Можно сварить кашу в домашних условиях. Крупу лучше заранее перемолоть в кофемолке до состояния муки (кофемолка не должна содержать остатки кофе). Вместо крупы можно купить специальную измельченную муку для детского питания, обогащенную витаминами, микро-, макроэлементами. Кто кормит грудью, тем можно варить наводе потом добавлять туда немного грудного молока. А другим лучше варить на 2,5 % молоке. В каши собственного приготовления рекомендуется добавлять 3-5 г сливочного масла или детские сливки (10%) не более 50 г. Я еще добавляю варенье без косточек или желе ( мне мама делает сама), овощное или фруктовое пюре . В первое время каша должна быть жидкой 1 ч.л. (5 г крупы) на 100 мл воды (молока), постепенно при хорошей переносимости продукта (состояние кожи и характер стула после употребления прикорма не изменились) можно делать ее гуще (10 г крупы на 100 мл воды и т.д.).
как варю каши.
Читать далее