Войти Регистрация
Артёмка — 9 лет 3 месяца
Анастасия — 5 лет 11 месяцев
Люберцы Россия

Сегодня выключили горячую воду, написали что до 29.06.2010г., посмотрим на сколько это правдивая информация..., а то как всегда потом еще на две недели продлят и так до конца августа.

Блин, я вот думаю на дворе 21 век, а с водой горячей, ни чего придумать не могут, так страдают все.... Ужас

Итак,вот ваш малыш: Наивный,добрый,жизнерадостный мальчик.Любимец мамы,и всей женской половины.Но между тем смелый и умный,папа для него вечный пример и добрый наставникimage

Девоньки, знающие подскажите!!!!

Я задалась для себя таким вопросом, что можно мне есть, как только появится малыш, да и ему чтоб не навредить и мне легче было. Нашла для себя такую статейку оцените:

1-й месяц

Можно

До десятого дня:

  • печеные яблоки
  • бананы;
  • каши: овсяная, рисовая, гречневая, кукурузная, пшеничная, “Артек”, ячневая);
  • постный суп;
  • употребление жидкости (чай зеленый, компот из сухофруктов, вода родниковая, напар из шиповника);
  • жиры: сливочное масло до 15г в день, нерафинированные масла (подсолнечное, кукурузное, оливковое).
  • постное мясо.

С десятого дня: добавляем в рацион

    • кисломолочные продукты (творог, ряженка, кефир);
    • рыба отварная, запеченная;
    • яйца;
    • хлеб серый, с отрубями;
    • картофель отварной, запеченный;
    • макаронные изделия в небол. кол-вах;
    • сыры твердые неострые;
    • тушеные, запеченные и вареные овощи (морковь, свекла, капуста цветная или брокколи, лук, тыква, кабачок);
    • зеленые и сушеные пряности (укроп, петрушка, лавровый лист);
    • к чаю и между основ. приемами еды: сухофрукты (финики, курага, чернослив), печенье галетное, бисквит, пирог “шарлотка”, сушка (бублики), сухарики без изюма, блинчики из кабачков (без муки).

Весь первый месяц нельзя

    • цельное коровье молоко магазинное или домашнее);
    • мясной бульон (из любого вида мяса);
    • из сухофруктов – изюм;
    • черный чай, кофе;
    • сметана;
    • сырые овощи и фрукты (кроме печеных яблок и банана);
    • свежие хлебобулочные изделия из муки высшего сорта;
    • спиртное.

Одним словом и т.к дальше, если кого интересует могу скинуть.

Так вопрос в следующем: как приготовить этот постный суп? и на чем готовить каши, на воде? а сахар добавлять можно? и что за каша АРТЕК? и как ее готовить?

Посмотреть 30 комментариев

Блин, тянет живот как при месячных, что это? Что-то как-то страшновато, что это может быть, и если чуть постою или похожу, поясница ноет.

Посмотреть 6 комментариев

Девочки, я к вам как всегда за советом!

Какую аптечку собрать к появлению малыша, что будет необходимо, посоветуйте{#super_smilies061}

Посмотреть 7 комментариев

Девочки, бывалые! Подскажите! Просто какой-то ужас, что ни съешь, начинается это жуткое состояние, прям хочется чем нибудь заесть)))
Как с ней бороться? неужели -это будет продолжаться до конца беременности?

Посмотреть 8 комментариев

Бандаж лежит, но я его очень редко одеваю и не знаю стоит ли вообще носить его???? Спина не болит, врач тоже сказала, что на мое усмотрение (можно носить, а можно и не носить). Кто носит его, а кто нет???? Нужно ли его носить??? и сидеть в нем можно?

Посмотреть 6 комментариев

1 июня 2013, 21:49
0
фото
Смотреть
27 июня 2010, 16:50
27 июня 2010, 16:33