*
*
Здравствуйте, пишу первый раз поэтому если что не так за ранее извиняюсь(пишу быстро пока спят детки). Мой рост 173.до первых родов была обыкновенного телосложения, за беременность поправилась +10кг, но после родов похудела сама по себе, после того как перестла кормиь грудью до 68 кг.(вещи были 46 размера) меня это очень радовало, считаю что прияные округлости в теле женщины должны присутствовать)))...НО это длилось не долго через год я забеременела и набрала очень-очень много, даже после того как перестала кормить грудью стрелки весов все равно упрямо прибавляли цифры на табло в итоги я стала весить 86.600.пыталась худеть но все возвращалось на круги своя....И вот я просто возненавидела свое отражение в зеркале так...что решила:ХУДЕЮ....и так первый день диеты 2 апреля 2013 год,вес-86.600.....первые четыре дня безумно хотелось ЖРАТЬ....по ночам ела яблоки....потом жор стал уступать....я не предерживаюсь ни каких методик....ем фрукты и овощи (без соли),куринный бульон, куринное филе, рыбу, после 16.00 не ем. пью до 3 литров воды в день, утром выпиваю кофе турбослим. сегодня 26 апреля 2013 года мой вес-78.400....купила домой велотренажер, степпер, обруч с шипами....занимаюсь по возможности....очень хочу похудеть....жду поддержки) спасибо всем кто это смог прочитать до конца)