Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом. Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.
1. Начни тренировку с бега. Беги одну минуту, при этом высоко подбрасывая колени.
Сидоренко Егор, 1 год, Украина, Днепропетровская обл, пгт.Межевая
Диагноз: ОСТРЫЙ ЛИМФОБЛАСТНЫЙ ЛЕЙКОЗ(рак крови)
Егору было всего 6 месяцев,когда ему поставили диагноз ОСТРЫЙ ЛИМФОБЛАСТНЫЙ ЛЕЙКОЗ. Ребенок был направлен в г.Киев, в отделение интенсивной химиотерапии в больнице "ОХМАТДЕТ".
С того момента прошло уже пол года. Егорка мужественно перенес четыре блока химиотерапии.
Впереди еще полтора года поддерживающей терапии, лекарства для которой необходимо покупать самостоятельно. К сожалению у родителей нет возможности обеспечить все в полной степени.
Поэтому мы обращаемся к Вам с просьбой о помощи
Нам важна любая помощь:
Помощь с рассылкой путем личного сообщения - https://vk.com/topic-66760958_30649410
Помощь с рассылкой по группам - https://vk.com/topic-66760958_30502568
Вы можете пригласить друзей в группу
Делать репост себе на страничку
Помочь финансово:
Получатель: ПАТ ПриватБанк
Р/с: 29244825509100
Наименование банка: ПриватБанк
МФО: 305299
ОКПО: 14360570
Назначение платежа: помощь ребенку, для зачисления на карту Дресь (Сидоренко) Анжелы Николаевны 6762-4660-0308-7614
Номер карты: 6762-4660-0308-7614 (Дресь (Сидоренко) Анжела Николаевна)
Кошельки WebMoney
Z238437124742 ДОЛЛАРЫ
U285355177892 ГРИВНЫ
E100395286498 ЕВРО
Здравствуйте девушки, очень нужна ваша помощь! Прошу не для себя, а для одной замечательной семьи, которая оказалась в очень тяжёлом положении. Семьи Коршенко. Они сейчас живут в Зеленограде. Семья состоит из четверых человек (папа Денис, сын Миша 16 лет, сын Максим 2 года, и беременная мама Ирина). Они полгода назад приехали с Донецкой области, район Широкино (там были самые массивные боевые действия) Им пришлось бросить все имущество, и приехать сюда. Маме через две недели должны сделать кесарево сечение. Слава Богу семье помогли решить вопрос с тем где мама будет рожать третьего ребенка. Но, у них очень тяжелое материальное положение. Работает один папа, в день он зарабатывает только одну тысячу рублей на всю свою большую семью, а им еще приходиться платить за съемную квартиру! У них совершенно ничего нет к рождению ребеночка, и возможности купить тоже! Еще нет одежды, обуви у мамы Ирины и младшего сыночка Максимки. ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА, ВСЕ КТО ЧЕМ МОЖЕТ!!! Этой семье не справиться без нас!!
Днем ранее я выкладывала объявления (в том числе и на этом сайте) что отдаю коляску семье из Новороссии. Мне позвонила Ирина. Они искали коляску, но им не везло. Поговорив с Ириной, я приняла окончательное решение отдать коляску этой семье. Нашла того кто привезет им коляску. Так что вопрос с коляской для новорожденного у семьи отпадает. Ниже напишу список самых необходимых вещей для этой семьи:
1. 1)Вещи, пеленки для новорожденного.
2. 2) Памперсы, влажные салфетки.
3. 3) Кроватка (в городе Зеленоград)
4. 4) Матрасик в кроватку.
5. 5) Защита на кроватку.
А также если есть у кого:
6. 6) Бутылочки, соски.
7. 7) Игрушки (для новорожденного и ребенка 2 года).
8. 8) Вещи, обувь на мальчика 2 года (мальчик крупный, можно на 3 года)
9. 9) Вещи для мамы (размер большой 52-56, могу уточнить)
110)Обувь для мамы ( нога полная размер 36-37)
Семья будет очень-очень рада помощи в виде продуктов и предметов личной гигиены ( продукты не скоропортящиеся , потому что еще нужно отвести в Зеленоград)
Вчера был найден котенок (девочка) с распоротым брюхом..какие то уроды поиздевались((Добрая девушка подобрала ее и отвезла в клинику,брюшко зашили.Теперь надо найти хозяина малютке.Вечером она окажется в подъезде((Еще там осталась ее сестренка,ей повезло больше.Она такого же окраса.(Когда обнаружили котят,та что с была с распоротым брюхом лежала без сил под дождем,а ее сестрёнка пихала ту носиком и ложилась рядом.После вет клиники мы подошли к сестрёнке и показали малютку,та стала ее лизать.Аж до слез((Может кто-то влюбиться в эти голубые пуговки.И найдется хозяин для двоих.
Девочки у знакомой очень сложная ситуация, она работает ей 52 года, ее дочка написала отказ от дочки. Она не хочет отдавать малышку в приют, но и с работы уйти не может, так как у нее кредит который нужно выплачивать еще 2 года. Деньги на опекунство которые выделяет наше государство 13 тысяч, если вместе с кредитом даже на кварплату не хватает. Она ищет себе девочку можно с ребеночком, чтоб присматривала за ее внучкой, девочке скоро годик, ночью спать она будет с бабушкой. Работает она с графиком 5-2, в 7 часов уже дома. Она предоставит бесплатно большую комнату и чем сможет будет помогать, у нее безвыходная ситуация. Жалко женщину, я бы и сама согласилась, но у меня там по соседству дверь в дверь живет мужа мама, с ней у нас негатив сильный. Может есть тут на сайте кому будет интересно такое предложение. Или может есть подружки у кого негде жить. Давайте поможем, девочку жалко, она такая хорошенькая
Нужна помочь молодому человеку, однокурснику моего брата.
Каждый может вот так стать жертвой врачебной халатности, потерять драгоценное время........и это ужасает.
Я понимаю, что у каждой из нас свои проблемы, дела.....но если каждый хоть немного поможет....можно спасти человека. Который очень хочет жить в свои 24 года...
Я прошу вас всех: Репостните эту запись! Пусть больше людей увидят. И помогут.
Храни вас Бог!
Далее все от первого лица.
Друзья, описываю ситуацию как есть!
В ноябре я обратился в больницу - у меня были боли в левой ноге, боли постепенно увеличивались и меняли локацию - перешли также и в область поясницы. В больнице мне сделали только рентген и поставили неправильный диагноз - люмбаго.
2 месяца меня лечили противовоспалительными препаратами, снимая воспаление с корешков нервных окончаний (так делают при люмбаго). Боли усиливались, я начал употреблять обезболивающие и перестал спать. Походы в врачам ситуацию с места не сдвигали.
Когда обезболивающие перестали помогать, я не мог спать, сидеть и нормально ходить от болей я снова пришел в больницу - в марте - только тогда меня направили на МРТ и нашли образования.
После было КТ грудного отдела, брюшной полости, малого таза и поясничного отдела.
Были обнаружены опухоли в правом легком, поражения костей грудного отдела позвоночника, поясничного отдела, образования в поджелудочной железе и массивное образование 5х6 см в области малого таза, которое пережимает нервные окончания.
Мне сказали, что на 99,9% это рак и то, что есть - это вторичное поражение органов и костей, опухоль очень агрессивна в том числе учитывая возраст - 24 года (у молодых людей онкология развивается в разы быстрее чем в 50-60 лет). Нужно было ехать за границу, поскольку в Москве честно сказали, что будет долго и не гарантируют положительный результат (к онкобольным у нас относятся как к мясу и есть потоковая составляющая).
Семья собрала накопления и заняла денег, чтобы отправить меня в Израиль.
После диагностики (ПЭТ КТ, анализов крови и т.д.) и 2 проведенных биопсий поставили диагноз - саркома. Вероятность ремиссии 30-40% если мы начинаем лечение сейчас же.
На диагностику мы потратили почти все, что удалось собрать - 2 млн. руб.
Сейчас подобраны препараты и с понедельника начнется химиотерапия, которая будет чередоваться с лучевой терапией. (2 недели химиотерапия, 2 недели лучевая терапия - так 2 раза). Точная стоимость будет определена в воскресенье, но чтобы не терять время я пишу вам сейчас.
Нужно около 8 млн. руб. Мне очень нужна ваша помощь, как финансовая, так и помощь в организации сбора денег.
Мне точно также, как и вам хочется жить! Не хочется терять возможности жить в 24 года!
В приложении реквизиты счета (номер карты и номер счета карты) для перевода денег!
Также напишите, пожалуйста, те - кто может помочь с организацией сбора денег и информационным оповещением происходящего!
Для денежной помощи:
Реквизиты
НОМЕР КАРТЫ: 4276 3800 7858 7362
Номер счета карты: 408 17 810 8 38055026928
Получатель: Ноздрин Алексей Васильевич
Банк: МОСКОВСКИЙ БАНК СБЕРБАНКА РОССИИ Г.МОСКВА
БИК: 044525225
Корреспондентский счет: 30101810400000000225
КПП: 775001001
ИНН: 7707083893
ОКПО: 57972160
ОГРН: 1027700132195
Также можно перечислить денежные средства на номер Билайн 8-903-959-78-24.
С него сестра Леши переводит ему деньги.
Больше информации на странице Алексея вконтакте: Здесь!
ДЕВОЧКИ О ЧЕМ РАЗГОВОР??? АНАСТАСИЯ САМА ПИШЕТ ЧТО Я ЕЙ ТЕЛЕФОНЫ ДЛЯ СВЯЗИ НЕ ОСТАВИЛА! КАК КАК КАК???? КАК ТОГДА МОГЛИ СО МНОЙ СВЯЗАТЬСЯ ЕЕ РАБОТНИКИ ТУРАГЕНСТВА????
Вот - она сама пишет - номер я ей не оставила, тогда как там Галя могла со мной связаться? АНАСТАСИЯ ПОЖАЛУЙСТА ПРОЧТИТЕ ЭТО! Здравствуйте, дорогие девушки!
Я та самая победительница под номером 479, которая выиграла тур у Анастасии.
Я очень долго думала писать этот пост или нет. Но меня все чаще и чаще начали спрашивать девочки как мы съездили, в какую страну, как нам понравился отдых, стоит ли обращаться к Анастасии. Поэтому я решила один раз ответить на многочисленные вопросы и наконец-то услышать хоть какой-то вразумительный ответ от самой Анастасии.
Сразу оговорюсь, что очернить саму Анастасию как человека у меня умысла нет.
Радость от новости, что мы выиграли тур была в нашей семье недолгой.
Тур от Насти мы так и не получили и всей видимости это было с ее стороны недобросовестным пиаром, в котором она решила "кинуть" на приз победителей (все равно же никто не узнает!) Кому интересно дальше - прошу под кат.
Приготовление: 1. В кастрюлю вылить кефир и немного подогреть (должен быть теплым, но не горячим). 2. Добавляем яйцо (если крупное - одно, мелкое - два), сахар, соль, соду и перемешиваем. 3. Кладем муку (примерно 1.5 стакана), кладем столько, чтобы масса была, как хорошая густая сметана, теперь все тщательно перемешиваем, чтобы не было комочков. 4. Молоко доводим до кипения и тоненькой струйкой вливаем в массу, все время помешивая (так мы завариваем наше тесто!). 5. Если тесто получилось жидким на ваш взгляд, добавьте немного муки (не волнуйтесь, основная масса уже «сварена»). 6. Добавляем 1-2 ст.л. растительного масла, перемешиваем, тесто для выпечки блинов готово! 7. Пеките блины, если есть возможность, на чугунной сковороде (по старой привычке, я перед выпеканием смазываю сковороду растит. маслом, независимо от того, есть ли в тесте масло или нет.
Эти блины получаются очень вкусными, тонкими, нежными. А какие они ажурные, и все-все в дырочках!