Войти Регистрация
Д — 10 лет 11 месяцев
К — 8 лет 10 месяцев
Россия
12 апреля 2009, 07:16   •  Худейное :)

Последние замеры перед возвращением.

Интересно, а Яськин заметит изменения???

2.02.09г. .............22.02.2009г...............26.03.2009г. ....................12.03.2009г.

Вес: 54,8кг ..........53,1 (-1,7 кг).............52,0 кг ............................51,0 кг

Рост 164 см ........

Грудь: 87 см........ 87 см......................87 см..............................88 см !!!

Пузо: 80 см .........75 (-5 см!!)...............73 см.............................70 см

Попец: 93 см .......92 (-1 см).................91 см.............................89 см

Окорока: 55 см.... 54 (-1 см).................53 см.............................52 см

Неужели я добилась того, к чему стремилась!!!!!!!!!!!!!!!!!

Посмотреть 5 комментариев

28 марта 2009, 18:14   •  Худейное :)

2.02.09г. .............22.02.2009г...............26.03.2009г.

Вес: 54,8кг ..........53,1 (-1,7 кг).............52,0 кг (точных весов нет, плюс-минус 0,5кг)

Рост 164 см ........

Грудь: 87 см........ 87 см......................87 см

Пузо: 80 см .........75 (-5 см!!)...............73 см

Попец: 93 см .......92 (-1 см).................91 см

Окорока: 55 см.... 54 (-1 см).................53 см

В пост не худею, ем все, что разрешено, дополнительно пока ничего не делаю.

Посмотреть 3 комментария

13 марта 2009, 19:26   •  Худейное :)

w_4_9_1231538400_1243803600_57_50.png

Нынче я уже 52,4 кг!!!!

28 февраля 2009, 14:34   •  Худейное :)

Ну вот и появилась у меня свободная минуточка! Пока тесто размораживается, я, как и обещала, рассказываю о чудесах, произошедших с моими габаритами :)

Читать далее →

Посмотреть 9 комментариев

22 февраля 2009, 10:53   •  Худейное :)

Мои "Успехи" Худея

2.02.09г. .............22.02.2009г.

Вес: 54,8кг ..........53,1 (-1,7 кг)

Рост 164 см ........164 (откуда он возьмется!!)

Грудь: 87 см........ 87 (и ей не откуда браться!)

Пузо: 80 см .........75 (-5 см!!)

Попец: 93 см .......92 (-1 см - не густо...)

Окорока: 55 см.... 54 (-1 см - уже не плохо)


Хотя эти самые 1,7 кг пропали за 4 дня, а все остальное время я "халтурила"

Ну что же! Осталось прогнать со своего боди 2,0 - 2,5кг!

19 февраля 2009, 22:11   •  Худейное :)

На 2 кг!! Это просто фантастика!! Я теперь 53!!!

Вам интересно, как это вышло??

Позже! Позже все расскажу

Посмотреть 3 комментария

4 февраля 2009, 14:10   •  Худейное :)

Не знаю, как считать уже, второй или двадцать второй.

Буду считать, что второй.

Сегодня творожный день. Диет никаких не знаю - поэтому стараюсь просто делать раздельные дни - овощные, молочные, гречневые, творожные, кефирно-яблочные. Сегодня как раз один из таких дней.

Утром 1 яйцо (т.к. не думала сегодня творожиться), днем творог с молоком, полдник - активия творожная и половинка хлебца, вечером будет творог с черносливом и ряженкой.

Измучилась с изжогой, поэтому в течении дня пью стакан молока.

Будни у меня безконфетные, что просто пытка для меня :)

Результаты буду подводить каждые 10 дней.

Терпения мне :)

Посмотреть 10 комментариев

23 января 2009, 20:17   •  Худейное :)

Решила не считать, сколько я ем, и не расстраиваться из-за каждой лишней печеньки. Я продолжаю бороться с лишним весом своими методами, и пусть результат не очень внушительный - но он есть!! На прошедшие 7 дней - минус 600 гр стабильно, однажды утром даже 54 ровно оказалось на весах.

Итак, на конец второй недели Худея - минус 2 кг 600 гр!!! Уря!

Посмотреть 4 комментария

19 января 2009, 08:02   •  Худейное :)

На весы не вставала, боюсь - сломаются :)

Завтрак: творог с молоком, чай ромашковый без ничего

2й завтрак: стакан теплой воды

Обед: картофельное пюре с гуляшом, чай

Полдник: 1,5 стакана теплой воды с горстью крендельков

Ужин: хурма, селедка с черным хлебом, с картошкой, ромашковый чай с медом.

18 января 2009, 10:54   •  Худейное :)

Вот что получается, когда долго спишь и поздно ложишься :)

Утро: 54,9кг

Завтрак 13:30: рассольник, 2 кусочка торта, чай

Полдник: хлеб с грудинкой - 3 кусочка, чай, чак-чак

Ужин: 20-50: Картофельное пюре с гуляшом, кофе с молоком и сахаром, 1 конфетка

После 21: Чай ромашковый с медом - 2 раза, перед сном в 3 ночи - кусочек отваной говядины.

Дожились, товарищи, дожрались!

Посмотреть 2 комментария

16 января 2009, 10:03   •  Худейное :)

Общий итог - ровно -2 кг с утра!!

Спасибо "выкрутасам" и ограничению жидкости.

Живот точно стал меньше!

Начинается самое тяжелое - борьба с жирррром!

Теперь берусь за бока и бедра! Добавляю упражнения для ног.

Завтрак: творог с молоком, чай, кусочек чак-чака

2й завтрак: чай, 1 кусочек лукума

Обед: рассольник, чай, крендельки соленые - 8-10 штучек

15 января 2009, 19:08   •  Худейное :)

Завтрак: гречка с молоком, чай

2й завтрак: чай, 2 шоколадные конфеты

Обед: рассольник, чай, 2 кусочка лукума

Полдник: чай, 3 шоколадные конфеты

Перед ужином на весах 54,9 (минус 200 гр за вчера, минус 2,1кг с начала Худея)

Ужин: курица гриль - нажралась от пуза, чай, чак-чак совсем немного

_______________________

Ну почему я не могу удержаться перед шоколадом??? перед сладким???

Худей, помоги мне!!

Посмотреть 23 комментария