овощи и ЗЕЛЕНЬ!!!!!!!!!!! могу мяса не поесть, а салат из рукколы, смеси разной капусты и итальянских травок(скупаю прилавки в перекрёстке) с овощами с брынзой и заправленным оливковым маслом - жить не смогу!!!!!! Так же за обе щёки начала уминать фрукты: персики, клубнику, яблоки, а бананы исключила.....
Наверное, одичал организм витаминами за зиму)
Сделала себе вчера подарки(на подаренные деньги от мужа и от родни): замок и корона, ажурный цветок усыпан цирконами(я в него влилась!!!!!!!!!) и мурано с цирконами))) Всё оригинал кроме последней муранки)
Вчера минут 20 точно зависала в магазине! Глаза разбегались! Были в Коломне)) так же купила себе в zollo платишко и блузку)
Сегодня попался в руки метр....
ОТ - 74
ОБ - 94
Живот - 87!!
И вес где-то 63-64 -(((
а было то
НО.....после 6ти я не ем!!!! Стала ощущать чувство тяжести в пятках и еще больше(был но маленький) округлился живот!!! А все связано с февральскими праздпиками и ночными ужинами вместа с мужем! Боюсь вставать на весы! Любая другая диета мне не по силу будет с дочей и мужем, поэтому начну пока так худеть... Нужно будет ввести еще 1 разгрузочный день на кефире(хотя б раз в неделю!!!! беременная ж выдерживала и сейчас должна!)
А еще вчера в vk наткнулась на очещение организма с помощью корня солодки и энтеросгелем. Девочки, может кто пробывал такой метод?
сделала наконец вчера узи брюшной полости+почки....
ничего нового не сказали, кроме того, что - "очень хороший" панкриотит (который прявился у меня ещё 3 года назад, но в больницу я так и не обращалась, т.к получила много консультаций от тех у кого он есть) и с остальными органами всё в порядке..... Только ещё больше насторожило(((
Единственное, парень/врач склонился 80% к остеохондрозу и отправил к неврологу.....
pS не дают покоя боли в правом боку со спины, которые иногда неприятно отдают в копчик и вверх(............
После сладкого принялась за солёненькую рыбку с чаем-))) и доча на хвост подсела)
Давно было в планах купить эту вещь, да дороговато как-то было без поводов баловать себя. А тут мои родители дарят денюшку (кругленькую сумму) на НГ и говорят, что б отчёт дала о покупках. Пораскинула мозгами + денюшка с коляслочки осталась. Пораскинула мозгами и закинула идейку мужу. Он загорелся ей-) .. В итоге - купили видеокамеру-) . Ребёнок растёт, будем не только фоткать, но и снимать! Кусаю локти, что года 2 назад тогда с декретных не взяла вместе с фотиком....
Давненько этого не слышала в свой адрес -)
Приходит сегодня клиентка(подруга одной клиентки и друг в моей группе на одноклассах), разговорились с ней, дала ей много полезной информации....как всегда загрузила)))), рассказала о работе и об учёбе и как вообще занялась этим делом(мало кто вообще интересуется). В конечном итоге она была поражена, что я с вышкой и уже 6 лет работаю и очень много знаю, вот и решила поинтересоваться возрастом) На мои 28.5 она была удивлена, т.к дала мне максимум 24 это не зная еще моего возраста...Наверное, поэтому меня мамочки и педиаторша как-то не особо воспринимают в серьез