Что-то я устала(( беру небольшой перерыв писать посты не буду и мк пока пропущу!
В клубе IQ часто проводятся различные марафоны, помимо этого марафон можно провести самой. Как вы считаете мне стоит попробовать? Я думаю интересен ли марафон по созданию какой-либо декупажной вещички? А по приготовлению блюд диетической кухни? В каком марафоне вы хотели бы принять участие?
Мы снова на катке, выпал снег!
Для меня уже на протяжении 10 лет ( как самостоятельно начала вести хозяйство), существуют только две фирмы-производителя бытовой химии: frosch и amway. Frosch это средства для мытья посуды, для пола, для ванны и туалета. Раньше я пользовалась порошками amway но поскольку в Австрии они гораздо дороже чем в России и каждый раз долгая доставка, то я перешла на порошки и кондиционеры Frosch. Неизменными остаются кислородный отбеливатель для всех видов и типов ткани, уникально в нем то что это не только отбеливатель, но и пятновыводитель. Причем если пятно на цветной таани, то пятно уходит, а цвет остается. Еще есть средство для чистки духовых шкафов, наносим, ждем пять минут и просто смываем!
Это средства для всех проборов миле, раньше я покупала средства других фирм, то их лучше подходят для их же приборов.
Фрош для кухни и детский фрош для бутылочек и игрушек.
Фрош для стирки: жидкий порошок, для шерсти, для стекла, кондиционеры
Швабра для натурального паркета. Этой фирмы я раньше не знала, но сейчас мне ее подарили и я очень довольна!
А с этими средствами отношения у меня не сложились. Сколько раз я ни использовала их, ни разу хорошего результата не было. Средство от пятен выело краску с Сониной розовой футболки(( остальные просто не действовали!
Loc отлично отмывает пол и плитку, помимо этого одежду испачканую в земле или траве. А спрей для удаления пятен справляется с самыми сложными пятнами, от фруктов и овощей, до красного вина и тыквенного масла! Поэтому отстирать детские слюнявчики и футболки не представляет труда)
Привычка 1: выпивать стакан воды натощак
Получается всегда, иногда с лимоном иногда без. Но мне это даже нравится.
Привычка 2: прогулки каждый день с палками. Пока было тепло ходила почти каждый день, а сейчас стало сыро и холодно и я осознанно не хожу. Поэтому я временно отложила эту привычку!((((
Привычка 3: выпивать 1,5 литра воды каждый день. Я пью много воды, но как мне кажется не правильно. Либо я это делаю за долго до еды и во время еды снова пить хочется, либо пью после. Короче в питье воды нужно навести порядок!!! Плюс нужно отслеживать колличество выпиваемой воды.
Привычка 4: убирать стол после ужина и бокалы с вином с журналтного столика. Убираю каждый день, кроме пятницы, когда у нас были гости и они ушли в 3,5 утра. Сил хватило только до постели доползти!
Привычка 5: выгружать белье сразу после стирки и развешивать. Я поняла, что каждый день развешивать не в состоянии, поэтому стираю пару раз в неделю и тогда морально собираюсь и развешиваю сразу!
Привычка 5: выпивать кефир. Это была незапланированная привычка. Но благоваря Анастасии мне так понравилась эта идея, что я пью кефир перед сном и всегда с удовольствием.
Привычка 6: мазаться кремом перед сном. Делала каждый день, кроме вчера. У меня крем с охлаждающим эффектом, а вчера в комнате было почему-то холодно и намазаться у меня не хватило силы воли(((
Пока планировать привычки на следующую неделю я не буду, хочу запрепить эти и довести их до автоматизма!
МАРАФОН КРАСОТЫ НАБОР
ВНИМАНИЕ!!!!
В нашем клубе Леди IQ 27 января стартует МАРАФОН КРАСОТЫ!!!!!
Спешите записаться и поучаствовать! Марафон продлится месяц. Секреты маникюра, ухода за собой, макияжа и многое другое...
Ведущая марафона мастер-маникюра и визажист
Не красивых женщин нет, есть только ленивые! Самая главная наша с вами ошибка, дорогие мои, в том, что зачастую мы забываем о себе, и перестаём о себе заботится, а ведь женская красота - это прежде всего ежедневный труд над собой.
Марафон поможет обрести привычки ухода за собой, полюбить себя и стать счастливей. Он длится будет с 28 января по 16 февраля включительно. Отчёт пишете раз в 2 дня. Задания получаете каждый день!
Во время марафона мы:
-посмотрим на себя со стороны,
-научимся ухаживать за собой ежедневно,
-вспомним про наших лучших друзей (парикмахера, косметолога, мастера ногтевого сервиса),
-научимся находить не менее 30 минут в день только для себя,
-полюбим себя красивых,
-поделимся своими секретами по уходу за собой.
И МАЛЕНЬКИЙ СЕКРЕТ НАШЕГО МАРАФОНА!!!
В конце марафона одна случайная участница (из тех, кто дойдет до финиша) получит от нас приятный небольшой сюрприз))!!!
Чтобы стать участником марафона нужно прочитать ПРАВИЛА ДЛЯ УЧАСТНИКОВ МАРАФОНОВ, а затем:
1. Написать в комментариях о себе (имя, возраст, есть ли у вас детки и сколько, как сейчас обстоят дела с красотой, уходом за собой - что делаете).
2. Сделать у себя в дневнике перепост о наборе с активной ссылкой (так больше людей узнает о марафоне, а после начала марафона его можно удалить).
3. Обязательно добавиться в друзья, если вы еще не в нашей дружной команде.
ЖДЕМ ВАС!!!!! СПЕШИТЕ!!!
Написать все отчеты и посты на каждый день марафона!!!
Вчера день давался очень сложно. Я долго не могла себя собрать и заставить, хоть что-то делать. Но подумав о том, как вечером будет стыдно, я приступила к кухне. Хочу сказать спасибо организаторам и модераторам марафона за ценные советы, я реально их читаю и сделала вывод, что есть места на кухне мне не совсем удобные. В этом шкафу внизу стояли сладости, потом чистящие средства доя кофемашины и кофемолки, ими мы пользуемся раз в полгода, поэтому их я перенесла...
Сюда на самую верхнюю полку, сладости на вторую, а на первой разместила, муку, сахар и вино для готовки
В нижний ящик запасы пунша, соевого соуса, оливкового масла и уксуса плюс чистящие средства каждодневного использования для посудомойки и плиты
Разобрала ящик с вещими которыми пользуюсь каждый день: дуршлак, посуда для приготовления, емкость для сушки салата, миксер, весы
Разобрала кастрюли в угловых элементах
Навела попядок в ящиках для овощей: сверху зелень для салатов и фрукты
Внизу картошка, морковка, лук и соки
Потом отправилась в Ричкину комнату, там я с самого переезда не разбиралась. Шкаф выглядел так
Теперь так
В краватке пока я убиралась были свалены все игрушки и пледы
Застелила постель
На диван я сваливала неглаженное белье
Белье правда не я погладила, но разобрала я
Разложила игрушки на ковре
Короче говоря комнатка ждет Ричи ( а мама, папа и Соня по нему очень скучают и ждут)
Я могу пройти мимо и успокоиться, потому что как неравнодушный человек, чувствую несправедливость! Вчера и в новостях прочитала, да и здесь у многих в дневниках, что Жанне Фриске нужно и материально помочь и помолиться за нее, а если люди этого не делают, да еще и заикаются по поводу помощи детям, то их чуть ли не расстерять нужно, потому что они злые и завистливые неудачники!!!! Что же происходит с нашим обществом? Почему благородно сдавать деньги на помощь известной артистки, а заботится о помощи больным детям уже свинство? Да половину программы Пусть говорят только и упрекали тех кто не понимает необходимости сбора в таких колличествах. Отар Кушенашвили сказал, что это общество гнилое, раз оно так реагирует, вот типа на западе, когда разбился Шумахер у больницы собрались поклонники и поддерживают его! Так правильно! Из его болезни никто шоу не делает и марафоны не устраивает! Его лечение полностью покроет страховка, да еще и семья компенсацию получит, я уже не говорю о том, что все необходимое лечение будет оказано в полном объеме! Когда в одном из дневников я стала объяснять свою позицию, и почему именно я не считаю нужным помогать, мне поставили запрет комментирования! Ну что же не страшно. Я хочу рассказать вам, что делает каждый европеец каждый месяц для помощи нуждающимся ( наша семья не исключение): платит налоги, и не как в РФ 13%, а 48%! и вот какую реальную помощь может получить каждый: http://ibigdan.livejournal.com/14392327.html