Войти Регистрация
Eleonore — 10 лет 6 месяцев
Eric — 5 лет 1 месяц
Emilie — 1 год 7 месяцев
Дармштадт Германия
14 мая, 12:49   •  я

Подарок к прошеднему дню матери 😆

Читать далее →

Посмотреть 9 комментариев

17 июня 2018, 08:50   •  я

меня, имеющую минимальный контакт с окружающими, заболеть ангиной 😕

Как и Эрик, я болею не выходных.

В больнице (notdienst) все так шустренько: несколько врачей ведут прием, очередь 2-3 пациента.

Главное чтоб дети не заболели, но как этого избежать я не з...

Читать далее →

Посмотреть 20 комментариев

33!

  28
3 октября 2017, 21:02   •  я

Не 18, но я не жалуюсь ☺

Читать далее →

Посмотреть 28 комментариев

***

  16
27 августа 2016, 21:33   •  я

Ту сумасшедшую женщину, которая два дня подряд при температуре воздуха +35 ездила на велосипеде по 7,5 км, зовут Оля ☺.

Заменили покрышку на заднем колесе, установили защиту на цепь, заменили цепь и помыли велосипед немного ☺.


Читать далее →

Посмотреть 16 комментариев

12 октября 2015, 22:41   •  я

Я выбираю себе телефон, главное чтоб был маленький, например iPhone, samsung Galaxy mini, Sony compact. Стоимость не более 300 евро.

Думала купить старую модель яблока iPhone 4s, но операционная система старая. Самсунги маленькие что-то все сдают в ремонт.
В общем, если есть что посоветовать - посоветуйте.

Посмотреть 22 комментария

4 сентября 2015, 21:53   •  я

Была вчера на первом занятии, качала ноги. Терапевт так себе, ну да ладно, лучше не станет выпрошу ещё рецепт и пойду в другое место.

Купила абонемент в фитнес клуб. Была уже два раза. Пока занимаюсь как придумается, в основном на беговой дорожке. Надо как-то выкроиь время и составить программу там с инструктором. Ещё очень хочет походить на групповые занятия и зумбу :-) Вот. Жду когда Эрик начнёт ходить к няне :-)

Посмотреть 16 комментариев

30 августа 2015, 09:51   •  я

кто хочет может подписаться на мой второй дневник где я буду стараться писать с картинками меню.

Посмотреть 2 комментария

28 августа 2015, 21:07   •  я

вчера я сходила на халявную тренировку в фитнес-клуб. очень понравилось. хочу еще. запишусь и буду ходить хотя бы трижды в неделю.

Женя, ты помнишь про понедельник :) теперь не отвертишься :)

да-да, "все побежали и я побежал" или популярная на бб "диета для ускорения метаболизма" не прошла мимо меня :)

меню на первые 4 дня составила. желающие кроме Жени есть? :) ждем :)

я планирую 2 раза по 4 недели, но с перерывом на месяц между заходами.




Посмотреть 12 комментариев

30 июня 2015, 20:20   •  я

Забыла купить овсянку, поэтому на завтрак были мюсли (злаковая смесь) залитые кипятком с льняным семенем и банан, которым пришлось делиться с Эриком.

Потом я пекла пирожки, рецепт отдельно напишу .:-) на обед пирожки были и немного гречки с соусом из кабачков.

На ужин спагетти с соусом из баклажанов и дыня.

Пора начинать считать уже бжу

Посмотреть 5 комментариев

29 июня 2015, 20:50   •  я

Для тех кому интересно

День 1

Читать далее →

Посмотреть 2 комментария

25 июня 2015, 21:57   •  я

Лето настало и решила я сделать "разгрузку" организма и стать веганом на три недели. Это отличный способ разнообразить меню и попробовать новые продукты. На три недели, до следующих каникул как раз. Причём постараюсь питаться с соблюдением баланса белки-жиры-углеводы.

С воскресенья или понедельника начну, как творог доем :-)
Есть желающие присоединиться?

Посмотреть 28 комментариев

6 мая 2015, 11:44   •  я

Побаливает бедро, с беременности ещё. Такое чувство, что сустав не на месте.

Направил на МРТ. Записали в радиологии аж на июнь..... Надеются что само пройдёт?

Выписал стельки ортопедических в спортивную обувь.. Болит стопа при беге.

Старая я стала, разваливаюсь по частям :-)

Ещё взяли кровь на общий анализ.

Мужу вообще запретили бегать две недели и отправили на массаж.

Посмотреть 20 комментариев

3 мая 2015, 15:02   •  я
капучино и лате :)


Посмотреть 10 комментариев

15 декабря 2014, 19:53   •  я

***

  13
10 июля 2013, 01:20   •  я

а я опять в отпуске :)

завтра родители прилетают :) йухууууу!!!

а у меня конь не валялся, только шторы постираны и окна помыты, а все из-за перезда на работе! нет у меня теперь офиса.... сидим всей группой в билиотеке! ужас просто!

п.с. кто-нибудь знает как мне в германии сдать анализ крови (на что пожаловаться врачу) чтоб узнать уровень холестерина и сахара.

Посмотреть 13 комментариев

17 июня 2013, 17:06   •  я

не, вы не пугайтесь :) вторую диссертацию я пока не надумала писать, но вот поучиться мне захотелось еще весной, когда я к экзамену готовилась. И вот тогда-то я и оценила в который раз все прелести интернета: посмотрел семинар, задал вопросы, посмотрел еще раз, подумал :)

Читать далее →

Посмотреть 17 комментариев

30 января 2013, 00:38   •  я

развивается :)

мало того, что финский журнал с выкройками одежды для детей Ottobre теперь выходит на русском, так еще и оплатить за него наконеч-то можно paypal- ом :)

п.с. правлю диссер и пришла к выводу что очень страдаю от знания русского языка :) потому что предложения без глаголов - это моя большая проблема :(

Посмотреть 4 комментария

31 октября 2012, 14:55   •  я

не смогла поставить мне диагноз :) мужа очень напугало мое дыхание утром и поехали к терапевту.

она сказала что легкие чистые, лимфоузел один воспален, горло красное, спросилакак давно и чем я лечилась. сказала продолжать начатое (ингаляции, фитоантибиотик, согревающий бальзам на грудь) и выписала мне таблетки сосательные от кашля и горла одновременно.

кстати, на фитоантибиотик она мне выписала еще рецепт, т.е. я так понимаю что страховка его оплатичивает теперь, в прошлом году я сама его покупала.

теперь вот думаю: как укреплить иммунитет?

я ем ооочень много свежих овощей и фруктов, заканчиваю душ всегда холодной водой, не кутаюсь, но тем не менее болею часто :(

Посмотреть 24 комментария