В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!
Ингредиенты:
Мука пшеничная 3 стакана
Кефир 1 стакан
Яйцо куриное 2 шт.
Соль 1 ч.л.
Сахар 1 ч.л.
Сода пищевая 0,5 ч.л.
Масло растительное 1 ст.л.
Сыр твердых сортов 400 г
Масло сливочное 50 г
Приготовление:
1. В кефир добавляем одно яйцо, сахар, соль и растительное масло, хорошенько перемешиваем.
2. 2 стакана муки просеиваем (один стакан муки оставляем для подсыпки), добавляем соду, перемешиваем и соединяем с кефирной массой.
3. Замешиваем мягкое тесто, подсыпая понемногу муки, пока не получится мягкое тесто, способное держать форму, тесто будет немного липнуть к рукам. Главное - не переусердствовать с мукой, иначе хачапури получатся жесткими. Тесто накрываем салфеткой и даем ему постоять.
4. Сыр натираем на крупной терке, добавляем одно яйцо и перемешиваем. Начинка готова.
5. Из теста формируем колбаску и нарезаем ее на 9 частей.
6. Из каждой части теста формируем лепешку,
7. В центр выкладываем сырную начинку,
8. Затем, подтягивая концы лепешки, собираем их в центре и слепливаем.
9. Полученный мешочек переворачиваем и немного раскатываем, затем еще раз перевернем и раскатаем, но не сильно.
10. Выпекаем хачапури на горячей сковороде с обеих сторон без масла до золотистого цвета. Для лучшего пропекания можно сковороду накрыть крышкой.
11. Готовое хачапури сразу же обильно смазать сливочным маслом.
Приятного аппетита!
Источник: http://ok.ru/profile/150329140597/statuses/63394278899829
Спасибо большое Тане
Огромное спасибо!! За ссылки по логопедии.
Сайты где можно найти логопедические игры онлайн
Речевая полянка
Школьный логопед
Лазарева Татьяна Сергеевна
Логопедические программы
Мое солнышко логопедические игры
Школьный логопед логопедические игры
Игры на постановку звуков
Логорина http://logorina.rusedu.net/category/2642/7572
- olshkineva.jimdo.com - Логопедические-онлайн-альбомы-связная-речь.
- subscribe.ru - Язык и речь. Логопедическая игра "Переправа". Новые компьютерные игры.
- Логопедические-распевки.
- logozavr.ru - Развивающие он-лайн игры для детей.
- papa-vlad.narod.ru - обучающие презентации для детей.
- mersibo.ru - Портал №1 развивающих и обучающих игр для детей от 2-х до 10 лет!
- multiashka.ru - логопедические распевки.
Привет всем, хочу с вами поделится своей недельной треннировкой. Она пренадзначена для тех, у кого нет времени ходить в зал и которая занимает не много времени. Начинаем по 10 минут в день и с каждой неделей увеличиваем время занятий. Данная треннировка основанна на подтягивании нижней части тела, живот, бока и ноги. Видео не больше 10 минут. Но для полного "наслаждения" я параллельно всем треннировкам качаю руки, об этом будет отдельный пост. И так, кому интересно, читаем дальше:
Понедельник - Упругая попа
Вторник - Пресс
Среда - Кардио (видео на английском, но смотрим и повтаряем )))
Четверг - Худеем в ногах и бёдрах
Пятница - Убираем живот и бока
Мне очень нравится как ведёт эта девушка, всё понятно объясняет и показывает.
Каждый год - по 2 сезонные коллекции для детей 3-12 лет (разм.98-146)
Вся продукция сертифицирована (Россия, Москва) ОТЗЫВЫ
-топы,юбки, шорты - 200-300р -брюки, джемперы, рубашки 200-350р
-школьные красивые водолазки/блузки 250-450р - разм.122-152
Логин для цен: ks33 Пароль: 333333
Минималка: 10 тыс.руб, Орг 15%. БЕЗ РЯДОВ!!!! Без предоплаты.
Закупка на платформе СП
Вечером, когда делать и так есть чего, можно сбегать в магазин и приготовить минут за 25 тортик. Нежный вкусный и не очень жирный.
1. Покупайте а/билеты по вторникам - они дешевле. А именно, начиная с полуночи до 15-00 они выгоднее всего.
Объясняю. Ценообразование на авиабилеты имеет недельный цикл. Всё, что не распродано за выходные и нуждается в продаже - выбрасывается со скидками в понедельник, если и это не принесло успеха, то в ночь с понедельника на вторник начинаются "ценовые войны" и вынужденные распродажи.
2. Если летите семьёй или просто большой компанией - ищите билеты на одного человека. Вбивайте в строку "1" пассажир.
Почему? Сайты авиакомпаний попытаются вам продать билет выше классом, если вы вбили в строку поиска 2 или больше человек. Разница в цене не всегда очевидна, так как вы видите только сумму за все билеты и легко можете упустить тот факт, что один или два билета - более высокого класса по высокой цене.
3. Покупайте в режиме "инкогнито". Если вы зашли на сайт просто посмотреть билет на нужную дату, он вам приглянулся и вы пошли за платёжной картой - через 15 минут он будет дороже! Не потому, что все билеты раскупили - просто авиакомпания знает, что вы заходили, интересуетесь этим билетом, он очень нужен и, вероятно, вы готовы заплатить дороже. А еще ряд ресурсов, естественно, распознает с какого вы зашли устройства, догадайтесь, зачем.
4. Чем гибче вы в датах вылета, тем дешевле билет. Отличие в один день может стоить 100 евро, поэтому хорошо иметь возможность увидеть самую дешевую дату. Для этого в окошке выбора даты "Туда" выбираем "Самый дешевый месяц". (см. пример Скайсканнер)
5. Если в окне места вылета указать не город, а страну, то поисковик покажет самые дешевые рейсы из всех городов.
Надеюсь, советы пригодятся! Не хочется, чтобы вы из-за маркетинговых фишек и попросту от незнания переплачивали.
Советы от Джульеты.
Есть "дешевые" и "выгодные" авиабилеты. Не может, например билет первого класса быть "дешевым", но "выгодным" - легко. В то же время если мы хотим купить "дешевый" билет то можно найти его по самым "выгодным" ценам. Нужно самостоятельно бронировать только "выгодные" билеты, избежав при этом лишних расходов.
Выгодный билет - это билет, который самый "дешевый" на данный момент в том классе, на который вы рассчитываете.
Самое главное - обязательно рассчитывайте расходы только с полной стоимостью билетов. Если вы видите надпись "без налогов и сборов" - не покупайтесь. Можно просто пройти покупку билетов и увидеть реальную стоимость. Порой она в разы превышает тариф.
Кроме всего прочего, обязательно нужно учитывать условия возврата авиабилетов.
При покупке авиабилетов проверяйте выбранную авиакомпанию по Рейтингу надежности авиакомпаний.
1. Покупать заранее! Как правило количество авиабилетов по дешевым ценам всегда ограничено. Часто это делается в виде рекламной акции - кто успел, тот и молодец! Авиабилеты, чаще всего, начинают продаваться за 330 дней до даты полета. Но не всегда сразу появляются самые дешевые тарифы.
2. Срок приобретения. До сих пор часто выполняется правило - за 3, 7, 14, 21 дня до вылета возможно найти цены подешевле.
3. Дни поездки. Самые дорогие билеты на выходные, в предпраздничные и послепраздничные дни. В рабочие дни часто существуют более дешевые тарифы. Но это далеко не всегда работает.
4. Срок пребывания в стране. Самые дешевые тарифы всегда имеют ограничения по срокам между прилетом и отлетом из страны.
- Минимальный срок пребывания чаще всего ограничивается ночью с субботы на воскресение, но порой это бывают жесткие 3 или 7 дней.
- Максимальный срок как правило, - один месяц, но иногда бывает увеличен до 3-х.
5. Спецпредложения авиакомпаний. Количество билетов по дешевым тарифам - ограничено, поэтому для того, чтобы узнать первым - необходимо зарегистрироваться на сайте авиакомпаний вашего направления и быть в курсе всех новостей. Я подписалась на скайсканере, отлично сообщают о тарифе когда понижается, когда повышается skyscanner.com
6. "Низкие сезоны". Для того, чтобы рассчитать их самому - нужно понять их происхождение. Есть определенные периоды, когда наш народ не летает. А так, наш менталитет не разрешает просчитывать все заранее, наши люди берут все только в последнюю очередь. И как следствие - авиакомпании терпят убытки в периоды редких миграций. А именно с начала сентября до конца ноября, после 15 января до конца марта (после отдыха деньги, как правило, заканчиваются) и, конечно, после майских праздников.
7. Стыковочные маршруты. Всегда нужно проверять 2 вещи - один билет с пересадкой и два разных билета на один маршрут. Порой билет с пересадкой - дешевле, чем прямой остаток пути. Но бывает и наоборот.
Например, мы летели в Гонконг из Киева через Москву. Билеты в оба конца нам обошлись чуть более 16000 руб. А отец, который к нам присоединился в Москве смог в это же время купить билет Москва-Гонконг-Москва только за 18000 руб. Вот такая арифметика.
8. Обратный билет. Доходит до анекдота. Порой билет обратно стоит дороже чем билет туда и обратно. Но это касается только международных авиабилетов на небюджетные авиакомпании. И не касается ни внутренних рейсов, ни Low Cost перевозок.
Но если вы планируете лететь бюджетными авиакомпаниями - это правило работает наоборот - часто рейс в обе стороны одной авиакомпанией оказывается дороже, чем разными.
Никогда не забывайте читать правила въезда и выезда в страну. Наличие обратного билета бывает обязательным
9. Билеты для поездки с несколькими остановками (многоплечевой маршрут) лучше покупать отдельно. При покупке единого билета его стоимость практически всегда больше.
10. Перелёт с остановками. Для поездки с несколькими остановками, остановки лучше делать по-дороге к самому дальнему месту пребывания, а потом оттуда лететь обратно.
11. Стоповер. Авиабилет с остановками менее 24 часов всегда будет стоить дешевле подобного билета с остановками на большее время. Это происходит из-за взимания дополнительных сборов в аэропортах пересадки.
12. Стыковки. Стоимость маршрута может различаться в разы при различных вариантах пересадки по пути к конечному пункту следования.
13. Соседние аэропорты. Стоимость перелета в соседний аэропорт города (если их несколько) или в близлежащий аэропорт может оказаться существенно дешевле.
Например билет в Абу-Даби бывает дешевле билета в Дубай (между ними километров 50) или билет в Сингапур обычно дорожее, чем в Куала-Лумпур (а между ними можно долететь за 330 руб, и самолеты летают через 30 минут).
14. Время вылета. Если хотите найти выгодные авиабилеты - не задавайте фиксированное время вылета. Чаще всего, самые низкие цены на самые неудобные по времени рейсы.
15. Гибкие даты. Старайтесь задавать как можно более мягкие временные условия поиска авиабилетов. Пользуйтесь специальными сервисами, которые позволяют посмотреть билеты на соседние даты.
16. Билеты для нескольких пассажиров.Часто скидки не распространяются на групповые перевозки и билеты, забронированные индивидуально попадают под акцию. Это не касается специальных тарифов на групповые перевозки, которые тарифицируются отдельно.
17. Валюта оплаты. Не всегда курс конвертации сайта соответствует курсу нашего ЦБ. Лучше перепроверять. И обязательно учитывать курс конвертации в валюту карты. Об этом позже поговорим, когда коснемся особенностей экономии при пользовании кредитными картами.
18. Бонусные программы авиаперевозчиков. Поразительно, но, наверное нет авиакомпании, которая не имела бы бонусную программу. Нужно выбирать что-то реальное. часто несколько авиакомпаний входят в один альянс, например "Sky Team". И выгода получается при покупке авиабилета у всех участников альянса, да и бонусами пользоваться проще. Лучше искать бонусные программы, которые дают деньги, а не мили - с милями как-то не у всех складывается.
19. Все сразу. Почти всегда можно найти более выгодные предложения, если бронируешь все разом - гостиницу, авиаперелет, автомобиль, трансфер... Не всегда это удобно, но всегда дешевле. Многие авиаперевозчики, например, Airberlin, AirBaltic и т.д. дают специальные предложения комплексных поездок на 2-5 дней.
20. Low Cost авиаперевозчики. Не нужно бояться бюджетных (Low Cost) авиакомпаний. Это самые надежные самолеты. За 30 лет существования ни разу не зарегистрированы аварии этого типа самолетов. А цены у них меньше в разы. Правда рассчитывать на бесплатное вино или питание в них не приходится, но цена часто все компенсирует.
21. Сервисные сборы. Речь идет не о сборах авиакомпаний, а сборах посредников. Казалось бы дешевле всего билеты на сайтах самих перевозчиков... Но это далеко не так. Очень часто билеты, купленные у посредников намного дешевле, чем на сайте самой авиакомпании. Всегда нужно выбирать лучшее и пользоваться правильными интегрированными сервисами.
22. Использование бонусных карт Как это ни странно, но порой, когда ты вводишь код карты, открываются дополнительные тарифы.
Например, мы брали билеты в Дели, которые стоили около 12000 руб в оба конца. Но когда ввели код бонусной карты - открылся тариф с общей стоимостью чуть более 9000 руб - приятная неожиданность.
23. Скидки или специальные тарифы. Множество пассажиров имеют льготы при приобретении билетов. Порой это просто возраст (сеньоры или дети), порой это социальная принадлежность, порой социальная занятость. Так, например, есть несколько дисконтных программ для студентов и для людей в возрасте до 30 лет. По нашим оценкам ими правильно пользуются только 5-8% людей. А около 70% вообще ничего о них не знают или думают, что это точно не для них. Некоторые скидки применяются к любым тарифам, некоторые только к определенным. Это необходимо знать - очень существенная экономия...Например, даже на рейс Аэрофлота легко получить скидку любому человеку до 30 лет по бонусной программе, одноразовая стоимость которой около 350 руб. Этому и другим подобным вещам мы тоже учим на наших семинарах.
24. Выбор места, дополнительные сервисы. Всегда, когда вам предлагают какие-нибудь дополнительные сервисы (выбор места, выбор еды на борту, дополнительный багаж и т.д.) вы за это платите. И эта сумма всегда значительно выше стоимости услуг.
Например, место просто выбрать с помощью on-line регистрации, а еда на рейсе, который длится менее 2 часов не так уж обязательна.
25. Отказ от страховки во время полета. Мы всегда рекомендуем страховаться перед поездкой. Как правило это стоит не дороже 350-400 руб. А стоимость страховки за один перелет, как правило 10 долларов. Так как страховку два раза все равно страховщики не выплачивают, то это деньги на ветер.
ссылка на статью http://welcomeworld.ru/slajder-na-glavnoj/item/316-25-sposobov-udeshevleniya-pereletov
Статья с сайта Profi.Travel пригодится нынче многим:
«Все включено» в России имеет мало общего с турецким или египетским All inclusive. Отели, работающие по этой системе, можно условно разделить на две категории: одни изначально ориентированны на эту концепцию, другие только переходят на новый уровень обслуживания.
Как правило, во «все включено» входит трехразовое питание по системе «шведский стол» с алкогольными напитками местного производства, анимация, посещение бассейна, пользование спортивным инвентарем, услуги СПА-комплекса, промежуточное питание, парковка, Wi-Fi, игровые комнатами для детей, базовый пакет медицинских услуг (если в объекте есть медицинская база).
Отметим, что на Черноморском побережье на «все включено» можно отдыхать не только в высокий сезон. Зимой, конечно, нет моря, но цены значительно ниже есть услуги бассейна, сауны, спа, оздоровительные процедуры и развлекательная программа.
Однако стоит уточнять об услугах, входящих в концепцию «все включено», заранее у отелей.
Также учитывайте, что в санаториях запрещен прием алкогольных напитков.
Ниже представлен список тех объектов размещения, которые сами себя позиционируют как отели на «все включено».