девченки, весна идет))))) какие витамины кто пьет для красоты? чтоб кожу в порядок привели и аппетит не вызывали? Посоветуйте
я вот что не пойму, как надо взвешиваться? я утром на тощак вешу 62,5 а щас уже 64,5! как так? весы хорошие, может из-за воды? ладно, понятно, утром натощак. а такая разница в течении дня норм? мож я отекаю? Я много пью. А еще ЖИВООООТ И БОКАААААА! как от него избавиться? думаю обруч. Какую модель? С шариками? он правда помогает? а то больновато как-то)))))
Девченки, я на сайте почти год уже и чет никак не заходила сюда. Вчера впервые зашла и всееее)))) теперь и стелефона я здесь, и когда сына укладываю, и все интересней и интересней. Я вот всегда знала что мне худеть надо, щас я 62 вешу при 170см, понимаю что многовато, но пообщавшись здесь и почитав посты девушек которые худеют и в 53-54 кг, мне прям стыдно стало! решительности прибавилось, силы в себе чувствую богатырские!!!! хочу 55!!! и буду стремиться! Если что поможете надеюсь))) Ну там пинка дать, отругать если слабинку дам