Войти Регистрация

светлая_музыка

Кайка — 6 лет 6 месяцев
Яська — 4 года 5 месяцев
Москва Россия
2 сентября 2014, 22:44   •  Без категории

Кормление грудью.

Опыт кормления для каждой женщины будет уникальным, как уникальна она сама и ее ребенок. Эта заметка написана на основе моего не самого легкого, но успешного опыта и размышлений на тему грудного вскармливания.

Главные моменты:

1. Кормление грудью - это естественно. Нужно прислушиваться к своим внутренним ощущениям, настроиться на ребенка, и инстинктивно тело будет стремиться всё сделать правильно.

2. Кормление грудью - это просто. Помни про корову! - говорю я себе . Животные умных форумов не читали, а у них все легко получается. Значит всё это проще, чем кажется.

3. Кормление грудью легче, чем смесью - питание для твоего ребенка будет всегда при тебе, всегда безопасное (температура, стерильность и прочее), всегда вкусное и желанное, легкодоступное в любое время суток и в любом месте (при условии использования специального белья и одежды).

4. Кормление грудью - это приятно. Тут всё, как пишут в журналах: особая связь между матерью и ребенком и бла-бла-бла Действительно, больше никогда ты так близка со своим ребенком не будешь, как в это время. А остальные моменты близости всегда будут мимолетно напоминать это самое время.

5. Кормление грудью - необходимо ребенку. Материнское молоко идеально по составу, переваривается очень легко, содержит антитела и полезные для пищеварения бактерии. Кормление успокаивает малыша. И это самая большая радость для него и наслаждение, самая большая близость (кроме периода беременности) с мамой.

Теперь по порядку.

Приход молока.

Молоко приходит где-то на третьи сутки. Это в среднем. Просто однажды почувствуешь, что ночная рубашка мокрая. Значит, пора начинать работу на «молочной ферме», как говорила моя врач в роддоме . И еще она говорила, что это непрерывная работа. Если в роддоме ребенок будет не с тобой, то его будут приносить каждые три часа на кормление. Идеальный вариант, если малыш будет с тобой, тогда ты его на каждый писк прикладывай к груди. В любом случае, новорожденный в первые дни сосать будет совсем мало. Поэтому не ленись и обязательно каждые три часа (или как в роддоме скажут) расцеживай грудь. Обычно советуют поочередно каждую грудь расцеживать каждые три часа. Сначала грудь ребенку, а потом, когда он поел - расцеживать.

Кстати, пока молоко не пришло, ребенка, как я понимаю, к груди все равно надо прикладывать, это стимулирует соски и помогает сокращению матки. В первые дни ребенок сосет мало и быстро засыпает. Это не страшно, ему хватает, т.к. молозиво очень питательно, а потребности малыша еще малы.

Перед кормлением МЫТЬ ГРУДЬ НЕ НАДО! Руки - да, с детским мылом. А груди достаточно ежедневного душа. Причем в душе грудь мылом не мыть. Почему нельзя: во-первых, мыло сушит нежную кожу, и появятся трещины, во-вторых, вокруг сосков, на ареоле имеются пупырышки, которые выделяют специальные бактерии, необходимые малышу для нормального пищеварения. И смывать их не надо. Смазывать зеленкой и прочим тоже не надо. Просто мыться в душе ежедневно, мыть руки перед кормлением, менять бюстгальтеры - и всё.

Расцеживание.

Расцеживать грудь в первые дни удобнее всего руками. Это даже акушерки в роддоме говорят. Подтверждаю: ни один молокоотсос, даже электрический и двухфазный, никогда так не расцедит грудь, как собственные руки. И только ребенок намного-намного эффективнее! Но пока он всё больше спит, а молоко прибывает. Удобнее расцеживать правой рукой правую грудь, левой рукой - левую. Ладонью легонько обхватываешь грудь, указательный палец вытягиваешь под границей ареолы - средняя костяшка указательного пальца окажется как раз напротив соска под ареолой. Ногтевая фаланга большого пальца напротив соска над ареолой сверху. Т.е. пальцы вокруг ареолы, а не на ней. Цедить будешь средней костяшкой указательного пальца и ногтевой фалангой большого. Одновременно двумя пальцами надавливаешь внутрь груди и тут же друг к другу - и слегка вверх, к соску. Как будто вытягиваешь молоко из груди, из области под ареолой. Вспоминай корову, если видела, как их доят. Если всё делаешь правильно, то из соска должна брызнуть струйка или несколько, хотя бы капелька выделиться. В дальнейшем струй будет несколько, они станут больше и бить будут ох, как далеко . В роддоме я второй рукой ловила струи и капли в чистую пеленку, их там дают в избытке. Можно в баночку или стакан собирать. Сначала молозиво пойдет, оно желтое. Потом будет молоко светлеть.

Пустой грудь считается, когда струи уже не бьют, а выделяются только капельки. Если были только капельки, то они должны почти совсем перестать выделяться. Иногда сцеживание длиться довольно долго и утомляет. Сцеживание по энергозатратам приравнивается к тяжелому физическому труду: копанию лопатой, например. Это мне врач в роддоме объяснила. Во время сцеживания повышается давление, после - просыпается голод. Это нормально. Надо пить больше жидкости и кушать. Перед сцеживанием или перед/во время кормления хорошо выпивать стакан воды.

И для расцеживания, и для правильного прикладывания ребенка к груди важно помнить, что вскармливание называется ГРУДНЫМ, а не сосковым, т. е. молоко идет из груди, а не из соска, поэтому надо его добывать из глубины под ареолой. И ребенок должен СОСАТЬ ГРУДЬ, а не сосок.

Прикладывание к груди.

Кормить ребенка можно сидя, стоя, лежа. И позы при этом самые разнообразные. Главное, чтобы вам было удобно, т. к. процесс длительный. Для новорожденного лучше позы «сидя» или «лежа». Если сидя, то садишься удобнее, под спину - опору, под локоть - опору, кладешь ребенка на предплечье, головку на локтевой сгиб, ладонь под попку, прижимаешь ребенка животиком к своему животу. Ладонью другой руки обхватываешь грудь, большим и указательным пальцем берешь вокруг ареолы (как при сцеживании: вокруг ареолы, а не вокруг соска). Поводи соском по губкам малыша, у него сработает рефлекс захвата соска: ротик широко откроется и сам захватит сосок.

Если не сработало или ротик нешироко открывается, или тебе больно (а значит, захватил он сосок неправильно, т. к. больно не должно быть даже с самого начала), то тогда надо помочь ребенку. Чтобы аккуратно вытащить сосок, надо свой мизинчик вставить в уголок ротика малыша, тогда он ротик откроет. Вторая попытка: опять берем грудь и подносим к ротику, но теперь средним пальцем слегка нажимаем на подбородок ребенка, чтобы помочь ему открыть ротик шире. И вкладываем грудь в ротик глубже. Вся ареола должна быть во рту, т.к. мы помним, что ребенок должен СОСАТЬ ГРУДЬ, а не сосок. Нижняя губка малыша при этом должна быть вывернута наружу.

Спешить и паниковать не надо. Несколько попыток - и всё обязательно получится, т. к. правильное сосание груди - это рефлекс, ему не надо ребенка учить. Сосет ребенок не кончиком языка, как мы из трубочки сосем сок, например (кстати, детям сосать из трубочки приходится специально учиться), а корнем языка, глубоко во рту, поэтому грудь должна находиться у него глубоко во рту.

Опасности лени.

Ребенок пососал - пора дальше расцеживаться. Если лениться, то возникнут разные неприятности. Например, грудь будет каменеть, т. к. молоко будет приходить, а деваться ему некуда. Ребенок в первые дни столько не высосет. Дальше может подняться температура, начаться воспаление и прочее, не дай Бог! Или акушерки начнут каменную грудь расцеживать сами, а это очень больно. Поэтому про сон забываем (и надолго) и цедимся, цедимся, цедимся… Потом дома сцеживание уже может не понадобиться, а сейчас оно необходимо.

Трещины.

При неправильном прикладывании к груди становится больно кормить, и на соске могут начать появляться трещины. Трещины очень болезненны и убивают всю радость и удовлетворение от кормления. Поэтому важно не допускать их появления, а значит не позволять ребенку сосать грудь неправильно. Возникли при кормлении неприятные ощущения - вынимаем сосок при помощи мизинца и пробуем дать грудь еще раз, но правильно. Кормить надо стараться только в удобной позе, чтобы избежать травмирующего сосания.

Если трещины все же возникли, то в продаже есть различные средства. Лучше использовать те, которые не надо смывать перед кормлением. Кстати, после любого кормления хорошо смазывать сосок несколькими капельками молока и давать им высохнуть. Это дезинфицирует и смягчает нежную кожу соска.

Второй этап возможного появления трещин - появление зубов. Здесь все зависит от того, как быстро ребенок научится сосать правильно уже с зубами во рту. И от возраста ребенка, когда эти проблемы возникнут. Многие женщины бросали кормить грудью как раз на этом этапе. Но об отлучении от груди поговорим после.

Закупорка протоков.

Иногда некоторые доли грудных желез могут окаменеть и начать болеть. Значит, произошла закупорка молочных протоков. Действовать нужно немедленно. Растирать, разминать грудь не нужно. Главное - это пробить закупорку. Кормим ребенка из больной груди, затем вручную расцеживаем до победного конца. Понять, что закупорка пробилась, можно по брызнувшей сильной струе. Теперь нужно дать грудь ребенку, и он высосет молоко.

Кормящую грудь нужно беречь: носить специальное удобное белье, поддерживающее, но несдавливающее, избегать ударов (например, ножкой малыша), не спать на животе и т.п.

Переднее и заднее молоко.

В груди содержится два разных вида молока для удовлетворения всех потребностей ребенка. В начале кормления идёт переднее молоко: оно более жидкое, его легче сосать, в нем много углеводов. Это молоко удовлетворяет потребность ребенка в жидкости. Затем молоко становится жирнее - это заднее молоко. Оно содержит много жиров и питательных веществ. Изменяется даже характер сосания, ребенок начинает сосать медленнее и сильнее.

Поэтому важно давать ребенку высасывать каждую грудь полностью, прежде чем предлагать вторую грудь. Тогда ребенку достанутся оба вида молока. Если ребенок начал сосать вторую грудь, но не высосал полностью, то в следующее кормление сначала ему предлагают ту грудь, которую он не опорожнил до конца. Чтобы не запутаться, можно использовать пластиковые браслеты на руку или другие способы обозначения груди, с которой нужно начинать кормление в следующий раз.

Докорм смесью. Кормление по требованию.

Если ребенок в роддоме находится отдельно от матери, то часто в роддоме практикуют докорм смесью. Это не должно пугать. Главное здесь - забыть об этом дома.

У каждой матери хватит молока для своего ребенка. Если ребенок и мать здоровы (нет медицинских противопоказаний, усталость после родов не считается), ребенок сосал грудь с рождения, то одного материнского молока будет достаточно. Не надо разводить ему смесь, если тебе вдруг показалось, что «моего молока ему не хватает». Кажется? - Перекрестись и давай малышу грудь почаще. J Даже водичкой допаивать не нужно, пока не начался прикорм. Ребенку хватает воды, содержащейся в молоке.

Часто матери беспокоятся, хватает ли ребенку молока. Или ребенок вдруг, поев, начинает плакать и просить еще. Или начинает менять свой режим и просить есть раньше, чем было всегда. И матери в панике бросаются разводить смесь, тем самым полагая начало завершению грудного вскармливания. Что же происходит? Всё дело в системе кормления ребенка по часам. Ребенок кушает в одно и то же время, это удобно матери. Но ребенок растет каждый день, и его режим должен постоянно меняться в течение первого года жизни. Бывают периоды активного роста: день-два ребенок нуждается в большем количестве пищи. А потом это проходит.

Существует простой способ избежать практически всех проблем, связанных с грудным вскармливанием: кормить ребенка по требованию. Позволить ребенку самому определять, когда и сколько ему необходимо съесть. Ведь ему же виднее, верно?

Проснулся и захныкал - предложи грудь. Поиграл, устал, потянулся к груди - покорми. Если у него всплеск роста, он будет просить грудь чаще, тем самым восполняя свою повышенную потребность в еде, и никогда не останется голодным. И необходимость в докорме смесью даже не возникнет. Когда всплеск пройдет, малыш сам отрегулирует свой режим.

Кстати, интересный факт, о котором надо помнить: ребенок своим сосанием заказывает себе количество молока на послезавтра. Т.е. если сегодня он ест чаще, то послезавтра молока будет больше, и ему будет хватать обычного числа кормлений. Поест меньше - послезавтра молока станет меньше. Это очень подвижная и чуткая система - выработка молока. И это знание пригодится при отлучении от груди.

Недостаток и избыток молока.

Бывает при установлении грудного вскармливания, что молока может вырабатываться или слишком мало, или слишком много. Грудные железы еще только подстраиваются к потребностям ребенка, или были допущены ошибки в начале. И недостаток, и избыток устраняются одинаково: частым прикладыванием к груди. При недостатке молока частое прикладывание стимулирует усиленную его выработку. При избытке помогает избежать окаменения груди, каждый раз, понемногу опорожняя её, и регулирует количество молока. Помним: на послезавтра!

Даже при патологически малом количестве молока: 30 мл сцеживаемого молока в сутки с обеих грудей в течение 1,5 месяцев, частое, и что важно круглосуточное прикладывание к груди, нормализировало количество молока и позволило нам с сыном полностью перейти на грудное вскармливание через 2 месяца.

Совместный сон. Ночное кормление.

Пока ребенок маленький, он может нуждаться в ночном кормлении. А иногда и на всем протяжении грудного вскармливания. Можно вставать к ребенку ночью, однако это утомляет мать, а для нормальной выработки молока сна нужно как можно больше. Поэтому идеальным вариантом является совместный сон. А при любых проблемах, связанных с количеством молока, совместный сон просто обязателен. Именно кормление в ночные и предутренние часы обеспечивает достаточную выработку молока при его недостатке. При избытке молока это позволяет избежать ночного переполнения груди.

Родительская кровать должна быть достаточно просторна, т.к. понадобится перекладывать ребенка с обеих сторон от матери для кормления разными грудями. Мать обычно чутко спит и чувствует даже изменение дыхания своего ребенка, поэтому вероятность неприятностей довольна мала. Но осторожность соблюдать необходимо. Если один из родителей находится под влиянием алкоголя или лекарств, меняющих осознанность действий или скорость реакций, то ему лучше спать отдельно. Соблюдайте осторожность. Ребенок должен быть защищен и от падений.

Одежда для кормления.

Кормление по требованию предполагает возможность кормления в любом месте и в любое время. Обеспечить это поможет специальная одежда и бельё для кормления, которые позволят кормить ребенка скрыто от посторонних глаз. Кормление - это естественно. Кормящая женщина обычно воспринимается благожелательно окружающими, которые стремятся предоставить женщине необходимое уединение. Вариантов одежды предлагается множество. Замечу, что самый удобный из так называемых «секретов для кормления» - разрез под грудью.

Пустышки.

Кормление по требованию с возможностью кормления в любом месте и в любое время позволит обойтись без использования пустышки. А значит и без проблем с отучением от нее. Пустышка используется обычно тогда, когда ребенок требует грудь, а возможности такой нет. Поэтому, чтобы отвлечь малыша, ему настойчиво предлагают пустышку. Малыш молчит - мать довольна. Однако использование пустышки тормозит развитие речи ребенка, может вызвать нарушение прикуса. Наконец, эпопея отучения от пустышки обычно является семейным преданием на долгие годы. И большим стрессом для ребенка. Нужны нам эти проблемы? Просто дайте ребенку то, что он просит: грудь - тогда, когда она ему нужна.

Можно ли кормить, если мать больна?

Кормить ребенка можно и нужно всегда. Исключения: заболевания, передающиеся с грудным молоком (ВИЧ, гепатит С), приём серьезных лекарств, противопоказанных при лактации, при невозможности их замены. Обычно это происходит при имеющихся у матери серьезных заболеваниях, требующих постоянного приёма таких лекарств. Но чаще всего лечение можно проводить лекарствами, разрешенными или относительно разрешенными (определяет врач) при лактации, или отложить лечение на поздний срок. В аннотациях ко многим лекарствам в противопоказаниях пишут «период лактации», однако часто это перестраховка от бесконтрольного приема лекарств. И врачи могут разрешать такие лекарства к применению. Например, можно принимать парацетамол в качестве жаропонижающего в детских дозах.

Если мать заболела простудными, вирусными заболеваниями, то грудное вскармливание необходимо продолжать, т.к. с молоком ребенку передадутся и антитела от материнского организма.

Нужно помнить, как важно грудное вскармливание для матери и ребенка. И как важно для нормальной выработки молока непрерывность кормления. Сцеживание не сравнится с сосанием ребенка, количество молока при отказе от кормления будет снижаться. И отказ от кормления будет большим стрессом и для матери, и для ребенка. Поэтому важно продолжать грудное вскармливание и не прерывать его без серьезных причин.

Диета при кормлении грудью.

В роддомах обычно висят списки разрешенных и запрещенных продуктов. Запрещают продукты, могущие вызвать аллергию или колики у ребенка. Колики могут возникать у малышей до 4 месяцев жизни. Можно придерживаться строгой диеты, а можно постепенно пробовать разные продукты и смотреть на реакцию ребенка. Это если ребенок здоров и такие эксперименты ему не повредят. Когда малыш начинает сам пробовать различные продукты, то, разумеется, и мать может их кушать.

Отлучение от груди.

Весь первый год жизни малышу необходимо материнское молоко. Даже когда он получает прикорм. Однако затягивать с отлучением от груди тоже не стоит. Психологами рекомендуется отучить ребенка сосать грудь до возраста 1 год 2 месяца. Дальше привязанность к груди переходит на осознанный уровень, и отучить его будет намного сложнее. Все известные мне случаи тяжёлого, стрессового отлучения от груди проходили в этот поздний период. После прекращения кормления грудью у детей обычно происходит скачок в развитии, например, ребенок начинает хорошо кушать обычную пищу, может начать наконец ходить самостоятельно, если до этого еще не отваживался и т.п. Т.е. прекращение грудного вскармливания стимулирует естественный процесс сепарации - отделения ребенка от матери, то, в чем заключается весь смысл и цель взросления.

Как отучать? Иногда женщины бросают кормить внезапно, а грудь туго перевязывают. Так делали наши бабушки. ЭТОГО ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ! Думаю, нет нужды писать, какие могут быть проблемы с грудью в дальнейшем из-за такого варварского способа.

Есть гораздо более безопасный и естественный способ. Это постепенное уменьшение количества кормлений и увеличение временных промежутков между ними. Сначала стараемся оставить наиболее значимые для ребенка кормления: утром после сна, перед дневным и ночным сном, если малыш привык засыпать с грудью. Затем пытаемся сначала хотя бы днем укладывать его без груди. Потом ночью тоже, а грудь даём только утром после сна. За это время молока в груди станет вырабатываться значительно меньше. И самое большое количество молока в ней будет как раз утром. Скорость вводимых изменений подстраиваем под ребенка, т.е. если он очень продолжительно и активно протестует, значит, отступаем на шаг назад и пробуем снова через некоторое время.

Когда останется только одно утреннее кормление за весь день, тогда начинаем постепенно отодвигать его на более позднее время. Т.е. предлагаем ребенку грудь через некоторое время после пробуждения, а затем только днем, затем ближе к вечеру. Наконец через день, через два, раз в неделю и т.д. Нужно следить за состоянием груди: если есть чувство переполнения, то пришла пора дать ребенку пососать немного молока. Так кормление грудью плавно и естественно сойдет на нет.

Грудь готовиться к активной выработке молока 9 месяцев. Обратный процесс происходит 2 года после окончания грудного вскармливания. Т.е. молоко может выделяться, даже если ребенка уже не кормят. Это нормально. Через 2 года целесообразно сходить к своему врачу и проверить состояние молочных желез.


20 декабря 2012, 22:02   •  Без категории

После экстренного рождения моего малыша писать Тут времени нет. И необходимость в этом отпала. Во Время беременности было необходимо снимать свою тревожность здесь. Теперь нет Времени для релакса :-)

Всем удачи! И здоровья детишкам нашим!

Иногда заглядывать буду.

Посмотреть 4 комментария

6 июня 2012, 20:09   •  Без категории

Вот я была 1-го числа на приеме в ЖК и мне категорично посоветовали ограничивать потребление жидкости до 1,5 литров в день. И я во второй уже раз, как дура, послушалась И вот, пожалуйста - отекают снова стопы и кисти рук.

В прошлый раз, несколько недель назад, было то же самое: как стала ограничивать себя в питье - стала отекать, а плюнула и стала пить, сколько хочу - отеки пропали!

Блин! Зла не хватает!

Сегодня и завтра начинаю пить нормально, и посмотрю: если отеки уйдут, то буду посылать всех нафиг с их ограничениями!!!

Посмотреть 30 комментариев

1 июня 2012, 22:28   •  Без категории

Т.к. ездить на очные курсы мне далеко (а, жаль!), решила попробовать подготовиться по инету. Девочки, посоветуйте, может вы встречали хорошие, толковые видео по подготовке к родам! В инете всего полно, конечно, но я запуталась уже :((

Поделитесь опытом, пожалуйста!

Посмотреть 20 комментариев

1 июня 2012, 20:59   •  Без категории

Ну, как всегда, без нервотрепки не обошлось. Моя Г. в отпуске, поэтому была у другой, но медсестра присутствовала та же. Сначала спросили про самочувствие, померили, послушали, спросили про активность малыша. Положительные ответы, видимо, никого не устраивают :(

Начала ругать из-за веса, как всегда. Я прибавила 12 кг с начала беременности. Ну, наверное, многовато, но я-то что поделать могу?! На диете я сидеть не собираюсь, потому что анемия тут как тут, это моя частая спутница, уже два раза была за беременность. Получится, что одно лечат, а другое калечат. Фиг им!

Спросила, сколько я пью жидкости. Я ответила, что особо не слежу, и мне тут же приписали водянку беременных!!! Лишь бы что-нибудь написать! Я тут недельку-две назад попробовала ограничить питье, и тут же стали отекать ноги. Я плюнула, стала пить, сколько хочу - и все прошло моментально. Уже неделю ничего не беспокоит в этом плане.

Пока шло обсуждение моего веса мне стали мерять давление. Понятно, что давление оказалось повышенное от таких животрепещущех тем! Слава Богу, хватило ума дать мне возможность успокоится, посидеть спокойно и перемерять. Давление в норме оказалось.

В общем приписали мне еще в направлении на узи помимо водянки "узкий таз" и под занавес "роды в 30 лет"! Та-дам!!! :)))))) Вот так вот! Называется: дружно ищем, к чему бы придраться! Блин! Им здоровые беременные не нужны?

Посмотреть 38 комментариев

29 мая 2012, 19:29   •  Без категории

Живот аккуратный, но бООльшой! Носить становится тяжело.

4-го июня узи. ,Отчет позже.

Посмотреть 25 комментариев

19 мая 2012, 22:36   •  Без категории

Наступает 29-ая неделя.

Начали опухать стопы в конце дня :( Некомфортно. Мажу их кремом для ног "Нормавен", он для беременных подходит.

Живот в ширину не увеличивается, зато активно растет вперед )))) Когда прохожу мимо зеркала и краем глаза вижу свое пузо в нем, то почти всегда идет удивление: это мое пузо?!! Такое... выпирающее!!! Еще чуть-чуть - и я буду похожа на корабль :)))) Сначала буду вносить носовую часть судна (пузо), а потом только все остальное, включая корму, т.е. меня саму! :)))))

Вес: 61 кг. Прибавка 10 кг.

Малышок пинается активно, но пока не больно. Было немного больно только один раз, причем пнул сильно в область пупка. Это мы ему за одежкой в магазин ходили :)

С унитазом не расстаюсь надолго :)) ночью бегаю (или доползаю) туда раз пять за ночь. А если учесть, что дочь моя тоже как раз активно подружилась с горшком, то "пи-пи" - это моя главная тема на сегодняшний день :))))) Причем как дома, так и на улице! :)

Приданное для малыша все куплено, постирано, поглажено, разложено. Что меня радует :))

Для себя я тоже почти все купила, и тапочки-сланцы в роддом, и молокоотсос с бутылочками. Остался крем для сосков, ночнушки, послеродовые прокладки.

Самочувствие хорошее. Все еще длится с конца второго триместра такое, слава Богу! Вот даже смогла два-три раза по-крупному затариться для малыша необходимыми вещами. И почти не устала.

Из приготовлений: осталось заказать реставрацию деревянного окна в комнате. Это обязательно, а то зимой из окна дует, а доченьку старшей придется спать рядом с окном. Сейчас-то хорошо - не душно. А зимой так нельзя! Все остальное готово.

Надо собрать сумки в роддом. И заняться чтением литературы по уходу за ребенком. И отдыхом, отдыхом, отдыхом... Правда начнутся более частые посещения ЖК, подготовка дочери к детскому саду с осени и прочее. Но зато и лето тоже начнется :))

Господи! Дай здоровья моим деткам! И моим родным! И мне!

Посмотреть 24 комментария

Жор!

  21

На меня напал жор :((( особенно на сладкое!

Причем знаю, что через два дня к Г., и она будет ругаться на вес. Но это не помогает, а, кажется, наоборот, еще больше хочется наестьсяМожет, это что-то нервное?

И вообще, я хочу кушать вкусное, сладенькое и побольше!!! на гадости всякие меня тоже тянет, но я же их не ем!!!

Что делать-то, а?! Прямо психую уже! И чем больше психую, тем больше хочется...

Посмотреть 21 комментарий

У нас с малышом пошла 27 неделька! :) Начался 7 месяц. С чем тебя и меня и поздравляю, мой любименький сыночек!

Наши новости и состояние на сегодняшний день:

Копчик болеть пока перестал. Зато начались судороги в ногах по утрам :( Придется пить Кальций Д3 никомед, как Г. прописала. Творога и молока мало оказалось.

Немного опухают стопы и кисти.

Перестала нормально видеть свою интимную зону, поэтому возникли некоторые проблемы с депиляцией :( И педикюр теперь тоже со сложностями.

Вес дошел до 60 кг. Прибавка 9 кг.

На прием 11 мая.

На днях затоварились в Икее по полной программе. Теперь дома все вверх дном, идет подготовка полным ходом. Купили дочери двухъярусную кроватку, теперь обдумываем, как ее сделать безопасной. Места так мало, комната небольшая, надо все продумать - это как игра в "пятнашки" :))) Возможно малыша будем класть внизу сразу, вместо детской кроватки... Еще купили на кухню табуреты и два детских стула, высоких, но не малышовых для кормления, а для более старшего возраста. Сначала моя дочка ела у меня на коленях, а потом уже сама, сидя на подобном стуле. Надеюсь, с сыном это тоже прокатит. Для кормления стул ставить негде :( Еще купили комплекс для прихожей, давно пора заменить. Еще по мелочи затарилась слюнявчиками, новым постельным бельем для дочкиной кровати, одеялом, матрасами, подушкой, пеленочками, непромокаемыми подстилками на матрас, мягкими погремушками и посудой. Ооо! Оторвалась!

Папа называет нас "горбушка с мальком", горбушка - это горбуша, рыбка в смысле :))) Наверное я ему ее по форме напоминаю :)))))))

Посмотреть 21 комментарий

насморк, горло болит :((( ночью едва спала, дышать не могла, нос забит, даже Пиносол не помог, ртом тоже не вариант дышать, т.к. горло ужасно болело :(((

Вот, блин!!! А так все хорошо было!!!

утром вообще плохо было :(( я даже врача вызвала. Днем легче стало. Поспала днем немного.

От горла прописали полоскание Мирамистином, спрыскивать Ингалиптом. А у Ингалипта в противопоказаниях беременность стоит!

От насморка Називин детский на ночь. А в нем тоже написано, что при соотношении риска для матери и плода.

Ну, и гриппферон я сама капаю.

----------------

У дочери тоже сопли :( и покашливает, видимо горло болит тоже.

Посмотреть 15 комментариев

вот я и мое пузико :))) началась 26 неделя:

и анфас:

А вот для сравнения 23 неделя:

Посмотреть 19 комментариев

Началась 26 неделя по узи.

Чет мне кажется, что живот округляется так быстро!imageЗа последнюю неделю стал таким большим и кругленьким, будто там внутри баскетбольный мячик :)))image надо сфоткать его!

А еще стал болеть копчик. Не поясница, а именно копчик! Во второй половине дня. Причем чувствую, что это именно кости-связки и все такое прочее. Иногда даже кажется, что должно простреливать в ногу, но не простреливает, а просто болит.

Это кости таза раздвигаются, да? Так должно быть сейчас?

Посмотреть 13 комментариев

28 апреля 2012, 22:44   •  Без категории

Сегодня с дочкой ходила на рынок за овощами. Причем с новой коляской с прогулочным блоком! :) Чувствовала себя за рулем джипа :)))) так здорово: все покупки сложила в корзину, там больше 10 кг получилось, а ехала, как будто пустая :))) так здорово!

И дочь кайфовала! То просила разложить спинку, то сложить, то закрыть капюшон, то открыть :)))))

А еще меня радует моя бандаж! Очень!!! Я прямо себя добеременную стала узнавать! Я могу ходить и не чувствовать тяжесть своего живота :) Так здорово держит его бандажик. Дома, когда снимаю, сразу чувствую, что тяжело. За мышцы свои не боюсь, они у меня спортивные, подготовленные. Просто это бандаж, который мне очень подошел!

Кайф! Весна! Солнце! Прогулки!

Посмотреть 16 комментариев

24 апреля 2012, 21:52   •  Без категории

Девочки, купила, наконец-таки, как мне кажется, подходящий бандаж!

Главные критерии поиска были:

1) трусики, т.к. мой универсальный, как мне кажется, смещается при носке, когда сижу, то очень мешает, давит на живот, приходится поправлять его, а потом обратно - уж лучше не садиться вообще. А ножки-то болят...

2) обязательно, чтобы расстегивался между ног!!! Т.к. 20-30 минут - и хочу в туалет!!! А т.к. бандаж одевают лежа, то после туалета его приходится просто снимать и таскать в сумке с собой. В чем тогда смысл?! А с застежкой можно ходить в туалет, не снимая бандаж!

Приобрела вот что: (есть видео) Бандаж дородовой бесшовный Б-142 фирмы ФЭСТ.

Описание:
- Бандаж дородовой усилен четырьмя корсетными косточками, что позволяет эффективно распределить нагрузку в области спины.
- Значительно уменьшает ощущение тяжести в поясничной области, что позволяет вести более активный образ жизни.
- Цельновязаная лента поддерживает живот, фиксируя его в естественном положении.
- Специальное уплотненное переплетение защищает и фиксирует область пупка.
- Цельновязаная вставка приподнимает ягодицы, моделирует фигуру.
- Удобная нижняя застежка позволяет не снимать бандаж при необходимости.
Уникальная бесшовная технология дарит непревзойдённый комфорт!


Хлопок-88%,нейлон-8%,эластан-4% (летом, наверное, жарковато будет :( но тогда может больше подойдет уже мой универсальный?!! Посмотрим.)

Посмотреть 25 комментариев