Хотелки.
Первый пост как то удалился с хотелками... наверное это знак, нужно написать новый)))))
1. Внешний накопитель памяти.
2. Нужно сделать сайт!!!!! Если есть умельцы - велком)))
3. ботфорты зимние коричневые или другой цвет, только не черные!!!! 25,5 см
4. Бумага А4. большое количество!!!
5. Лом золота по 1700руб
6. Шубка норка с капюшоном.
7. Спортивный уголок для сына.
Читать далее
Польза порошка каму-каму
Худеем вместе )
Собранные вручную плоды каму-каму - суперфуд, благодаря аномально высокому содержанию витамина С.
Порошок каму-каму получают из плодов южноамериканского кустарника, произрастающего исключительно на болотистой почве. Собранные вручную плоды каму-каму - суперфуд, благодаря аномально высокому содержанию витамина С. Содержание такого знакомого нам витамина в плодах каму-каму в десятки раз превышает его содержание в апельсинах! Этим же фактом объясняется выраженный кислый вкус, как самих плодов, так и порошка.
Как вы понимаете, высокое содержание витамина С - далеко не единственное достоинство этого продукта. Порошок каму-каму богат незаменимыми для человека аминокислотами, железом, фосфором, а также растительными белками. Доказано, что благодаря ценным витаминам и минеральным веществам в составе каму-каму, порошок способен противостоять возрастным нарушениям зрения, укреплять иммунитет, а также блокировать и предупреждать распространение вирусных инфекций и генных мутаций. Порошок каму-каму оптимально дополняет диетическое питание благодаря сбалансированной пропорции белков, жиров и углеводов и благодаря низкой калорийности - всего 28 кКал на 100 грамм продукта.
Для того, чтобы разнообразить свой ежедневный рацион зарядом витаминов, требуется всего лишь 5-10 грамм порошка каму-каму. Мы рекомендуем комбинировать порошок с соками, смузи, фруктовыми и овощными салатами. Не следует подвергать порошок каму-каму термической обработке, поэтому мы советуем не добавлять порошок в горячие блюда и не нагревать те блюда, в которых порошок уже присутствует.
Как вы понимаете, высокое содержание витамина С - далеко не единственное достоинство этого продукта. Порошок каму-каму богат незаменимыми для человека аминокислотами, железом, фосфором, а также растительными белками. Доказано, что благодаря ценным витаминам и минеральным веществам в составе каму-каму, порошок способен противостоять возрастным нарушениям зрения, укреплять иммунитет, а также блокировать и предупреждать распространение вирусных инфекций и генных мутаций. Порошок каму-каму оптимально дополняет диетическое питание благодаря сбалансированной пропорции белков, жиров и углеводов и благодаря низкой калорийности - всего 28 кКал на 100 грамм продукта.
Для того, чтобы разнообразить свой ежедневный рацион зарядом витаминов, требуется всего лишь 5-10 грамм порошка каму-каму. Мы рекомендуем комбинировать порошок с соками, смузи, фруктовыми и овощными салатами. Не следует подвергать порошок каму-каму термической обработке, поэтому мы советуем не добавлять порошок в горячие блюда и не нагревать те блюда, в которых порошок уже присутствует.
Читать далее
Семена чиа для похудения. Действительно ли от них худеют
Худеем вместе )
Одним из главных желаний прекрасной половины человечества является желание быть красивыми и стройными!
Одним из главных желаний прекрасной половины человечества является желание быть красивыми и стройными!
И исполнению этого желания могут поспособствовать маленькие семена. Семена чиа. Они содержат высокое количество Омега-3 жирных кислот, клетчатки, белка, калия, кальция, магния и железа.
Читать далее
Имбирный чай для похудения 4 самых лучших рецепта
Худеем вместе )
Имбирный чай для похудения пришел к нам с востока, где имбирь традиционно рекомендуют всем, кто хочет сбросить вес, похудеть.
Имбирный чай помогает похудеть? Почему имбирный чай рекомендуют для похудения? Согласно тибетским представлениям, имбирь относится к продуктам горячим, которые согревают, стимулируют кровообращение, ускоряют обмен веществ. А вот традиционная медицина сказала бы, что имбирный чай для похудения работает благодаря эфирному маслу, которое содержится в имбире и благодаря своим активным веществам усиливает процессы метаболизма в организме. Кроме того, имбирь помогает коже дольше оставаться молодой, а значит, в нашем рационе он должен быть постоянно.
Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов имбирного чая для похудения.
Читать далее
Детское печенье
Вегетарианская кухня
Не всегда для детского питания подходит выпечка, к которой мы привыкли. Поэтому лучше воспользоваться специальными детскими рецептами, например, приготовить детское печенье.
Вашему ребенку понравится такое вкусное печенье! А, если его хранить закрытым в банке, то оно долго остается свежим!
Продукты: 150г сливочного масла, 75г сахарной пудры, 1 желток, щепотка соли, 225г муки, 1 столовая ложка какао.
Приготовление детского печенья
Смешайте все ингредиенты и тщательно вымесите тесто. Ни в коем случае не добавляйте воду или молоко, даже, если тесто поначалу будет крошиться и не вымешиваться. Когда тесто станет эластичным, переложите его в полиэтиленовый пакет и поставьте на 1 час в холодильник.
Охлажденное тесто тонко раскатайте, вырежьте печенье разными формочками. Противень застелите пекарской бумагой и не смазывать. Выложите печенье на противень и поставьте на 10 минут в заранее разогретую до 200 градусов духовку.
Кроме какао в печенье можно добавить ваниль, корицу, и т.д., а также украсить сахарной глазурью или помадкой.
Приятного аппетита!
Читать далее
Рецепт "Слоeное творожное тесто":
Вегетарианская кухня
 |
Масло смешать с творогом в однородную массу. Творог нужен без комков, очень нежный, лучше домашний. Добавить соль и просеянную муку. |
Читать далее
КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА
Вегетарианская кухня
Ингредиенты: Мука - 400 грамм кабачка - 100 грамм сыра , - 100 грамм сметаны - 0,5 чайной ложки гашеной соды - 150 грамм муки - зелень - 0,5 чайной ложки соли. - перец
Приготовление: 1. Кабачок натереть, отжать хорошенько. 2. Сыр очень мелко порезать или натереть, порезать зелень. 3. Соду перемешать со сметаной, оставить на 5 мин, добавить, соль, перец, взбить вилкой, всыпать муку, перемешать. 4. Затем туда же выложить сыр, кабачок и зелень, смешиваем и выливаем в форму небольшого диаметра (смазать). 5. Запекать 40-50 мин при температуре 180 градусов.
Читать далее
