Поиск
Каждый, кто имеет больше двух вещей в гардеробе сталкивался с проблемой несочетаемости цветов. Даже если сочетать бежевый с бежевым, а синий с синим, добиться гармонии сложно: каждый цвет имеет множество оттенков.На самом деле, грамотно сочетать цвета одежды и аксессуаров гораздо проще, чем кажется на первый взгляд. Благо, цветовая гармония подчиняется законам, с которыми желательно ознакомиться всем, кто испытывает затруднения при выборе цветной одежды.
Источник: http://club.umnitsa.ru/blog/esli-mama-na-nule-konspekt-vebinara-lpetranovskoi
Вывешиваю чудесный конспект-памятку для всех для нас, перфекционисток, мультизадачниц, многодетных, тех, кто растит ребенка в одиночку и всех-всех-всех остальных мам. Я уверена, что все мы сталкивались с синдромом эмоционального выгорания на разных стадиях.
Это не мой конспект, я на слушала этот вебинар Людмилы Петрановской, но очень люблю ее книги и статьи и доверяю той, кто сделал этот конспект.
ЕСЛИ МАМА "НА НУЛЕ" (конспект вебинара Л.Петрановской)
ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ?
Синдром эмоционального выгорания был диагностирован и описан в Америке в прошлом веке. Там организовывалась социальная служба, куда очень тщательно отбирали людей. Будущие социальные работники проходили отбор, тестирование, их специально готовили, обучали, они все были высокомотивированы на такую работу. Однако где-то на второй годы работы этой службы начались жалобы от тех, кому помогали, на грубость, хамство, равнодушие… Хотя сотрудники были все те же самые, которые работали вначале. Вот тогда и стали исследовать это явление, которое потом получило название «Синдром эмоционального выгорания»
Источник: http://club.umnitsa.ru/blog/esli-mama-na-nule-konspekt-vebinara-lpetranovskoi
Вывешиваю чудесный конспект-памятку для всех для нас, перфекционисток, мультизадачниц, многодетных, тех, кто растит ребенка в одиночку и всех-всех-всех остальных мам. Я уверена, что все мы сталкивались с синдромом эмоционального выгорания на разных стадиях.
Это не мой конспект, я на слушала этот вебинар Людмилы Петрановской, но очень люблю ее книги и статьи и доверяю той, кто сделал этот конспект.
ЕСЛИ МАМА "НА НУЛЕ" (конспект вебинара Л.Петрановской)
ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ?
Синдром эмоционального выгорания был диагностирован и описан в Америке в прошлом веке. Там организовывалась социальная служба, куда очень тщательно отбирали людей. Будущие социальные работники проходили отбор, тестирование, их специально готовили, обучали, они все были высокомотивированы на такую работу. Однако где-то на второй годы работы этой службы начались жалобы от тех, кому помогали, на грубость, хамство, равнодушие… Хотя сотрудники были все те же самые, которые работали вначале. Вот тогда и стали исследовать это явление, которое потом получило название «Синдром эмоционального выгорания»
Девчонки, а расскажите про себя, про уход?!! Успеваете там на маникюр/педикюр, масочки всякие, спорт, обертывания?!
Вот у меня на спорт совершенно нет времени, а может конечно желание пока нет! За лицом только льдом протираю и мицелярной водой, ну могу ночную маску раз в неделю, обязательно маску для волос делаю (кокосовое масло), ну из маникюра, просто короткие аккуратные ногти! А вы??
Последние дни Демид стал очень капризный(( стал меньше спать! То ли погода, то ли взрослеет малыш!? Оттачивает мастерство по ползанию, кряхтит, пыхтит и плачет от того, что не получается! Игрушки почти не интересуют его может минутку поиграть и дальше оттачивать мастерство( зато ногами любит все трогать))))) подгузник не дает нормально поменять выгибается и радостный лежит! Хочет все время на ручки и что бы его развлекали))
В машине последнее время тоже не любит ездить, нашла действенный способ его успокаивать, даю яблоко лизать) так хоть не орет!! В свое время так в коляске с Русланом ездили))
Напишу рецепт чтоб не искать.
1.5 банки сгущенки (или большой пакет 650 гр)
3 яйца
2 стакана муки (по 250 мл,второй неполный)
Пакет разрыхлителя (неполный)
Из этого количества теста получилось 10 коржей. Выпекать на листах бумаги (вырезала круги) на решетке при 200* по 5 минут,размазывала по 2.5 ст.ложки на лист.
Крем: 500 мл сливок (петмол для взбивания) + сах.пудра (1.5 пакета) + маскарпоне 200 гр (но можно без него).
Внутрь персики и киви,можно ягоды.
Пропитывается за 2 часа,не надо ночь держать в холодильнике.
Оооочень вкусный торт!
Наше счастье с нами))) как я рада иметь еще одного сына, Демид совсем другой!! Вот веет от него добром, серьезнее он что ли?! ) Вес рост пока не знаем)) Спит и кушает хорошо!! Когда с ни вдвоем дома день проходит спокойно! Бывает капризничает, в коляске иногда отказывается лежать, но со вторым ребенком все это воспринимается проще!! Как бы бывает))) ни чего подрастет и будет проще!! Зубов пока нет! По крестили крошку, орал конечно как потеппевший, теперь воды боится еще больше, батюшка накупал от души) Умеет все по возрасту, переворачиваемся, иногда бывает не может сам обратно на спину перевернутся. Встает на ручках, вообще ползает по пластунски по всей кровати, теперь глаз да глаз за ним!!!! Игрушками стал активнее интересоваться, может по 30 минут лежать играть!!! Сделали слепки ножек и ручек, позже обязательно покажу!! Научился еще делать "бросок кобры" ))) раскачивается и резко толкается вперед!! Улыбается много, смеется, еще научился визжать!!) Утро начинается с 5-7 часов с разговоров на всю квартиру)) На ночь ложится рано, может и в пять вечера уснуть на прогулки и до утра!!)
Вот с Русланом ждала и считала когда же он станет старше, а с Демидом все просто идет своим чередом и мы наслаждайся пока он такой маленький и ни чего от него не ждем!!!
Люблю своих мужичков))) 
PS печенку сам натянул)))
Детские магазины Петербурга пестрят пластмассовыми игрушками ядерных цветов, игрушками, где за малыша уже всё сделано, думать не надо, включать воображение тоже. Я за простые игрушки! Приятных цветов! И деревянные.
