Войти Регистрация
Анютка...моя Аннет — 10 лет 10 месяцев
Калининград Россия
6 июня 2008, 12:30   •  Здоровье

Напомню...со вчерашнего дня я села на 7-дневную экспресс- диету:

Читать далее →

Посмотреть 4 комментария

5 июня 2008, 16:51   •  Здоровье

Подскажите кто что знает...

Заложен у меня полностью нос, и на почве этого ухо...Слышу тока одним...

Что сделать? Может прогреть чем-то?

...капли для носа купила...антигриппин попью...что еще?

big_smiles_92.gif

Посмотреть 4 комментария

5 июня 2008, 15:48   •  Здоровье

Сколько работаю с детьми, все болею...И никак не долечусь =(

Сегодня взяла больничный до понедельника...Купила себе капли в нос, ринзу...Буду лечитьсяsuper_smilies061.gif...

И еще...я села на 7-дневную экспресс-диетуbig_smiles_76.gif :

В течение первых трех дней нужно питаться очищающим салатом. Готовится он так: берется белокочанная и краснокочанная капуста, отварная свекла, сырая морковка, сок одного лимона и маленькая луковица. Все овощи надо мелко порубить, морковь и свеклу натереть и заправить салат смесью из лимонного сока и столовой ложки растительного масла. На день нужно взять полтора килограмма овощей.

Овощи обеспечат организм клетчаткой и хорошо насытят, так что муки голода вам не грозят. Трудность лишь в том, что однообразный рацион надоедает уже на второй день. Но три дня вполне можно продержаться. Следующие три дня - белковые. С утра - яблоко и два вареных яйца. Второй завтрак - 200 граммов пропаренной или отварной рыбы. В обед - стакан отварного риса с чайной ложкой растительного масла. Полдник - стакан нежирного молока. Наконец, в семь часов вечера нужно съесть пачку обезжиренного творога. Последний, седьмой день -1,5 литра нежирного кефира без добавок и подсластителей.

Эта система быстрого снижения веса, помогает быстро похудеть за неделю, сбросить пару накопившихся за праздники килограммов и позволяет перегруженным органам пищеварения наладить нормальную работу.

Надо привести себя в форму быстро...К папе на юбилей же =) , 12 июня...Я хотела поздравить, но там не присутствовать...Придется...Папа сказал, что это даже не обсуждаетсяsuper_smilies049.gif..Будет больше сотни человек в ресторане...Ох!

Вот сейчас готовлю себе салатик...1 день диеты.

...Я уже мечтаю, чтобы 12 июня скорей прошло!...Хоть поем нормально =) Наемся!!!...мы числа 14 с мужем поедем на природу...на шашлык big45.gif

Посмотреть 2 комментария

3 мая 2008, 00:08   •  Здоровье

Насморк спать спокойно не дает и жить...Горло перестало болеть, а кашель есть еще...горло чешется как-то и от этого кашель...

Хочу подышать...попариться, так сказать...Вот чем, не знаю...Посоветуйте...безвредное, только...Ну так, на всякий случайsmiley-wink.gif Мало ли...

Посмотреть 8 комментариев

2 мая 2008, 22:47   •  Здоровье

Не могу...уже как минут 15 защемило в груди...кольнуло так...Теперь не вздохнуть нормально не могу и покашлять никак, а хоцца...Будто кислорода не хватает!...может какие упражнения есть?

Посмотреть 6 комментариев

23 апреля 2008, 19:56   •  Здоровье

Девчата...простыла я так резко...Со вчера еще...горло болит...Сегодня вообще першит, тяжесть в глазах...

Сейчас чай с медом пью...Что еще можно народного?...Только таблетки, лекарства, терафлю и все в этом роде я ни-ни!!!

Надо вылечиться!...Болеть нельзя!...а вдруг я ........... ;-)))

Как начала в саду работать, простывать начала тока такsmiley-undecided.gif

Посмотреть 3 комментария

21 апреля 2008, 17:52   •  Здоровье

С утра тошноsmiley-tongue-out.gif...спать охота...слабость!!!!!!!

На работу пришла...вся кислая.......

На дневной сон детей укладывала и вместе с ними уснула. Лучше бы не спала...Еще разбитей стала!!!

Ушла на 30 минут позже, чем положено...И планерку проспала...Да и ладно!!!!

Еще так тяжело ощущаю себя...На улице +16...мне жарко!!!...

Посмотреть 4 комментария

8 апреля 2008, 22:27   •  Здоровье

Не могу сбить уже сутки температуру мужу =(((0039.gif

Горяченный!!!...сейчас померю градусником...Ощущения, что у него щас градусов 39...Хоть скорую вызывай.

Уже и арбидол пьет и фервекс...На ночь уксусом протеру тело...

Подскажите, плиз, чем можно быстро сбить температуруsuper_smilies061.gif?

...муж не может завтра пропустить работу, говорит...А так я не смогу его отпустить...Закрою двери...выкину ключи...

Посмотреть 8 комментариев

8 апреля 2008, 09:25   •  Здоровье

Мы с мужем болеемsmiley-frown.gif...

Но я еще куда не шло...температуры такой нема...Но мужsmiley-surprised.gif...Я еле с ним спала...как с печкой рядом. ГОРЯЧЕННЫЙ!

В 5 утра вставала, приготовила ему фервекс...пропотел хоть после него...

Еле его уговорила сегодня работу пропустить и дома отдохнуть. В последний момент решил, что не поедет на работу, УРА!

Так что вот так!!!!!!!!

БОЛЕЕМsmiley-undecided.gif!

...но я на работу поеду. Буду в маске, чтоб детей не заразить.

Посмотреть 6 комментариев

15 февраля 2008, 23:16   •  Здоровье

Девочки...я вот думаю...big_smiles_280.gif

Я веду дневник, где все записываю...когда монстры пошли и все такое...

В этом месяце начала пить витамины теравит прегна..., мы планируем....

Ну так вот...монстры у меня начинаются в 20-х числах...

А вчера у меня тянул низ живота...будто вот пойдут...и посмотрела...а у меня мажет...Думала, тогда в ночь пойдут...Ан нет...и сегодня также...тока мажет...

Толком не идут, второй день мажет...

Витамины могут повлиять...ну сдвинуть что ли месячные?...как-то я задумалась...Не переживаю...но задумалась...

Посмотреть 4 комментария