Наташка-ромашка - страница 35

УРА! Девочки!!! Наконец!!! Поздравляю всех НАС- мы дождались ПЕРВОГО весеннего денечка, 1 марта, поздравляю!!!! Не помню, чтобы я так радовалась этому дню раньше, но в этом году-это было просто магическое число, сегодня я почувствовала столько сил, такую энергию-волшебный день, весна началась!

Ну, а раз весна-это месяц нас, девушек, а еще время красоты....то напишу-ка я сегодня о своих успехах! Пусть их не много...ПОКА, но они есть и я безумно счастлива!

итак...объемы улетают, уже по 2 см везде ушло, тело подтягивается, мышцы становятся упругими и сильными- я себя ЛЮБЛЮ! у меня повышается самооценка, я стала увереннее! В субботу первое занятие в автошколе-боюсь...но за рулем уже не так страшно! Муж со мной достаточно терпелив, я так ему благодарна за это! Я уже умею не просто ехать, а не глядя переключать скорости, заворачивать, даже задом немного сдавать и разворачиваться, если рядом никого нет! Но главное-я перестала бояться встречных машин-просто встаю поближе к обочинке и пропускаю-я молодец!!!

Девочки, поделюсь с вами своими простыми секретиками красивой и подтянутой кожи, посоветуйте мне еще что-нибудь, пожалуйста!

1. Контрастный душ. После каждой тренировки с Джилл, то есть каждый день, по 3 захода. Не просто бодрит, а я заметила, что кожа более упругая стала и мешков под глазами почти не стало!

2. Медово-кофейный скраб. Сама растопила мед, добавила использованный молотый кофе и настояла немного. После этого все тело просто бархатное!!!

3. Пару раз в неделю пользуюсь глиной. Но вот если честно-не чувствую никакого эффекта-кожа потом сухая, неприятная...может, я что-то неправильно делаю?

4. Начала массаж для лица. Каждое утро. За месяц явно ушел второй подбородок-я счастлива!!!

5. Овсяная и льная каша, а так же отруби наладили кишечник!

Про вес сказать ничего не могу, ибо весов так и нет и выбраться к подружке в гости тоже не получается, сначала мы болели, теперь они разболелись...но это меня уже мучает, так хочется узнать...мама на днях меня подкосила, сказала " может, не стоит себя так изнурять...все-равно никакого результата нет, какой ты была, такой и осталась..." я проплакалась, утерлась и опять приступила к занятиям! Может, сейчас пока и не видно, но еще через месяц-точно появится результат, а уж к маю!!!!.....как ни скажет Ванечка-мам, ты опять станешь стройной и женственной, как в молодости!!! И я стану, точно!!! Тем более, с таким мужем...который постоянно подбадривает и делает ну очень приятные комплимент по поводу некоторых мест....

Ура весне, ура всем нам, девочки, посвежевших, бодрым, стройным и ожившим после зимы! Срочно берите в руки себя те, кто еще не взял-срочно! не успеете оглянуться, как придется вылазить из шуб и водолазок! Красивые летние платьица уже на готове!!! У меня, правда, пока нет, но это и к лучшему, летом куплю новое, нового размера, для новой себя!

Всех люблю, целую, обнимаю и делюсь позитивом и радостью - ВЕСНА ЖЕ ПРИШЛА!!!!!

Христа ради! Такой праздник сегодня чудесный, добрый и светлый-Прощеное воскресение! Сегодня мне уже полегче, я хоть могу сидеть и даже пить чай! Вирус просто адский-хотя,я уже знала чего ожидать, по опыту ребятишек!

Писать много не буду, просто хочу извиниться перед всеми, кого я ненароком обидела, грубым ли словом, или своим безмолвием, я не со зла и без злого умысла, прости меня, Христа ради!

Любви вам, мира и добра! Будьте здоровы и берегите друг-друга!

даже писать не хочется, только неделя прошла, как все окончательно поправились, в пятницу Ванечка был на первых соревнованиях по греко-римской борьбе и сразу занял 2 место в своей весовой категории! Такой счастливый пришел, гордый, с планами на следующие соревнования, а к вечеру уже 39,2! За ним следом и Настена...опять пропуск школы, этот год для нас начался так же, как и закончился прошлый, а так хочется надеяться на лучшее....

Будьте здоровы, девочки, берегите себя и старайтесь не падать духом! Я стараюсь....

Я собой горжусь! Я молодец! 10 дней назад я проснулась и решила, что как только я встану с кровати-я сразу начну менять и себя, и все, что находится вокруг меня! Почему-не знаю, просто, видимо, настал ТОТ САМЫЙ момент! И я взялась за себя, приступила к выполнению задуманного!!!

Во-первых, - я стала пить 2-2,5 литра воды в день, причем, 3 раза в неделю добавляю в воду поллимона и кусочек корня имбиря!

Во-вторых, - подключила каждый день льняную кашу и горсть отрубей!

В-третьих,- Джилл! Как же я ее обожаю! Отпрыгала первые 10 дней, завтра-2 уровень уже, я просто летаю!!! я чувствую себя всю! Жаль, что у меня нет весов, но комплименты ночью от мужа-это главное доказательство того, что я медленно, но верно, иду к своей цели! Я начинаю СЕБЕ нравится! А ведь это самое главное! Утром смотрю в зеркало и хвалю себя, говорю комплименты, даже впервые за многие годы очень захотелось себя побаловать и порадовать чем-то красивым...уже придумала, что попрошу у милого на 8 марта!

В-четвертых, - стараюсь придерживаться ПП, а после 6-только кефир, или цитрус.

Но, самое главное, я взяла себя в руки и решила побороть все-таки свой самый большой СТРАХ, сегодня заключила договор и оплатила обучение в автошколе! 27 февраля начну! Пусть многим это смешно, а я, когда села на водительское кресло-просто онемела и не могла не только переключать и выжимать педали, а вообще пошевелиться! Это так страшно! Но я должна с этим справиться! Я теперь вообще чувствую-что ВСЁ смогу! Столько сил, энергии, позитива и оптимизма, что горжусь собой!

Девочки-скоро весна! Желаю,чтобы все МЫ, когда сняли куртки и шубы, гордились собой и радовались теплу, солнышку и купальному сезону!!!

Всем тепла, добра и радости!

неприятности должны сближать, объединять и сплочать, правда ведь?! А когда в действительности все с точностью до наоборот?! Что тогда?! У нас вовсе не идеальная семья, мы такие же, как многие-ругаемся, миримся...но вот то,что меня радует- мы , наконец, после 9 лет совместной жизни, научились разговаривать! Да, просто общаться, делиться мыслями, сомнениями. После отбоя просто садимся за стол, наливаем чайку травяного, с медом, (а в крайних случаях и что-нибудь покрепчче) и начинаем...ведь каждый день что-то происходит, не только хорошее-правда ?! А если терпеть эти недовольства неделю, месяц, полгода...то эти недосказанные претензии, умолченные негодования превращаются в огромный снежный ком, который рано или поздно настигнет и с головой погрузит нас в проблемы...вот тогда будет очень и очень сложно разгрести их! После Нового года мы решили попробовать новую методику, каждый раз, когда он меня, или я его чем-то раздражаю, когда находятся претензии друг к другу, мы говорим что-то приятное! Через пару секунд уже становится абсолютно все-равно, что ты думал минуту назад! Девочки-говорите почаще друг-другу приятные слова! Признавайтесь в любви, улыбайтесь, радуйтесь, даже через силу! Все-равно будьте счастливы!!!

девочки,спасайте! Такого со мной еще не было никогда в жизни! Этот год поистине удивителен,непредсказуем и невероятен!!! Сегодня с утра,под нашей елкой,во дворе,мы увидели птицу,лежала практически бездвижно! Жалко стало,подошли,а это ФАЗАН! Крупный такой,красивущий,переливается,хвост длинный! По всему,у него крылышко больное,может,даже сломано! Замерз,неизвестно,сколько лежал там,я его взяла домой,покормили с ребятишками,он бегает,всем интерессуется,но что с ним делать.то теперь? Куда его? Дома оставить ? Есть какие.то приюты для них?! Я не могу просто взять и выкинуть его на улицу! Спасайте,девочки,нашу найденную птичку!

сейчас мы ему сделали гнездышко в шкафу,сел,успокоился...

Что же,дорогие мои,спасибо всем за советы,за отзывы,за помощь...я ЭТО сделала!!! И,надо сказать,не очень-то поняла,откуда столько возгласов и восхитительных прилагательных об этой птице?! Ну,гусь,ну,хорошо...но,скажу я вам,кусок говядины со специями,в фольге,получается ничуть не хуже,а по мне,так даже лучше! Нет,вкусно,конечно,но в качестве опыта,не более! Может,я не гурман?!

Итак,птичку я свою обварила кипятком,помыла,убрала лишний жир(а его было оооочень много),высушила,посолила,поперчила,посыпала травками ,внутрь положила зелпные яблоки и чернослив,пока делала-свыклась с птичкой и он мне уже перестал казаться таким неприступным...в рукав положила гречку,около гусочки,чтобы посочнее была,на сутки в холодильник и потом в духовку! Получилось,что готовился он около 2,5 часов,результатом я очень довольна,ребятишки оценили,родители прямо "оды"воспивали гусику! Жаль,что фотограф из меня никакой,но....

Вот такой вот в этом году у меня необычный и вкусный подарок был на день рождение!

А что,любой опыт полезен! Я рада! Процесс мне понравился очень! А с моей духовочкой мне не страшны никакие эксперименты!

Девочки,милые мои,дорогие,спасибо всем огромное за ваши поздравления,за теплые слова,пожелания и напутствия,я так вам всем рада,вы подарили мне праздничное настроение, обнимаю вас крепко!

Девочки,ну,к кому же идти за советом и помощью,как не к вам! В интернете просто немыслимо найти что.то,куча рецептов,советов,уже голова кругом.

Сегодня мне уже преподнесли первый подарок ко дню рождения,да! Подарки бывают разнве,даже такие!

Вот как его приготовить,этого гуся,чтобы и сочный,и мягкий,и вкусный получился?! Ооочень на вас надеюсь,я уже пару часов хожу мимо него и побаиваюсь....