Не знаю что сегодня такое. Встала утром - съела только половину каши. Потом на сон выпила молоко. В три часа вообще отказалась есть, а предложила я три разные кашки. Так и ушла гулять с папой голодная. Сказала папе, что раз не хочет есть мою еду - пусть идет покупает ей баночки. Бывает вообще такое у деток, что так мало едят днем? Может как то с переменой температуры связано? На улице у нас сегодня +20, раньше было прохладно.
Почти месяц прошел с того дня, когда мне стукнуло в голову, что я толстая. Я весила 68 кг. Я обещалась отказаться от сахара. Признаюсь, я проявила слабохарактерность и не смогла этого сделать. Но! Я стала есть меньше сахара, вообще не ела шоколадки, ела только пару печенек утром с чаем без сахара. Под конец, я все же стала класть сахар в чай, но только пол ложечки на мою бульонную кружку в пол литра. Да, я на столько люблю чай))
Как ни странно, прочитав пару статей о здоровом питании, я стала есть больше! Стала часто печь овощи, клала лимон к ним. Ела лимон с цедрой, ввела квашенную капусту в рацион. Стала есть мясо ресторанными порциями, ани как раньше наваливать, будто я какой то хищник в двести килограмм, что мне столько мяса нужно. И еще, я не смогла отказаться от картофеля - это же основной продукт питания любого латыша, но я стала его есть совсем чуть чуть - столовую ложку примерно, т.к. это чистый сахар.
В общем, я не смогла вот так вот в момент перемениться и стать абсолютно такой идеальной, соблюдать количество калорий, и еще как некоторые даже записывают то, что едят. Самое главное изменение во мне - я стала чаще думать о том что я ем, во сколько я ем и сколько я ем.
Спорт зал то место, по которому я скучаю, но Лауры абсолютно сбился режим. На протяжении вот уже двух недель я борюсь с тем, что бы привести его в порядок. Это плохо получется, т.к. мы ездили в гости в другие города дважды с ночовкой. В дороге малышка неадекватно много спит, а потом ее трудно уложить спать на ночь. В общем, отзанималась я толкьо 2 недели, а остальной абонимент прогорел.
В зале действительно классно, все связны одной общей целью сделать себе тело. Среди этих людей хорошо как то. Там есть баня и моя кожа стала получше в этот период. Сейчас опять чувствую, что баня не помешала бы.
В этой всей суматохе я отпустила проблему и не вставала на весы по три раза в день, а вообще забыла об их существовании. Сегодня вот встала и ровно 64 кг! На килограмм меньше, чем мой постоянный вес до беременности.
Ну что ж, если такой нестрогий отказ от сахара помог добиться такого приятного результата, почему же не пробовать дальше маленькими шажками корректировать свое питание?
Ну все, я чувствую, приближается самое такое время, когда очень очень времени нужно уделять Лауре)) Знаете что она вчера сделала? Нет! Она не пошла! Она побежала!!! С громким смехом! От стеночки так быстренько быстренько до дивана. Сегодня вдоль кухни передвигается, смеется, убегает от кота. Кот ее догнал, дал сифу, а потом она оторвалась от опоры и пробежалась полтора метра до кота и словила его))) У меня такое ощущение, что у меня двое детей) Честно) У них даже игры свои)))
9 мес. 28 дней, ну можно считать почти 10 мес.
Не знаю сколько там зубов, но Лаура меня ими только что укусила ))) Ураааа!!! ))
П.С. во время улыбки Лаура показала один зубик снизу слева) давно хотела серебрянные ложки))
Infant Swimming Resource
Я в легком шоке от видео! круто!
расскажите, кто нибудь пробовал со своими малышами учиться плавать уже? легко это дается? сколько занятий в неделю эффективны? не капризничает малыш в большом бассейне? не боится кучи чужих людей?
Привет. Во время беременности я наслушалась "умных" советов о том, что детский комбинезон для удобства должен в него превращаться из конверта (между ножками расстегивается молния). Увидела такой, сразу купила и столкнулась с проблемой. Как конверт он замечательный. Как комбинезон просто ужас. Малышка совершенно в нем не может пошевелиться. Он сковывает движения, не пластичный, стоит комом, занимает много места, не прилегает и не обвалакивает тело. Верх комбинезона слишком узкий и с шарфом не застегивается.
Девушки, прошу посоветуйте мне бренды и модели зимней/весенней одежды (не обязательно комбинезоны) для деток самого лучшего качества. Критерии: в такой одежде малышу легко двигаться, она теплая, дышащая, красивая, хорошо продуманная, застегивается у горла до конца с шарфом.
Хочу поделиться статьей, с которой полностью согласна, т.к. мне удалось создать четкий режим кормления и сна моей малышки, что позволило избежать проблем и сэкономило мое личное время. Как только мы нарушаем привычный распорядок дня, это всегда сразу выливается в неспокойный сон ночью, капризы.
Как всегда, забываю писать. А нужно не упускать моменты, самой потом ведь будет интересно перечитывать.
В общем, можно меня поздравить, меня теперь чевствуют гордым МАММА. Произошло это примерно в восемь с половиной месяцев.
Дело в том, что малышка научилась стоять держась за опору и делает это везде. Бывает, ей надоедает стоять и она не совсем уверенно пытается опуститься. если это не получается, то она так строго-строго (типо бросай все и беги давай уже), прямо как начальница))) говорит МАММА! Короче, когда только что то нужно, то зовет.
Очень очень редко одаривает папу милым ТЭТА (почему она так мило не называет меня?)) ) По латышски папа - "тээтъис"
Говорит какь на кота)). по латышски "какис"
Когда что то не так, что то не нравится, не комфортно, опять переодевают, тогда БУ БУ БУ. Посмотрела в латышском словаре большинство слов негативного смысла начинаются на "б".
Еще говорит НЯМ, если нравится еда.
А когда трогает мое лицо, почему то всегда ГИ ГИ ГИИИ с милой такой улыбкой))
Новая привычка лезть ко мне в рот и трогать мои зубы)) И так интересно это ей, а потом проверяет свой рот)), где еще их нет))
Вот вроде говорю с ней по русски, когда мы вместе, но почему то я именно МАММА, ани просто МАМА. Интересные, однако, детки.