Пригтовила рыбку, перекусывала краб. палочками, пила кефирчик. Но было и нарушение, доченька накормила яблочком, а я и забыла, что нельзя, но думаю это не так страшно, буду продолжать. Сегодня - 500 гр.
Вчера писала пост в дневнике о том, что решила попробовать диету Дюкана и вот прошёл 1 день))) Все прошло хорошо, было пару ошибочек, но я думаю, это не так страшно. Когда готовила своим домашним забылась и чуток попробовала на соль. И вот ещё не выпила положенные 1,5 литра, вот за вечер нужно выпить )))) А так скажу я вам очень сытная диета, но я вшоке, взвесилась сейчас ровно через сутки -1кг!!!! Просто супер!!!!! ))) Отличное начало, прямо вдохновило меня!!! ))))
Изучала сейчас эту систему, решила, что начинаю прямо завтра.
Вес катастрофический, и чувствую я себя тяжело. При моем невысоком росте 160, я сейчас вешу 66, при том что это даже не из-за беременности, а от моего обжорства. минимально насколько хочу похудеть10 кг. Завтра перый день атаки из 5. Мею такое: завтрак вар.яйцо, стакан чая без сахара (я и так без сахара пью); обед: запеченная рыба,краб. палочки; ужин:рыба, обезжир.кефирчик.
Вопрос а зеленый чай можно? просто я его очень люблю.
Ох, как мне понравилась эта игруха, и полезная, и развивает малышку, и сама главное она понравилась дочке, играется ее по-долгу))))
Хочу сказать большое спасибо всем ББешечкам за их рецепты.Сегодня хочу сказать именно про запеканочки. Раньше я их никогда и не делала. Но здесь я нашла столько разнообразных рецептов, теперь у нас каждый день творожная запеканка, но очень разнообразная,что-нибудь новенькое, то с курагой, то с замороженными ягодами, то с яблочком.А я прямо чувствую удовлетворение, что могу порадовать дочурку полезным десертом))) А так как мы освавиваем процесс принятия пищи самостоятельно, то внешний вид может быть в еде )))))) Далее фото:
Пару недель назад купил папа Софьюшке фломастеры и альбом, доча подарок оценила, успешно рисует каракули, и в альбоме, и на себе. Я собираюсь купить пальчиковые краски и пластилин. Если с красками все ясно, а вот насчет пластилина, не рано в 1,2? Когда вы начали игры с пластилином?
А вот и наши первые шаги в творчестве.
Купаться Софочка любит, вот новая забава мини коврики для ванны, доченьке понравились, с удовольствием снимала и прикрепляла обратно к стенке ванны )))
8 месяцев мне кажется это так много и они пролетели очень быстро.
Имеем 2 нижних зубика, наверху набухшая десна ещё с семи месяцев, но первые 2 тоже было так.
Ползать и не думаем, до куда нужно перекатывается или просится на ручки. На ножках стоит держась за что-либо, но не долго, по-тихонуку опускается и садится. Я все переживала, что детки в таком возрасте более шустрые и сходила с Софиком к неврапатологу, оказалось все хорошо, просто зависит от ребенка.
Любимка наша любит играть в ладушки, купаться, качаться, когда подкидывают наверх, разговаривать. Вот ее слова: папа,баба, ляля, да, даай, такая, как конечно доча говорит не осознанно, но получается так забавно.Мама только когда плачет, и то не всегда иногда заменяет на няняня. К утру чаще всего оказывается у нас в постели и когда просыпается начинает будить папу))) Научилась делать головой "нет" одно из любимых занятий.
Режима точного нет, все колеблется, но спим 2 раза в день. Кушаем кашки, пюре делаю сама из овощей, фрукты(груша, яблоко, банан)в свежем виде. Сегодня буду варить компотик из яблок, кураги и изюма. Надеюсь понравится)))
Неделю назад Софа оставалась с моей мамой, а мы пошли отдыхать с мужем, какая же Софа умничка не капризничала и не плакала, и даже искупалась и уснула к нашему позднему возвращению. А мы отдохнули на славу, сходили в любимый ресторанчик, потом погуляли по городу, потом к нам присоединились наши друзья, у них дочь чуть младше нашей Софьи, посидели в кафе и сходили в кино, домой вернулись счастливые и отдохнувшие, правда я очень соскучилась по любимочке своей.
Фото к сожалению не грузятся целый день, придется попробовать позже, продолжение поста следует)))