Войти Регистрация
Моё сердце — 6 лет 8 месяцев
Моё солнце — 5 лет 5 месяцев
Душа моя — 3 года 10 месяцев
Моя снежинка — 1 год 3 месяца
Москва Россия
26 октября 2017, 11:46   •  Болталки

Алиса: Мама, давай уже... ещё родим... эээ сестрёнку! Я хочу чтобы у меня было их вот столько! ( показывает 4 пальца на руке)

Я: А может братика? Сестрёнки у тебя уже есть. Две. А братика нет.

Алиса: Нет! Сестрёнку!

🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

...

Читать далее →

Посмотреть 4 комментария

26 октября 2017, 02:05   •  Без категории

Как же меняется... ВЗГЛЯД! У обоих. До Рождения детей это такие лёгкие, слегка наивные, счастливые, слегка бесшабашные глаза...:)

А сейчас? Сейчас это совсем другой взгляд. Глубокий, знающий, и счастье в нем отражается совсем другое.

Девочка на фо...

Читать далее →

Посмотреть 3 комментария

24 октября 2017, 08:11   •  Болталки

Едем мимо поворота на парк Патриот. Алиса (4,3г):

- Мама, мама, смотри там звезда какая!

- Где, зайка? Покажи.

- ( справа на равне с машиной едет длинная фура) Не могу, мама! Тут баран длинный какой то едет! 🙈🙈🙈😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

- А кто та...

Читать далее →

Посмотреть 4 комментария

23 октября 2017, 01:50   •  Без категории

Подарки трёхлеткам и четырёхлеткам. Поделитесь идеями.

Посмотреть 15 комментариев

23 октября 2017, 01:38   •  Без категории

И радостно так, и тепло на душе☺️ Девчонки, Оливка, Ксю, Александра - какие вы клевые😘😘😘😘😘

Посмотреть 8 комментариев

Поделилась постом 20 октября 2017, 08:47

Продам коляску для двойни или погодок. Единственная коляска такого типа которая входит в маленький лифт. Очень маневренная и мягкая коляска. С хорошей аммортизацией. Модео использовать с рождения. Я катала погодок, использовали очень мало коляска в отлич...

Читать далее →

НЮША (ник в ИГ Visla79)
Посмотреть 2 комментария
5 октября 2017, 16:42   •  Без категории

То нереально круто, то страшно.

Читать далее →

Посмотреть 1 комментарий

24 сентября 2017, 22:00   •  Без категории

Длинной 3-5 часов. Есть видео лекция. Надо аудио перенести на флешку. Чтобы в наушниках слушать например.

Посмотреть 3 комментария

Поделилась постом 23 сентября 2017, 23:27

Многие проблемы в жизни людей случаются из-за головы. В голове живут странные представления, которые при использовании портят людям жизнь. Такие представления нужно выбивать из головы всеми возможными способами, за исключением, разве что, ампутации.


Например, у некоторых мужчин в голове живёт интересное представление - если женщина сидит с детьми дома, то она круглосуточно отдыхает и расслабляется.


Через это мужчина ожидает, что жена встретит его с работы счастливая и бесконечно отдохнувшая, свежая, весёлая, где-то даже уставшая отдыхать. Встретит, понятно, идеальным ужином и омоет ноги, по древнегреческой традиции. Ладно, про ноги я погорячился, но в остальном - нет.


И мужчину где-то можно понять. Он впахивается на работе, большую часть денег от этого впахивания тратит не на себя лично, а на жену с детьми, и полагает, что заслужил пиетет со стороны жены. Вот, цитата: «Что ей, сложно, что ли? Я пришёл домой - встреть меня, как полагается!»


А поскольку женщина ничего из вышеописанного не делает, мужчина в трагедии и замешательстве. Выходом из которого очень легко может стать решение: «Она меня не любит, она меня не ценит, в этом доме нет любви!». Ну а дальше - любовница, развод, трудности в общении с детьми и так далее, так далее, так далее.


Всего этого можно избежать, если смотреть на мир трезво (или, по-другому, поставить когнитивный барьер).


Трезвый взгляд покажет нам важные моменты. А именно - сидение в декрете является тяжёлейшим испытанием, куда более трудным, чем работа.


На то есть минимум четыре причины:


1. Ты ничего не контролируешь. Для счастья человеку очень важно контролировать свою жизнь (подробнее - здесь). Контроль над собственной жизнью (подчёркиваю - над собственной) напрямую влияет на здоровье, счастье и жизненный успех человека. А что такое контроль? Это принятие своих решений и следование им.


У женщины, сидящей в декрете, крайне скудный выбор возможностей для принятия своих решений и следования им. Вот задумала она в обед, пока ребёнок спит, поделать упражнения на пресс. А ребёнок р-раз - и не заснул. Вроде и гуляли, и ели - а ребёнок не спит, гулит себе счастливо.


Или вот - решила женщина позвонить подруге, пока ребёнок занялся погремушками. Только начала разговор, как тут - трах! бах! Что сломалось, ребёнок в плач, надо спасать.


Такого в жизни женщины в декрете в разы больше, чем у мужчины на работе, и это ужасно утомляет.


2. У тебя нет результата. На работе - сделка, пойманный преступник, закрученный кран, пройденный маршрут, а дома - ничего. Женщина помыла посуду - через полчаса опять накопилась гора в мойке. Протёрла пол - опять дети разлили молоко и размазали пластилин. Никакого результата.


Более того, часто женщина и вовсе не может довести дело до конца. Достала бельё из машинки, не успела разложить - надо сменить подгузник. Сменила - не успела вернуться к белью, потому что ребёнок попросил есть. Накормила - ребёнок просит поиграть, как тут откажешь? В итоге - лежит себе бельё в тазу, сохнет, как умеет.


А когда нет результата, не происходит «дофаминовое подкрепление». Проще говоря, организм не получает награждения за свою работу, и любимое психологами оперантное обусловливание не случается. Что, в свою очередь, снижает мотивацию к таким делам. Но делать-то всё равно надо, неважно, какая мотивация. Это угнетает и легко может поспособствовать самой натуральной депрессии.


3. На работе - благодарности, а дома - ничего. Хорошо, когда дети более-менее взрослые и могут сами догадаться, что маму нужно благодарить. А если нет? Благодарность для человека - важный момент подкрепления (в том числе и упомянутого выше дофаминового). Нет благодарностей - нет и мотивации что-либо делать дальше.


Особенно плохо, если и муж не догадывается что женщину в декрете нужно благодарить раза в три больше, чем обычно. Это добавляет условий для возникновения депрессии.


4. Длительность работы - больше, чем двенадцать часов. Декрет - это ведь не только с детьми играть и тетёшкаться. Это и по дому хлопотать - готовка, там, уборка, стирка. А кроме того - это ещё и ночью подниматься, потому что мужу завтра рано вставать и ему поспать важнее (и это, в каком-то смысле, правда). Так и получается, что рабочий день женщины в декрете гораздо длиннее, чем у мужчины. Что, как мне видится, слегка несправедливо.


5. Уменьшение общения и поддержки. Женщина в декрете общается мало. Это только кажется, что у неё широчайший круг общения - такие же мамочки на детской площадке. На самом деле, ситуация не так однозначна. Женщина, выйдя в декрет, вываливается из привычного круга общения и, во-первых, какое-то время приспосабливается к этой ситуации, а, во-вторых, не всегда может найти общение, которое было бы таким же по глубине открытости, как то, что раньше. Всё-таки, товарки по площадке не всегда допускают друг друга к откровенным разговорам по душам.


Вот и получается - общения, вроде много, а вот качество его может хромать в сравнении с тем, что было (может, конечно, и возрасти - такое тоже случается).


Что же мужчине со всем этим делать? Ну, есть варианты.


1. Знать, что декрет - это тяжелое испытание. Уже сам факт этого знания помогает адекватно относиться ко всем сложностям и трудностям этого периода.


2. Как можно больше облегчать жизнь жены. Да, мужчине после работы хочется отдохнуть, ну так и женщине тоже хочется отдохнуть. Будет справедливо, если у обоих рабочий день будет длинным, в котором каждый делает как можно больше. Это родительство, детка, здесь - вот так.


3. Помнить, что жена особенно нуждается в благодарностях и поддержке, и давать всего этого как можно больше.


4. Регулярно давать жене «увольнительную» с тем, чтобы та могла встретиться с подругами или даже просто в одиночестве прогуляться по парку (такая прогулка, кстати, не самый плохой способ увеличить область контроля в своей жизни - хоть прогулку, хоть час в неделю, но контролирую!).


5. (для женщин) Дать мужу прочитать эту заметку. Сразу, конечно, не согласится, но потом, когда всё обдумает, придёт к правильному решению.

Ксения
Посмотреть 1 комментарий
31 августа 2017, 20:32   •  Без категории

Лиля идёт завтра в садик. Что же у меня мандраж то весь день? Даже ничего не собрала ещё.

Было собрание вчера. Была с Лилей. Они там с мальчиком вдвоём разбомбили всю группу🙈 Начала играть. Посуду нашла( дома очень любят икеевскую кухню и посуду). Была ...

Читать далее →

Посмотреть 5 комментариев