Milk Face - страница 1

Приглашаю пузатиков на уходы за кожей во время беременности
"Легкие ноги " - уход за ногами, улучшает лимфодренаж и состояние сосудов,помогает бороться с застойными явлениями, снимает отеки ,предотвращает появление сосудистых звездочек,заметно улучшает состояние кожи ног . Очищение,скраб ,лимфодренажный массаж,нанесение специальных завершающих средств. 45 мин 1300 руб
" Сияние кожи -детокс -программа для проблемной кожи " - уход за лицом, направленный на борьбу с воспалительными элементами (прыщиками,постакне ) 45 мин-60 мин .Демакияж, ферментативный пилинг,маска на основе теплых леофелизированных водорослей ,массаж на усмотрение косметолога в зависимости от состояния кожи) , маска очищающая противовоспалительная или маска успокаивающая,локальный противовоспалительный гель,завершающее средство по типу кожи .От 2300 до 2800 руб
Морская нежность-для чувствительной кожи .Устранение покраснениния кожи,снятие напряжения ,сужение сосудов. Демакияж,ферментативный пилинг,массаж на усмотрение косметолога,одна маска -50 мин,две маски 75 мин. Завершающий крем для лица,для глаз. От 2300 до 2500 руб

Ритуал с жемчужинами морской воды -увлажняющий уход для всех типов кожи.Длительный ффект увлажнения,разглаживание мелких морщинок,улучшение тонуса кожи. 50 мин -одна маска,75 мин 2 маски . Цена 2500 и 2700 руб

В первые месяцы беременности нарушения аппетита, тошнота и рвота доставляют будущей мамочке немало хлопот.

Героиню романа Агаты Кристи «Неоконченный портрет» тошнило с первого дня и до конца беременности, причем одинаково сильно в любое время суток. В остальном же будущая мама была абсолютно здорова и в положенный срок родила весьма увесистое дитя.

С точки зрения медицины история выглядит совершенно неправдоподобной. Ведь токсикоз никак не может длится 9 месяцев подряд! Однако его симптомы вполне может воспроизвести нервная система беременной женщины, если ее что-то беспокоит и ситуация выходит из-под контроля.

Витамины, ароматы, чай и массаж

В первый месяц после зачатия гормональный фон не меняется, поэтому вы не ощущаете ни малейшего дискомфорта. Эндокринная перестройка в последующие 8 недель приводит к раннему токсикозу (обычно он причиняет беспокойство в утренние часы), а затем гормональный фон стабилизируется и тошнота исчезает. Затянувшийся токсикоз свидетельствует о нарушении работы почек и других внутренних органов, создает угрозу преждевременных родов, подвергает опасности жизнь матери и плода.

И все-таки писательница не погрешила против истины - ведь она рассказала историю собственной беременности! В детстве Агата страшно переживала за незамужнюю тетушку, у которой были все признаки сильного отравления. Когда выяснилось, что та ждет ребенка, подсознание прочно связало будущее материнство с тошнотой. «Психологический» токсикоз помог миссис Кристи на какое-то время удержать внимание первого мужа - он читал, что беременные женщины выглядят безобразно, и не хотел иметь детей, но сочувствие к страданиям жены пересилило эгоистические соображения.

Небольшая тошнота на 2-м и 3-м месяцах беременности - обычное явление, сопутствующее так называемому раннему токсикозу. Если она сопровождается рвотой или возникла на более поздних сроках, немедленно обратитесь к врачу!

Ваши действия. Очистить организм от конечных продуктов обмена гормональных и других биологически активных веществ, чей метаболизм усиливается во время беременности, приводя к токсикозу, помогут 0,5 г аскорбиновой кислоты (витамин С), настой шиповника или клюквенный морс.

Залейте 1 столовую ложку плодов шиповника 2-мя стаканами кипятка, нагревайте 15-20 минут в эмалированной кастрюле под крышкой на водяной бане, натаивайте час в термосе. Пейте 1/2 стакана теплого настоя с чайной ложкой меда 2-3 раза в день после еды.

Приготовьте клюквенный морс. Промойте 150 г клюквы, разомните, отожмите сок через марлю. Залейте оставшуюся мезгу горячей водой и прокипятите10-20 минут. Процедите отвар, размешайте в нем 100 г сахара и охладите. Влейте в напиток ягодный сок и выжмите лимон. Пейте медленно небольшими глотками, когда вас подташнивает. Примите как лекарство 300-400 мл томатного, апельсинового или грепфрутового сока. Благодаря большому количеству минеральных веществ, фруктозы, витамина С соки промывают организм и усиливают эффективность ферментативных систем, освобождающих его от токсических продуктов. В жару можно добавить в стакан с соком несколько кубиков льда.

Дышите ароматами, успокаивающими тошноту - эфирными маслами жасмина, розы, аниса, лимона, нероли. Первый аромасеанс - 20 минут, ежедневно увеличивайте время ингаляции на 20-30 минут, доведя до 3 часов.

Справиться с неприятными ощущениями поможет чай с мятой и точечный массаж, проведенный по канонам китайской медицины. Несколько раз в день в течение минуты разминайте надавливающими движениями каждую из парных точек.

Первую пару точек вы обнаружите там, где горизонтально проведенная через соски линия пересекает внутренние края молочных желез.
Вторая пара расположена на обеих руках в ямочках между указательным и большим пальцами на тыле ладони.
Чтобы найти третью пару, положите растопыренную ладонь на согнутое колено: сбоку от него ваш безымянный палец обнаружит углубление, на которое нужно нажимать несколько раз подряд на обеих ногах сразу.
Четвертую пару ищите так: положите на стол левую руку ладонью вверх, а на нее сверху - правую ладонью вниз, чтобы основания четырех пальцев правой руки пришлось на сгиб левой кисти. Массируйте точку, в которую упрется безымянный палец, а потом повторите на другой руке.
Кубики льда для нервов

Понервничали, сильно испуганы, близки к обмороку? В такие моменты проявления токсикоза усиливаются, поскольку приходит в возбужденное состояние вегетативная нервная система, управляющая внутренними органами, и в частности желудком.

Тошнота - один из симптомов панических припадков (специалисты называют их вегетативными кризисами). Подобные приступы случаются в основном у будущих мам с тонкой душевной организацией при эмоциональном потрясении, а также в затянувшейся психотравмирующей ситуации. Говоря о неприятном человеке: «Меня от него тошнит», вы озвучиваете не метафору, а физиологический факт. На подсознательном уровне организм переводит отрицательные эмоции в чувство тошноты, положительные - в ощущение легкости в теле и физического здоровья.

Ваши действия. Положите таблетку валидола под язык, смочите кусочек ватки или носовой платок несколькими каплями нашатырного спирта, поднесите к носу и сделайте глубокий вдох.

Отлейте на ткань немного валериановой настойки и вдыхайте успокаивающий аромат попеременно каждой ноздрей, зажав другую. Можете капнуть на платок эфирное масло мяты, мелиссы, базилика, каяпута, розмарина, ромашка аниса, фенхеля, иссопа или лаванды. Откройте окно либо балконную дверь, сядьте в кресло, откинув голову, или ложитесь в постель. Успокойтесь, расслабьтесь и сделайте серию глубоких вдохов. Делая выдох, указательными, средними и безымянными пальцами обеих рук интенсивно надавливайте 10-20 секунд на точку под грудиной, анатомически соответствующую солнечному сплетению.

Рассосите во рту кубик льда (он может быть из простой кипяченой воды, но лучше заморозить для этих целей процеженный мятный настой).

Транспортная проблема

Укачало в транспорте? Во время беременности это обычное явление. Путешествуйте только на переднем сиденье автомобиля или автобуса, глядя на дорогу через лобовое стекло. Не оглядывайтесь назад и не смотрите назад и не смотрите в боковые окна, иначе тошнота усилится.

Ваши действия. За 30-60 минут до поездки рассосите во рту 3-5 крупинок гомеопатического препарата «Авиа-море», защищающего от укачивания.

Целебные настои

Тошнота возникает утром натощак и сопровождается головной болью? На почве раннего токсикоза повысилось внутричерепное давление. Нужна консультация невропатолога и УЗИ головного мозга - эхоэнцефалография. Если диагноз подтвердится, специалист назначит легкие мочегонные. А народная медицина рекомендует в подобных случаях выпивать на ночь 1/2 стакана нежирного кефира и съедать яблоко: эти продукты способствуют выведению лишней жидкости из организма.

Ваши действия. Не заставляйте себя есть насильно: желудок тут же вернет все обратно. На завтрак выпейте чашку куриного бульона с гренками. Он обеспечит организм необходимыми питательными веществами и достаточным количеством жидкости, не перегружая печень и кишечник, который которые заняты «генеральной уборкой» внутренней среды. Улучшить самочувствие помогут кальций и магний. Их дефицит - причина тошноты и прочих симптомов токсикоза у будущих мам.

Чтобы восполнить недостачу двух минеральных веществ сразу и предотвратить утреннее недомогание, выпивайте перед сном стакан теплого молока (в нем содержится кальций) с чайной ложкой меда (он богат магнием).

Принесет облегчение прием в течение 2-3 недель настоев мочегонных трав.

Заварите стаканом кипятка 2 столовые ложки травы хвоща полевого, настаивайте 30 минут в термосе и процедите. Пейте по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
Смешайте цветки василька, корень солодки и листья толокнянки (1:1:3). Заварите 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка, настаивайте 20 минут, остудите и процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день перед едой.
Возьмите корень солодки, плоды можжевельника и листья толокнянки (1:1:2), заварите и принимайте также, как и предыдущий сбор.
Приготовьте сбор №1 из листьев толокнянки, травы хвоща полевого и можжевеловых ягод или №2 - из травы хвоща полевого, почечного чая и спорыша (1:1:1). Залейте 1 столовую ложку любой смеси стаканом кипятка в термосе, настаивайте 5-6 часов. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
Для чувствительного желудка

Упражнение «Журавль». С его помощью китайские женщины, ожидающие ребенка, с давних времен снимают приступы тошноты, останавливают рвоту и борются с пищеварительными расстройствами. Размеренные движения диафрагмы и передней стенки живота активизируют кровообращение и мягко массируют органы брюшной полости.

В соответствии с биологическими ритмами самое подходящее время для занятий - 7-9 часов утра, когда желудок и кишечник заряжаются энергией для бесперебойной работы в течение суток.

Примите исходное положение - стоя, сидя или лежа на спине.

Энергично потрите одну ладонь о другую, чтобы согреть руки и зарядить их целительной энергией.
Положите ладони на нижнюю половину живота по обе стороны от пупка.
Закройте рот и сделайте вдох через ноздри.
Медленно выдыхайте, слегка вдавливая брюшную стенку и как бы приподнимая руками живот. Руки выполняют ту же функцию, что и нога журавля, поджатая к туловищу.
Медленно вдохните, как можно сильнее выпячивая живот.
Повторите упражнение 2-3 раза. Со временем доведите количество повторов до 12 раз.
Татьяна Патрикеева, врач

То, как двигается ребенок в животике, может о многом сказать и маме и врачу.

Шевеления крохи не случайны. Они могут служить важной информацией для вашего врача на поздних сроках беременности.

В конце 8-й недели беременности у малыша начинает закладываться нервная система, которая отвечает за двигательную активность. К этому времени у крохи уже есть мышцы и нервные волокна, которые подают к ним "импульсы". В этот момент малыш начинает двигаться в ответ на раздражение зоны рта, щечек и т.п.

С 10-й недели беременности он реагирует на раздражение кожи. Однако на этом этапе кроха так мал и так свободно плавает в околоплодных водах, что мама его движения не ощущает. Однако деятельность его достаточно активна:

ü С 10-й недели беременности наткнувшись на стену матки, малыш может изменить траекторию движения;

ü С 16 недель беременности малыш движется, когда слышит звуки;

ü В 18 недель перебирает ручками пуповину, сжимает и разжимает пальцы рук, дотрагивается до лица и даже закрывает лицо руками при резких, громких и неприятных звуках.

Постепенно реакции малыша становятся все более не случайными. Тот момент, когда мама начнет ощущать шевеления крохи, строго индивидуален. Он зависит от количества вод, толщины брюшной стенки, положения ребенка и плаценты, а также чувствительности мамы и энергичности движений малыша. В среднем при первой беременности это происходит на 20-й недели, при повторной - на 18-й. Первые толчки кажутся робкими, как трепетание мотылька, но в дальнейшем они становятся более настойчивыми и уверенными.

На что реагирует малыш?

Комфорт.

В этот период кроха отмечает, что он может регулировать интенсивность различных воздействий извне. Например, поменять положение тела, отстраниться от звуков.

Питание.

Малыш активно шевелится, если ему не хватает питательных веществ и кислорода. Он как будто "стимулирует" плаценту, чтобы получить порцию крови побольше. Такое происходит, когда мама активно двигается, или лежит в неудобном, с точки зрения крохи, положении – на спине сдавливая самые крупные сосуды организма (нижнюю полую вену и место раздвоения аорты). Шевеления также помогают крохе распутать петли пуповины, если он сам сдавил их.

Чувства.

Примерно с 24-й недели беременности малыш реагирует на мамины эмоции. Некоторые детки от маминой тревоги затихают, другие же начинаю двигаться активнее.

Возраст.

Активность малыша ловино-образно растет в период его бурного роста., то есть примерно с 24 по 32 неделю беременности. К моменту родов количество шевелений может несколько уменьшиться, однако их сила по-прежнему растет.

Режим.

Кроха в мамином животике бодрствует отнюдь не целые сутки – у него существует довольно продолжительное время сна (в среднем по три часа). Сильнее и слабее кроха так же может двигаться по настроению в течение дня.

Икота.

С 9-й недели беременности кроха может заглатывать амниотическую жидкость. На более поздних сроках такое происходит довольно часто. Более того, у крохи бывает не только глотание, но и икота. Этим и обусловлены иной раз возникающие странные толчки. Икота – одно из нормальных движений малыша.

Когда важна бдительность?

Внимание должно привлечь изменение привычных движений крохи. Чрезмерная и постоянная продолжительная активность крохи без всякого повода может говорить о том, что малыш испытывает тяжелую нехватку кислорода – гипоксию. Ее причины могут крыться в плохом самочувствии мамы, а так же в каких-либо проблемах течения беременности.

При начальной стадии гипоксии малыш становится беспокойным: у него усиливается сердце биение и двигательная активность. Если крохи не помочь, начнется прогрессирующая гипоксия, которая мешает ему расти и развиваться, он становится более "вялым", двигается все меньше. Чтобы этого не допустить сообщайте врачу об изменении типичного поведения малыша, чтобы вам назначили дополнительное обследование.

Острую кислородную недостаточность можно диагностировать прослушиванием сердечных тонов плода (она резко возрастает). При хронической внутриутробной гипоксии плода более информативны показатели кардиотокографии (регистрации сердечных сокращений течение час с помощью специального аппарата).

Врач также может назначить допплерографию – специальный УЗИ-аппарат, который по звукам исходящим от сосудов, определяет активность поставки питания малышу через плаценту. Если обнаружатся проблемы, врач может настаивать на госпитализации, инъекциях и т.п. Задача – улучшить питание крохи, от чего зависит развитие и будущее здоровье малыша. Но далеко не все изменения свидетельствуют о неблагополучии. Может малыш просто не в настроении. Если вы по натуре тревожный человек и вам свойственно перестраховываться, прежде чем паниковать, когда ребенок пассивен попробуйте следующее: скушать что-то сладкое или жирное (в общем, калорийное) и сделать приятную гимнастику. Скорее всего, малыш ответит вам. Если он по-прежнему спокоен, возможно, он просто спит. Повторите это действие часа через три. Если кроха по-прежнему равнодушен, обратитесь к врачу.

Пообщаемся?

Перинатальные психологи считают, что шевеления малыша – это не только медицинский показатель, но и способ общения с крохой. Отмечено, что новорожденный узнает голос отца, который разговаривал с ним до родов и удивленно радуется ему. В то же время они могут впадать в панику, когда уже после рождения слышат голос врача, который был груб или не доброжелателен. Многие мамы отмечают, что с крохой можно "договориться".

Постарайтесь воспринимать активность крохи не только как медицинскую информацию, но и как его первый шажок к вам на встречу.

Общайтесь с малышом, это так для него важно!

Уходы от PHYTOMER (Фитомер) для мужчин и женщин . Программы по 50,75 и 90 мин .В зависимости от вашей кожи выберите очищающий,увлажняющий,осветляющий,омолаживающий или успокаивающий уход. Фитомер -это лучшее от моря для здоровья и молодости вашей кожи .Так же Фитомер предлагает вам широкий выбор средств по уходу в домашних условиях для лица и тела. Их оригинальные и высокоэффективные средства полностью ответят на все ваши потребности-УВЛАЖНЕНИЕ,НЕЖНОСТЬ,СИЯНИЕ ИЛИ МОЛОДОСТЬ ЛИЦА,

КРАСОТА,ИЗЯЩНОСТЬ,ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА,УПРУГОСТЬ ДЛЯ ТЕЛА И ЛЕГКОСТЬ ДЛЯ НОГ.

Препараты в духе бальнеотерапии и SPA теперь можно использовать прямо у вас дома-

ванны,со всеми благами моря со специфическими свойствами-тонизирующие,способствующие похуданию,выводящие токсины,оздоравливающие .

Не откажитесь от привилегированного момента расслабления и восстановления сил.

Частный косметолог Светлана Масальцева-осуществляю на дому профессиональные уходы по лицу от Фитомер Консультации и продажа домашней линии PHYTOMER , VIE COLLECTION . shalfey75@gmail.com