Да-а-а-аа, встала я сеодня на весы утречком и что я вижу? - 81,2. какой ужас!!!!!!!!!!!! Это +3 кг!!!!!!! Желание есть отпало само собой. С сегодняшнео дня я снова на диете. И снова буду отчитываться, а то расслабилась и вот они результаты!
Что- то совсем я перестала вести отчеты! Так что начну сначала.
День первый!
Вес - 78,3 (-400г)
Талия - 85
Бедра - 105
вчерашнее меню:
1. Яичница
2. Котлеты 2 шт.
3.Помидор- 1 шт.
Меня зовут юлия. Мне 28 лет! Не много не мало, но я верю и надеюсь в то, что ты есть и сейчас читаешь моё письмо. Моя мама очень злая тётя. Она не разрешает писать мне письма тебе, и поэтому я сижу в поле и пишу это письмо. Мама выпускает меня гулять только до 3. Когда я её не слушаюсь, она бросает в меня утюг и частенько попадает мне прямо в жопу =( Однажды я не вытерпела и сказала ей: "мама мыла раму". Мой папа работает менеджером и приходя с работы с плохим настроением, он кричит: "дерьмо" и заставляет меня чинить его машину. Но я не умею ничего ремонтировать, и поэтому у меня получается говно. Он злится ещё сильнее, и запрещает мне играть в прятки с друзьями. Ещё папа придумал мне кличку, и зовёт меня не юлия, а Шнурок! Это очень обидно;-(. В общем, Дедушка мороз, если ты не сволоч, то ты поймёшь как мне хреново. Дорогой Дедушка мороз - красный помидор, забери меня к себе или вышли мне утюг. Ещё сделай так, чтобы близкие мне люди любили меня и почаще давали мне денег на кушать. Любимый Дед мороз, ты мой последний шанс. Я надеюсь, на новый год я найду под ёлочкой 3 миллиона долларов. Дед Мороз, пойми как мне хреново. Если ты не прочтёшь это письмо или оно не дойдёт до тебя, мне пипец. Помни, что я верю в тебя, мудило!
а вот и я во всей своей целлюлитной красе. Стесняюсянемножко..... Строго не судите фоткала сама себя
3 дня сидела без интернета, поэтому выкладыываю сразу за три дня:
вес - 79,2 (-200 г.)
бедра - 105 (без изменений)
ноги - 53 (без изменений)
талия - 83 (-2 см)
С опазданием потому что вчера были гости, но все же:
В какие моменты я набираю вес?
в период беременности оба раза по многу
в обычной жизни
- когда смотрю кино люблю что-нибудь хомячить
- когда слегка нервничаю
- когда выпиваю
- в праздники без меры
- когда кто то рядом вкусно ест
- доедаю за сыном
Теперь результаты вчерашнего дня
Вес- 79,4 (-600г.) - Ура, Ура, Ура
Бедра - 105 ( -1)
ноги - 53 (без изменений)
талия - 85 (на 1 см больше чем до операции, но живот еще все таки опухший)
Вчера я ела
1. колбаса вареная - 1 кусок
2. заливное с мясом - 2 небольших порции
3. рыба жареная - 1 маленький хвостик
4. пицца - 2 куска
К 4 -м месяцам мы весим 7420, и рост 67 см.
Мы умеем переворачиваться на животик, только в правую сторону, тянемся за погремушкой и держим ее одной или двумя ручками, все тянем в рот, лежим на животике опираясь на локти, болтаем без умолку, смеемся в голос и ооооооочень любим целоваться.
...сравнить результаты, чтоб понимать эффективность диет, которых каждая из нас придерживается и узнать наиболее эффективную.
за месяц:
мой вес уменьшился на 5 кг
объем талии на 9 см
объем бедер на 8 см
Я ем строго до 18-00, только вареное или тушеное, и ничего сладкого, чай кофе с заменителем, иногда вечером позволяю себе красное сухое вино. Последние 2 недели занимаюсь йогой
Вчера поссорилась с мужем, он ушел. Настроение препоганенькое.
Мои параметры:
Вес-82,3
Талия - 87 (-1 см)
Бедра - 108 (-1 см)
Ноги - 57 (без изменений!)
Мое вчерашнее меню было такое
1. 2 сосиски
2. яичница с помидором
Сегодня я что-то припозднилась с постом. Но все же:
Результаты вчерашнего дня