его из костей и зубов самой будущей мамы, разрушая их. Много кальция содержится в молоке, кефире, твороге, сыре. Суточной дозой кальция обеспечат беременную 3 стакана молока или 800 гр. творога. Он также в изобилии присутствует в рыбе. Позвольте себе полакомиться консервами из сардин или лосося с костями, и суточная доза кальция вам обеспечена. А можно совместить приятное с полезным: миндаль, арахис и сухофрукты тоже содержат кальций.

Витамин В
Витамины группы В содержатся в кашах, особенно грубого помола. То есть овсяная каша будет несравненно полезнее, чем манная. Выбирайте гречку и темный не шлифованный рис. Витамин В содержится в оболочке зерна, поэтому обработка должна быть минимальной. Также витамины этой группы содержат: черный хлеб, капуста и пиво. Хотя, конечно, налегать на этот напиток при беременности не следует. В неочищенных зернах также содержатся минеральные вещества, в том числе цинк, селен, магний, которые очень важны во время беременности.

Витамины А, Е, фолиевая кислота
Витамин А в форме каротина поступает в организм с желтыми овощами и фруктами, а также зеленью. Он необходим растущим клеткам, здоровой коже, глазам, костям. Фолиевая кислота оказывает положительное влияние на развитие мозга будущего ребенка, и ее можно получить из желтых овощей и фруктов (сладкого перца, моркови, абрикосов, кураги, персиков).

Железо
Железо необходимо для поддержания правильного состава крови беременной и плода. Оно содержится во многих продуктах: говядине, печени, кашах, сардинах, капусте, дынях, шпинате, картофеле в мундире. Железо лучше усваивается в сочетании с витамином С. При низком гемоглобине врач посоветует вам увеличить количество железосодержащих продуктов в своем рационе. Большой вес и отеки Правильное питание способно помочь избежать ряда проблем при беременности.

Известно, что будущая мама должна следить за своим весом. При значительной прибавке веса введите в свой рацион побольше капусты в разных видах: отварную, тушеную и в виде салатов. Капуста препятствует отложению жиров в организме. То же действие оказывает ананас. При отеках на руках и ногах исключите из меню колбасу и сосиски, содержащие избыток соли. Хорошо выводит соль, вызывающую отеки, жареная несоленая рыба. При отеках врачи часто рекомендуют ограничить прием жидкости. В этом случае можно посоветовать употреблять <связанную> воду: огурцы, арбузы. Если это не помогает, есть и другие способы борьбы с отеками. Беременная должна выпивать два литра жидкости в день. В этот расчет включается и суп, и молоко, в котором 2/3 воды Конечно, поначалу трудно следить за соблюдением диеты, тем более, если раньше вы не задумывались о том, какие вещества получаете с пищей. Однако у вас есть только девять месяцев для того, чтобы обеспечить своему ребенку наилучший фундамент для всей последующей жизни. И в эти девять месяцев его здоровье и развитие всецело зависит только от вас. Источник - книга <В ожидании ребенка> и рекомендации, полученные на курсах по подготовке к родам при Спасо-Перовском госпитале, проверенные на собственном опыте.

Анна Минаева
Copyright c Мир детей. Все для детей, все о детях Все права защищены"