Войти Регистрация
Киев Украина
29 октября 2013, 23:40   •  Без категории

Как заинтересовать ребенка прикормом?
Многое зависит от возраста ребенка. Имеет смысл предложить малышу прикорм, когда ему исполнится шесть месяцев. Но все дети разные. Некоторые дети охотно пробуют новое, а некоторые – нет. 
Отлучение от груди — это постепенный процесс. Большую часть необходимых питательных веществ дети получают из грудного молока или смеси, по крайней мере, до достижения одного года. Поэтому не спешите и не стремитесь во чтобы то ни стало начать вводить прикорм малышу сразу, как только ему исполнится шесть месяцев. 
Первым шагом должно стать выяснение вопроса – готов ли ваш ребенок к введению прикорма. Может ли он: 
подбирать мелкие предметы и класть их затем в рот?
с интересом наблюдать за тем, как вы едите?
казаться проголодавшимся вскоре после кормления?
Подумайте, когда вы предлагали малышу прикорм. После кормления грудью? Он мог быть сытым. В послеобеденное время? Он мог быть усталым. Если ребенок уже сидит в стульчике для кормления, посадите его к столу напротив себя, когда вы едите. Приготовьте что-нибудь, что можно дать ему попробовать. Если ребенок заинтересовался, предложите ему немножко той еды, которую едите сами. Детям нравится копировать взрослых. Возможно, малыш захочет есть сам? С шести месяцев вы можете предложить ребенку пальчиковую еду, если он готов к ней. Вы можете попробовать, например, маленькие бутерброды с мягким сыром, кусочек хлеба с маслом, кусочки очищенной груши, банана или рисовое печенье. Постарайтесь не беспокоиться. Если ребенок продолжает набирать вес, скорее всего, все в порядке. Вы можете прекратить введение прикорма на какое-то время, а потом попробовать снова через неделю или две. Возможно, малышу станет интереснее. По чуть-чуть за один раз – хороший подход. В конце концов у вас получится. А постараться стоит, потому что:
собственные запасы железа в организме ребенка начинают иссякать после шести месяцев
дети должны учиться жевать, это способствует развитию речи
рост ребенка может замедлиться, если он питается только молоком после шести месяцев

Если ваш малыш находится на грудном вскармливании, у него уже есть полезный навык движения челюстями, необходимый для развития речи. Это также значит, что со временем малыш с радостью будет пытаться жевать.

http://www.babycenter.ru

Почему вреден сахар для малышей?
Переизбыток сахара в детском питании становится причиной развития аллергического дерматита, что проявляется в виде высыпаний на коже, шелушения и зуда. Нарушается регуляция аппетита (ребенок плохо ест овощи и мясо) и обмен веществ, что приводит к возникновению избыточной массы тела, а в итоге - к ожирению. Под ударом оказываются поджелудочная железа, печень и в особенности сердечно-сосудистая система. 
Основное различие между сахарами в детском питании заключается в том, что они могут быть либо натуральными, либо же добавленными извне. Натуральные или природные сахара (фруктоза и глюкоза) содержатся в клетчатке фруктов и овощей. 
Детское питание LANDI изготовлено из натуральных экологических овощей, фруктов без добавления сахара. Фруктоза и глюкоза, которые содержатся в них, являются основным источником углеводов для детского организма, помогают детям расти и правильно развиваться, регулируют и влияют на работу всех жизненных систем и органов ребенка. 
Поэтому, если вы хотите, чтобы ваш ребенок был здоров, с раннего детства формируйте у него правильные вкусовые привычки.

Источник www.landibaby.com
29 октября 2013, 03:41   •  Без категории


Новорожденный малыш сам устанавливает режим дня, четко давая вам понять, когда ему пора есть, а когда – спать. Это иногда может означать, что ваш день мало чем отличается от ночи, и никакой упорядоченности в вашей жизни нет, но это абсолютно нормально для первого времени после рождения ребенка. 


На самом деле, когда малыш находился в утробе, у него был распорядок, который нарушился во время родов. Обычно после родов малыши бодрствуют около часа, а потом засыпают на 12-24 часа. В этот период они могут просыпаться, чтобы поесть, примерно каждый час. Через четыре-пять дней вы можете заметить некоторые закономерности в распорядке сна и кормлений малыша. (Вы заметите их позже, если у вас или у ребенка были какие-то осложнения. Если во время родов вам делали анестезию или давали какие-либо препараты, это также может отразиться на режиме кормлений и сна ребенка). 


Не нарушая естественных жизненных ритмов малыша, вы можете помочь ему установить более четкий режим питания и сна. (Для этого лучше, если в роддоме возможно совместное пребывание мамы и ребенка после родов). Кормите малыша, по крайней мере, каждые два или три часа. Днем поддерживайте его в бодром состоянии, разговаривая с ним, обнимая, глядя в глаза. А ночью приглушайте свет и говорите шепотом. 

До трех месяцев ребенком руководят внутренние импульсы, такие как голод или усталость, а после трех месяцев малыш уже больше подвержен влиянию внешних факторов. Играет роль также и темперамент ребенка. С детьми, которые едят, спят и бодрствуют хаотично, в последствие, скорее всего, будет непросто и в плане характера и темперамента. 

Что касается режима сна, то, пока ребенку не исполнится год, вариантов может быть множество. Некоторые малыши спят 5-6 часов подряд уже к двум месяцам, а некоторые не делают этого и в 3, и даже в 9 месяцев. (На самом деле, 30 % малышей начинают спать всю ночь, не просыпаясь, примерно к 9 месяцам). Если ваш малыш весел и счастлив в часы бодрствования, значит, он хорошо высыпается. 

Несмотря на то, к какому распорядку склонен ваш малыш, вы можете помочь ему приучиться спать ночью дольше. Пусть его дневной сон будет непродолжительным – от одного до двух часов. И постарайтесь, чтобы день малыша был предельно предсказуемым – кормите его, купайте, гуляйте с ним и укладывайте спать в одно и то же время. 

В то же время, если ребенок кажется голодным, а обычное время кормления еще не подошло, все равно покормите его. А если вам кажется, что малыш не в духе, может быть, его нужно уложить спать пораньше, чем вы планировали. Ваша цель – наладить такой распорядок дня, который удобен для вас, но и не противоречит естественным ритмам жизни малыша. 

Рано или поздно у малыша установится более или менее четкий режим. Но не рассчитывайте, что он установится раз и навсегда. 

Время от времени ставший для вас уже привычным распорядок может нарушаться. Это может быть связано с периодами активного роста малыша, например, когда он будет осваивать новые навыки (научится переворачиваться или садиться). Иногда он может начать требовать более частых кормлений или больших, чем обычно, порций молока или смеси. Когда такое происходит, будьте уверены, что через пару дней все вернется на круги своя и привычный режим восстановится. 


http://www.babycenter.ru Нужно ли приучать ребенка к режиму?

29 октября 2013, 03:36   •  Без категории

Даёшь сильный иммунитет!
Знаете, что нужно делать, чтобы радоваться осенним листопадам, первому снегу, встречать зимние праздники в кругу друзей и близких, а не в постели с температурой? Правильно: укреплять иммунитет! И чем раньше вы начнете это делать, тем быстрее осень и зима будут такими же желанными сезонами, как поздняя весна и лето. Начнем действовать прямо сейчас! А в помощь вам – действенные советы по укреплению иммунной системы. Их прелесть в том, что они очень просты и доступны каждому.

Начните жить по новому режиму 
Понятно, что режим молодой мамы полностью подчинён распорядку дня её малыша. Но он не потребует от вас сверхусилий, а позволит вставать по утрам бодрой и хорошо себя чувствовать в течение дня. В чем суть режима? Все гениальное просто: правильный режим дня подразумевает 4-5 приемов пищи и не менее 8 часов сна. Что касается второго, есть негласное правило: ложиться спать нужно в этот же день, т.е. до 24:00. А некоторые даже утверждают, что за каждый час сна перед полуночью организм успевает отдохнуть так, как за два после полуночи! Если не успеваете досыпать ночью, ложитесь днём спать вместе с ребёнком. Порядок в доме, начищенное столовое серебро и глажка постельного белья могут подождать до тех пор , пока малыш не подрастёт на столько, чтобы можно было высыпаться вместе с ним по ночам. 

Питайтесь рационально 
Наша иммунная система «любит» фрукты и овощи по сезону, свежую зелень, квашеную капусту, цитрусовые, сухофрукты, орехи, кисломолочные продукты, злаки, мясо и рыбу, мед. Но она совсем не в восторге от всевозможного фаст-фуда, колбас, сладостей типа тортов и конфет и подобных вещей. Надо ли говорить, что первые продукты должны преобладать на вашем столе, а вторые – устранены из рациона или хотя бы быть сведены к минимуму (мы-то с вами понимаем, что полностью избавиться от них не получится) К тому же необходимо учитывать, что ваш малыш с грудным молоком получит всё, что съела мама.

Скажите «нет» стрессу! 
Как стресс ослабляет иммунитет? Механизм прост: от хронических переживаний нарушается деятельность надпочечников, отсюда количество адреналина падает, что ослабляет защитную систему. Учитесь правильно реагировать на стрессовую ситуацию — звучит избито, но действует наверняка. И вообще: больше любви, смеха, радости! Малыш должен чаще видеть свою маму счастливой и довольной.

Вперед на свежий воздух! 
Даже при обычной ходьбе кровь начинает двигаться быстрее, обменные процессы ускоряются, мышцы приходят в тонус, а погодные условия помогают адаптироваться организму к любой среде …Чего еще можно пожелать для лучшего способа укрепления здоровья?! Ваша кроха с удовольствием составит вам компанию на свежем воздухе! 

Долой врагов иммунитета – вредные привычки! 
Не буду повторять очевидные вещи, но согласитесь: глупо укреплять иммунитет при помощи описанных выше советов и … разрушать его сигаретами или алкоголем! И не только себе. 

Закаляйтесь! 
Безусловно, начинать закаливание лучше всего не в осенне-зимний период, а летом или хотя бы в самом начале осени. И, конечно, вовсе не обязательно обливать себя ледяной водой, стоя на снегу при температуре -20 (а у многих слово «закаливание» именно такие ассоциации и вызывает)! Просто почаще проветривайте помещение, принимайте контрастный душ по утрам, обтирайтесь полотенцем, смоченным в воде, постепенно снижая ее градус.

Пусть простые и действенные способы по укреплению защитных сил организма превратятся в добрые привычки, которые будут сопровождать вас всегда. Ведь быть здоровой, а значит красивой, хочется на протяжении всего года, а не между сезонами!
И ваш малыш, глядя на вас, тоже станет подражать и стараться быть похожим на маму во всём!
Источник:www.landibaby.com

5 вещей, которых вы не знали о сне новорожденного
Сон может стать одним из самых непростых испытаний для новоиспеченных родителей. Бессонные ночи и последующие за ними дни, проведенные в состоянии зомби, учат нас тому, что дети спят не как все остальные люди. И вот почему. 

Некоторые малыши спят днем и бодрствуют ночью.

Многие дети путают день и ночь. Днем они подолгу спят, оставляя силы для бодрствования в ночные часы. Родители ребенка, который просыпается ночью каждый час, чтобы поесть, подрыгать ножками и потребовать к себе внимания, очень устают. Это может быть тяжелым испытанием, потому что наша физиология не рассчитана на то, что мы всю ночь проводим на ногах. Приучить ребенка к нормальному режиму сна и бодрствования — тяжелая работа. 

Постарайтесь спать днем, когда спит ребенок, и не забывайте, что эта ситуация временная. По мере развития и формирования мозга ребенка и его нервной системы, периоды ночного сна будут становиться длиннее. Большинство детей переходят на нормальный график сна примерно в месяц. 

Вы можете способствовать этому переходу — ночью выключайте свет, создавая тихую, спокойную обстановку, а днем открывайте окна, чтобы солнце освещало ваш дом. Во время дневных кормлений разговаривайте с ребенком, а ночью кормите его в тишине и при приглушенном свете. 

Узнайте больше о том, как наладить режим сна ребенка. 

Сон новорожденного изменчив и непредсказуем.

В первые недели после родов малыш может много спать. Но продолжительность сна у большинства детей в этом возрасте составляет 2-4 часа. 

Обычно новорожденные спят 14-18 часов в день в первую неделю и 12-16 часов — к месяцу. (Поскольку все дети разные, ваш малыш может спать чуть больше или чуть меньше). 

К сожалению, даже если ваш малыш любит поспать, это не значит, что вы сами будете высыпаться. 71 % мам, опрошенных BabyCenter, считают, что недостаток сна — самое большая сложность в уходе за новорожденным. 

У вас ни на что не хватает сил, и винить в этом можно то, что ваш ребенок спит урывками. Он может проспать один раз четыре часа, а остальной сон будет разбит на часовые «сессии». 

Некоторые родители, наоборот, обеспокоены тем, как много спит их ребенок. Но беспокоиться не нужно — педиатры говорят, что некоторые новорожденные могут спать до 20 часов в сутки, и это нормально. Если это ваш случай, воспользуйтесь возможностью и спите сами, так как этот период скоро закончится. 

Узнайте 8 способов, как родители могут выспаться. 

Новорожденным не нужна тишина, чтобы спать.

Если ваш новорожденный малыш спит, вам не нужно говорить шепотом или ходить на цыпочках. Большинство маленьких детей спокойно спят в шумных и ярко освещенных местах. И это не так уж удивительно, принимая во внимание, что малыш 9 месяцев провел в утробе, которая является не самым спокойным местом. Сердцебиение матери, звуки, которые издает ее пищеварительная система и другие органы, на самом деле, довольно громкие. 

Одна мама рассказывает: «В этот раз мы встречали Новый год в городском парке. Там развернулось целое действо: ряженые, конкурсы, хороводы, пляски. Но наша дочка пропустила все это веселье — она спокойно спала в своей коляске и не проснулась даже тогда, когда вокруг стали взрывать петарды». 

Многие новорожденные хорошо спят под какой-нибудь ровный, повторяющийся звук, например, шум работающего вентилятора или посудомоечной машины. 

Новорожденный также еще слишком мал, чтобы отвлечься на яркое блестящее колье на шее вашей подруги или на нарочитое внимание бабушки, которая пытается улыбками развлечь малыша — если он хочет спать, он заснет в любой момент. Так что, по крайней мере, в первое время вам не нужно просить гостей вести себя потише. И вы можете смело отправляться с ребенком на прогулку, не боясь, что уличный шум нарушит его сон. Иногда эта способность спать в шумной обстановке даже заставляет родителей волноваться, все ли в порядке у ребенка со слухом. Если вы переживаете по этому поводу, конечно, вы можете проконсультироваться с врачом. Но поскольку всем малышам проверяют слух вскоре после рождения, наиболее вероятное объяснение — ваш ребенок просто «спит, как младенец». 

Наслаждайтесь. Когда малыш станет постарше, у него выработается режим, его начнет больше интересовать окружающий мир, он перерастет эту способность спать в любой обстановке. Тогда уже уровень шума будет иметь значение и вы начнете ходить по дому на цыпочках, пока малыш спит. 

Сон каждого ребенка индивидуален.

Дети рождаются с определенным темпераментом в отношении сна. Как и среди взрослых, кто-то спит крепко, а кто-то — чутко. Родители, у которых больше одного ребенка, замечают эту разницу сразу. Ваш старший ребенок может быстро и легко засыпать, и ничто не будит его до утра, а младший может долго ворочаться и просыпаться несколько раз за ночь. Кто-то засыпает охотно, а кто-то до последнего борется со сном. 

Вне зависимости от того, к какому типу относится ваше ребенок, вы можете начать вырабатывать у него правильные привычки сна, устанавливая ритуал отхода ко сну. 

Детям нужны спартанские условия для сна.

Некоторое время назад считалось, что в кроватке ребенка обязательно должен быть мягкий бампер, несколько удобных одеял и пара подушек. Сейчас все изменилось. Выяснилось, что безопасное место для сна ребенка должно быть гладким, в нем не должно находиться много предметов (одеял и подушек). Лучше всего, если ребенок спит на спине на гладком, твердом матрасе, покрытом простыней. И все. Без подушек и одеял? Взрослый решит, что это неудобно и так можно замерзнуть. Но это идеальный вариант для ребенка, при условии, что вы его правильно одеваете для сна. Узнайте, как сделать так, чтобы ребенку было уютно и тепло спать без одеяла. 

Уберите все лишние предметы из кроватки малыша, которые могут помешать ему дышать или из-за которых ему может стать жарко, — включая одеяла, бампер, подушки, мягкие игрушки и пледы. Это снизит риск развития синдрома внезапной детской смерти (СВДС) (который является главной причиной смертности детей от одного месяца до года в США). 

Если вы практикуете совместный сон с ребенком (как и 22 % мам, опрошенных BabyCenter), вы можете снизить риск СВДС, следуя нескольким простым правилам. Узнайте больше о совместном сне с ребенком. 

И даже если вашему малышу подарили красивый плед, а он пока не может под ним спать из соображений безопасности, вы можете использовать этот подарок иначе — повесьте его на стену в детской, накройте им кресло, в котором обычно кормите ребенка, или выкладывайте малыша на животик на этот плед.

http://www.babycenter.ru

10 фактов ВОЗ о влиянии окружающей среды на здоровье детей.
Всем детям необходима здоровая, безопасная и предохраняющая окружающая среда для обеспечения их нормального роста, развития и здоровья.
Почти одна треть из 9 миллионов ежегодных случаев смерти детей в возрасте до пяти лет связана с причинами и условиями, имеющими отношение к окружающей среде. Факторы риска, связанные с окружающей средой, часто взаимодействуют, а их последствия усугубляются неблагоприятными социальными и экономическими условиями, особенно конфликтами, нищетой и недостаточностью питания.
1. Факторы окружающей среды являются причинами 88% из 1,5 миллиона ежегодных случаев смерти детей в результате диареи. Диарея является второй по значимости причиной смерти среди детей в возрасте до пяти лет - почти каждый пятый такой случай смерти происходит в результате диареи. Около 88% этих случаев смерти происходит из-за небезопасной воды, ненадлежащей санитарии и плохой гигиены. Обработка и безопасное хранение питьевой воды и мытье рук могут способствовать предотвращению диареи. Исключительное грудное вскармливание также помогает предотвратить эту проблему среди детей раннего возраста.
2. Половина из двух миллионов ежегодных случаев смерти детей от острых респираторных инфекций вызвана загрязнением воздуха внутри помещений. Острые респираторные инфекции - в частности, пневмония - являются основной причиной смерти детей раннего возраста. Почти половина этих случаев смерти происходит из-за дыма внутри помещений в результате сгорания твердого топлива. Вдыхание вторичного табачного дыма является еще одним значительным фактором риска. Дети в развивающихся странах подвергаются особому риску в связи с плохими жилищными условиями.
3. Распространенность астмы среди детей быстро растет. Астма является самой распространенной хронической болезнью среди детей и встречается во всех странах. Ее развитие провоцируют факторы окружающей среды, такие как клещи домашней пыли, вдыхание вторичного табачного дыма, плесень и цветочная пыльца. Астму можно контролировать с помощью надлежащей диагностики и лечения и путем уменьшения воздействия провоцирующих факторов окружающей среды.
4. В некоторых развивающихся регионах мира более одной трети всех детей подвергается воздействию повышенных уровней свинца. Отравление свинцом может оказать воздействие на развитие мозга детей. Оно может повысить риск возникновения проблем в поведении и обучении, а также развития сердечно-сосудистых заболеваний позднее в жизни. Большинство стран больше не используют свинец в бензине, но дети до сих пор подвергаются воздействию свинца, присутствующего на металлургических комбинатах, в красителях на свинцовой основе, переработке отходов, косметике, лекарствах из растительного сырья и других источниках.
5. Острое отравление пестицидами может угрожать жизни детей. Небезопасное использование, хранение и утилизация пестицидов являются основными причинами острого отравления. Хроническое воздействие пестицидов при низких уровнях концентрации может повлечь неврологические, репродуктивные и другие последствия для детей, а также оказать последствия на их развитие. Такое воздействие может произойти в результате использования пестицидов в садах, домах и школах, сноса пестицидов, используемых в сельском хозяйстве, или через зараженные пищевые продукты и питьевую воду.
6. Ртуть токсична для нервной системы развивающегося плода. Внутриутробный плод, новорожденные и дети особенно уязвимы перед воздействием ртути из-за чувствительности их развивающейся нервной системы. Женщинам детородного возраста и детям не следует употреблять в пищу крупных хищных нежирных рыб (таких, как акулы), в которых могут содержаться высокие уровни ртути. Дети могут также подвергаться воздействию ртути, содержащейся в некоторых лекарствах из растительного сырья и некоторых зубных порошках.
7. Многие дети в Африке и Азии подвергаются воздействию афлатоксинов, содержащихся в пищевых продуктах. Афлатоксины - это вырабатываемые грибами токсичные соединения, которые заражают пищевые продукты. Основными источниками воздействия являются кукуруза и арахис. Острое отравление афлатоксинами может представлять угрозу для жизни. При длительном хроническом воздействии афлатоксинов дети могут остановиться в росте, иметь пониженную массу тела и быть более подверженными инфекционным болезням в детстве и позднее в жизни.
8. Сотни тысяч детей в возрасте до 15 лет непреднамеренно поглощают ядовитые вещества, а около 35 000 из них ежегодно умирают. Отравление чаще всего вызывают топливо, пестициды, лекарства и токсические бытовые продукты. Хранение этих продуктов в местах, не видимых и не досягаемых для детей, и использование безопасной для детей упаковки может способствовать спасению жизни детей.
9. Факторы окружающей среды причастны к развитию раковых заболеваний у детей. Несмотря на то, что причины развития раковых заболеваний у детей во многом остаются невыясненными, известно, что к ним причастны факторы окружающей среды, такие как излучение, табак и вдыхание вторичного табачного дыма, афлатоксины, ультрафиолетовый свет и некоторые пестициды.
10. Изменение климата повышает риск развития болезней, особенно у детей в развивающихся странах. Более 85% бремени болезней, связанных с изменением климата, ложится на детей в развивающихся странах. Детям угрожают травмы и смерть в результате наводнений и экстремальных температур, астма и респираторные болезни, которые становятся все более распространенными из-за загрязнения воздуха, а также диарея, малярия и недостаточность питания, связанные с изменением климата.

Статья с сайта uaua.info

Первые 24 часа с новорожденным.
Первые 24 часа с новорожденным.
Купаем малыша.

Скорее всего, первые 24 часа полностью уйдут у вас на знакомство с ребенком, кормление, сон и попытки свыкнуться с новой ролью мамы. Не беспокойтесь о мытье, этим можно заняться позже. 

Сразу после родов малыша обмоют и приведут в порядок. После этого вам нужно будет следить только за верхом и низом. То есть протирать личико ребенка и следить за чистотой его попы. 

Остаток пуповины должен будет зажить и отвалиться примерно через неделю. Желательно отложить первое купание до этого времени. Но если вы все-таки помыли ребенка и намочили подсохшую культю, осторожно вытрите ее чистым полотенцем. 

Не пугайтесь, если заметите немного подсохшей крови на внутренней стороне подгузника – там, где находится остаток пуповины. Это совершенно нормально и не причиняет неудобств ребенку. Просто проверяйте, не появится ли признаков инфекции – отека или неприятного запаха. 

Когда вы начнете мыть малыша, будьте готовы к тому, что его кожа может выглядеть далеко не совершенной. Это неудивительно – ведь он провел целых девять месяцев, плавая в амниотической жидкости. Теперь, когда его кожа контактирует с воздухом, она может начать шелушиться, на ней могут появиться пятнышки. 

Если у малыша сухая кожа, после мытья можно нанести несколько капель масла или увлажняющего лосьона. 
Как мыть «низ и верх»?
Наполните теплой водой тазик или раковину в теплом помещении. Не забудьте приготовить чистый подгузник и одежду. Разденьте ребенка и положите его на пеленальный коврик или клеенку, накрытую чистым полотенцем. Так вам будет удобнее вытирать малыша после мытья. Поддерживайте голову и шею ребенка каждый раз, когда поднимаете его.

«Вымыть верх» означает привести в порядок лицо, шею и руки малыша. Для начала промойте его глазки. Намочите кусочек чистой ваты в теплой воде и отожмите его. 

Затем осторожно проведите ваткой по глазу ребенка, начиная от внутреннего уголка. Используйте свежую ватку для каждого глаза, чтобы не переносить грязь. Если у малыша липкие веки, не нужно промывать их слишком часто. Дважды в день вполне достаточно. Но если глаза сильно слипаются, скажите об этом врачу.

При помощи таких же влажных кусочков ваты протрите ушки ребенка, но не засовывайте вату внутрь. Затем протрите участки за ушами – там быстро скапливается пот и грязь. Возьмите свежую вату и протрите лицо, складки на шее и ручки ребенка.

«Вымыть низ» - значит тщательно очистить половые органы и попу ребенка. Это нужно делать всякий раз, когда вы моете малыша или меняете ему подгузник.

После протирания осторожно просушите влажные участки кожи, особое внимание уделяя складкам. Заверните малыша в теплое мягкое полотенце и подержите на руках. Затем наденьте на него чистый подгузник и одежду.
Как купать новорожденного?
Если вы решили впервые искупать малыша, вам может понадобиться чья-то помощь. Поначалу бывает страшновато держать на руках извивающегося и скользкого малыша и пытаться при этом его мыть. Старайтесь держать ребенка твердо, но аккуратно, особенно когда опускаете его в воду или достаете из нее.

Сразу после родов нужно особенно беречь спину. Многие мамы купают детей в раковине или маленькой пластиковой ванночке, стоящей на столе. 

Имейте в виду, что некоторым малышам совсем не нравится, когда их раздевают и опускают в воду. Другие, наоборот, расслабляются в теплой воде. Таких детей купание отлично успокаивает. Вы не узнаете, к какому типу относится ваш собственный ребенок, пока не начнете его купать. Так же как в случае протирания «верха и низа», во время купания и после него новорожденному должно быть тепло. 
Как держать в чистоте остаток пуповины?
Нет ничего страшного в том, чтобы намочить остаток пуповины. Но после купания его нужно вытереть. Вода не замедлит процесс заживления и не увеличит вероятность возникновения инфекции. Вряд ли вам понадобится очищать остаток пуповины в первые 24 часа после родов. Но если это все-таки случится – достаточно просто протереть его влажным ватным тампоном.

Если вы искупали малыша, осторожно промокните остаток пуповины мягким полотенцем или пеленкой. Следите за тем, чтобы ребенку было тепло, и дайте пуповине полностью высохнуть, прежде чем надевать подгузник. 

Совершенно не обязательно дезинфицировать культю пуповины. Из-за антисептиков она может дольше не отваливаться. Просто следите за тем, чтобы она была чистой и сухой.



http://www.babycenter.ru/

25 октября 2013, 16:49   •  Без категории

Как одевать новорожденного осенью? Не знаю, как у вас, а к нам осень пришла сразу, как только закончился август. Ещё вчера было жарко, и все ходили в босоножках. Утром 1 сентября проснулись, а за окном уже холодно. И возразить-то нечего - всё согласно календарю.

Наши советы о том, как одевать новорожденного осенью предназначены специально для тех женщин, которые только что стали счастливыми молодыми мамами или готовится рожать в ближайшие пару недель.

Сразу стоит сказать о том, что погода осенью переменчива, поэтому молодой маме нужно быть наготове. Ласковое солнышко может резко сменится порывистым ветром, а ясное небо обрушится вам на голову проливным дождем. 

Стандартный комплект одежды для новорожденного таков: хлопчатобумажное боди с длинным рукавчиком, ползунки, теплый костюмчик на байке, можно комбинезон и кофточка, чепчик и шапочка. Как одевать малыша осенью зависит еще и от того, куда вы собираетесь идти: на прогулку в коляске или в слинге, в гости или к врачу.

Как одевать новорожденного осенью на прогулку в коляске?

Прежде всего, запомните одно простое правило: куда бы вы не шли с малышом, не кутайте его слишком сильно, одевайте ребенка лишь немного теплее, чем одеты сами. Если у вас коляска с высокими бортами и с люлькой, то они надежно защитят вашего малыша от ветра. В этом случае не одевайте ребенка слишком тепло, лучше возьмите с собой плед, которым вы сможете дополнительно укрыть малыша, если на улице похолодает. Не забывайте про дождевик, это очень важная часть коляски осенью!

Как одевать новорожденного осенью на прогулку в слинге?

Если вы современная мобильная мама и пользуетесь слингом, помните о том, что вы будете согревать ребенка теплом своего тела, поэтому одевать его можно немного полегче. Выбор одежды зависит еще и от того, из какой ткани сделан слинг. Если слинг рассчитан на лето и выполнен из тонкого хлопка или льна, то он будет продуваться. А вот если слинг предназначен для осеннее-зимних прогулок, выполнен из более плотной ткани и имеет дополнительную подкладку, то ребенка продувать не будет. 

Как одевать новорожденного осенью к врачу?

Когда вы отправляетесь на прием к врачу, учитывайте тот факт, что одежда новорожденного должна не только согревать его, но и легко сниматься. В наше время существует огромный выбор удобных вещей для новорожденных, например, детская одежда на кнопочках. Помните о том, что вам нужно будет быстро раздеть и одеть вашу кроху в кабинете врача. Если ребенок вспотеет в слишком теплой одежде, то шансы простудиться увеличиваются в разы.

Как одевать новорожденного осенью в гости?

Если вы планируете брать новорожденного с собой в гости, выбор одежды зависит от нескольких важных факторов. Прежде всего, от того, как вы будете добираться: с коляской, в слинге, в автобусе или маршрутке, на машине. Сразу оговоримся, что этот момент особенно важно учитывать, когда вы думаете о том, как одевать новорожденного зимой. Обязательно позвоните родственникам или друзьям, которых вы собираетесь навестить, и спросите, какая температура у них в доме. Эта информация поможет вам в выборе правильной одежды для вашего малыша.

Источник www.landibaby.com

Фруктовые пюре лучше всего вводить после каш и овощей. Если Вы уже ввели Вашему малышу кашу и овощи, тогда самое время дать попробовать ребенку и фруктовое пюре. Поэтому давайте подробнее остановимся на этом виде прикорма, выясним с чего же нужно начинать, почему, зачем, с каких порций и многое другое. Фрукты лучше вводить именно после овощей, так как попробовав сладкие фрукты, малыш может отказаться кушать овощи.
Что давать?

Первый прикорм фруктами традиционно начинается обязательно с моно-пюре (пюре из одного вида фрукта) для того, чтобы если ребенок негативно отреагирует на новый продукт, Вы будете точно знать на какой продукт будет аллергическая реакция, кроме этого нагрузка на организм «одним продуктом» меньше, чем несколькими, и ребенку легче адаптироваться к нововведенным продуктам, еще неизвестным его ЖКТ и поджелудочной железе. У малыша ферменты организма еще незрелы, поэтому ему сложнее переварить поли-пищу, нежели моно-пищу. 

Обязательно смотрите на этикетку, чтобы в пюре не было добавлено сахара, рисового крахмала. Это очень важно! В первом пюре (да и в последующих, кстати, тоже) не должно быть ничего, кроме фруктов и воды.

Для первого прикорма лучше всего использовать специальные баночные фруктовые пюре известных фирм. Почему? Во-первых, так измельчить фруктовое пюре, чтобы малышу было удобно и безопасно есть, как измельчено в баночке, маме вряд ли удастся. Но и это не самое главное. Во-вторых, надо не забывать, что детское питание намного безопаснее, чем продукты, которые росли неизвестно где, особенно учитывая экологическую обстановку не только в нашей стране, но и во всем мире, РАМН и ВОЗ рекомендует использовать в питании детей до года «баночные» овощи и фрукты. Потом, после года, когда малыш повзрослеет, когда его иммунитет окрепнет, только тогда он сможет постепенно перейти на взрослую пищу. 

Все продукты (и фрукты в том числе) делятся продукты с низкой степенью активности, средней степенью и высокой. Для первого прикорма нужно обязательно брать продукты с низкой степенью алергенности — это яблоки зеленой окраски, белая черешня, белая смородина, крыжовник, слива. Когда введены низкоалергенные овощи, можно водить овощи «среднеалергенные», такие как персики, абрикосы, красная смородина, бананы, клюква. И нужно оставить на самую последнюю очередь высокоалергенные продукты, типа клубники, малины, земляники, черной смородины, ежевики, ананаса, винограда, дыни, хурмы, граната, цитрусовые и другие. 

После того, как введен первый прикорм моно-фруктами, можно предложить ребенку пюре-ассорти из разных фруктов. Таких пюре очень много! 

Но делать это нужно только в том случае, если Вы ввели уже все моно-фруктовые пюре и на них не было негативной реакции!!! Если же на какой-то фрукт была аллергическая или другая реакция, то нельзя ни в коем случае давать пюре-ассорти, в которых содержится данный аллергенный для вас фрукт.

Если на фрукт реакции не было, то можете смело покупать двойные, тройные и т.д. пюре. 

КАК ДАВАТЬ?
Прикорм вводится начиная с четверти чайной ложки раз в день, лучше в первой половине дня. С каждым днем объем увеличивается постепенно, приблизительно в 2 раза. До возрастной нормы доводится за 7 — 10 дней. Ежедневно оценивается состояние кожи ребенка, проблемы с пищеварением, если появляются какие-либо изменения, то введение прикорма приостанавливается.
Постепенно объем доводится до 50-100 мл (в среднем 70 грамм в первый прикорм, потом увеличивается до 100 г, а потом до 180 г ), убедившись, что все в порядке можно попробовать дать другой фрукт. Правила введения те же самые начиная с небольшого количества объем предлагаемого ребенку пюре постепенно увеличивают.
Общее правило для ЛЮБОГО прикорма — не чаще одного продукта в 1-2 недели! 
Как я уже писала, не давайте два новых фрукта сразу, только моно-пюре.

Чтобы свести возможную аллергическую или иную реакцию на фрукты к минимуму, нужно вводить фрукты (да и любой другой продукт) максимально осторожно, тем более если малыш склонен к диатезу, аллергии, запорам, диарее и т.д. 

Предложите новый фрукт в конце кормления, по возможности смешайте ее со старой знакомой пищей ребенку. Если Вы кормите грудью, то каждый новый прикорм давайте запить малышу грудью (по его желанию, конечно), это поможет малышу переварить и усвоить новый для его ЖКТ продукт. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то оптимально после ввода нового продукта дать немного знакомой смеси. Если у малыша это не первый прикорм, то смешайте фрукт со «старой» (знакомой ребенку) пищей. 

Это делается для подготовки ЖКТ к новой пищи, для того, чтобы ферментативным системам, кишечнику, желудку было легче работать, переваривая «знакомую пищу». Вводя прикорм в конце кормления, Вы «не застанете врасплох» организм ребенка и не навредите ему. 

Чем с меньших доз Вы начнете прикорм, тем лучше. Чем меньше первоначальное количество фруктов, чем медленнее оно увеличивается, тем меньше вероятность возникновения диатеза. 

Фрукты вводятся после каш и овощей, точные сроки назвать сложно, это будет зависеть от срока введения первого прикорма у Вашего малыша, но приблизительно с 8 месяцев фрукты уже можно вводить в рацион ребенка. Если вы против баночных пюре и хотите давать натуральные фрукты, то начинайте прикорм с фруктов зеленой и желтой окраски, которые впервые даются ребенку после тепловой обработки — печеное яблоко, груша. В таком виде часть аллергенных свойств утрачивается, и если нет никаких реакций, то можно давать и в сыром виде. 

Фруктовые соки вводятся в последнюю очередь и даются ребенку в сильно разбавленном виде (при аллергичности ребенка разбавлять надо 1 к 10), желательно не раньше первого года рождения. 

Те, кто рекомендует начинать прикорм с соков, ратуют за его необычайную витаминизированность, но все дело в том, что биологическая доступность микроэлементов и минералов в соках составляет 1,5-2%. То есть из всего количества выпитого сока за день усвоится ТОЛЬКО 2%. Выпьет ребенок 200 г сока — усвоится 2% от 200 г. Выпьет малыш литр сока, все равно усвоится только 2 % от 1 литра сока (но Вы ведь понимаете, чтобы достичь того, что ребенок будет навитаминизирован при помощи сока на 100%, ему нужно будет выпить не один литр сока, что невозможно ни с теоретической, ни с практической точки зрения). Необходимые витамины находятся либо в смеси, либо в грудном молоке и они полностью покрывают необходимую витаминную нужду у ребенка. Соки — это очень агрессивный по составу продукт, пользы от них в раннем возрасте никакой, зато нагрузку на почки малыша вы получите в полном объеме. Именно поэтому о соках желательно забыть до первого дня рождения, а потом давать в сильно разбавленном виде и обязательно без сахара.

В будущем, когда Вы введете малышу кефир и творожок, можно будет разнообразить его меню при помощи фруктов. Из фруктов и творога с кефиром получаются отличные пюре, которые могут подойти и для завтрака и для полдника. 

Берете любые фрукты, какие есть в доме, банан, персик, яблоко, киви, груша и т.д. (при условии, что на них нет реакции), режете мелкими кусочками и кладете все в блендер (если его нет, то будете мять все вилкой, что, конечно, сложнее), взбиваете до однородного пюреобразного вида и добавляете туда кефир или творожок. Все зависит от того, какое блюдо Вы хотите предложить своего малышу. Если хотите предложить творожок с фруктами, то фруктов должно быть немного, чтобы не заглушить вкус и наличие творога, если хотите, наоборот, фрукты с творогом, то фруктов может быть в два раза больше, чем творога.
Очень вкусно получается пюре при добавлении туда кефира. Получается эдакий коктейль. Сколько добавлять кефира решать только Вам. От этого будет зависеть внешний и вкусовой вид получившегося пюре. Мало кефира и много фруктов, много фруктов и мало кефира, или равное количество фруктов и кефира — выбирать Вам.
Советую органические пюрешки "Ланди", разнообразный выбор и очень вкусные!!
Подходят и для первого прикорма и дальше!!!
Источник:http://www.landibaby.com/ Фруктовый  прикорм

25 октября 2013, 16:33   •  Без категории

Какому родителю не хочется иметь здорового и крепкого ребенка? Именно с этой целью большинство мам и пап, с момента появления на свет малыша, задумываются о его развитии. Вопрос, как это правильно делать и с чего начать, ведь кроха сам еще ничего не умеет?!

Несмотря на свой вид «неумехи», ребенок наделен рефлексами, с помощью которых он учится жить и пользоваться своими способностями в полной мере. Это рефлекс сосания, без которого малышу было бы трудно утолить чувство голода. Хватательный рефлекс и шаговый, позволяющие правильно «руководить» своими частями тела – ножками, ручками, туловищем. И рефлекс задержки дыхания, который не менее важен, особенно в экстренной ситуации, при столкновении ребенка с водой, предостерегающий от опасности моментально захлебнуться. Методики обучения новорожденного плаванию основываются в большинстве на его уникальной способности задерживать в нужный момент дыхание.

Чем привлекает плавание?
Плавание можно назвать видом спорта «3 в 1». То есть, нагрузка от занятий распределяется по всем телу, затрагивая все мышцы, даже самые скрытые и «ленивые». В то же время, плавание не перегружает позвоночник. Нельзя не отметить , что данный вид спорта благоприятно влияет на легкие, способствует выносливости организма, укрепляет сердечно-сосудистую систему. В основном, все малыши любят водные процедуры и объяснение этому, скорее всего «память о внутриутробной жизни, 9-ть месяцев в воде».

На опыте многих родителей и педагогов было видно, что маленькие детки очень быстро и легко осваивают технику плавания под водой, а затем, им более легче научиться держаться на поверхности воды. Единственная проблема в обучении — малыши не всегда рады нырянию. В начальный период обучения ребенка плаванию, с этапа ныряния, родителям придется приложить максимум усилий, проявить достаточно терпения и настойчивости. Только благодаря такому подходу, Ваш ребенок полюбит искусство ныряния. Поэтому, не стоит смотреть на тех родителей, которые считают, что ранее плавание не так уж и необходимо детям. «Зачем «мучить» ребенка, вот достигнет 5-ти лет и поплывет как рыбка.» Возникает вопрос — какой вывод правильнее? Лучше раннее плавание или когда ребенок повзрослеет?

5 аргументов «за»:

развивает легкие, укрепляет здоровье;
исключает боязнь воды;
укрепляет нервную систему, дает здоровый крепкий сон;
ныряние, как профилактика насморка;
плавание — хороший семейный отдых.
Первые шаги к плаванию крохи
Как обычно купают младенцев ? Только в специальной детской ванночке, закрыв все щели, двери. А вдруг, просквозит и малыш простудится, испугается? Сразу хочется отметить, как только зажила пупочная рана, можете смело «пустить ребенка плавать» в обыкновенную ванную. Стерилизовать ее уже не обязательно, главное хорошо вымыть. Добавлять ли в воду раствор марганца — выбор на Ваше усмотрение. Можно добавить в воду морскую соль или разные полезные травы. Обратите внимание на температуру воды. Если вода теплая, малыш расслабляется и хочет спать, прохладная водичка способствует его активности, что очень важно при обучении плаванию. Не бойтесь купать ребенка при открытых дверях, простуду в основном вызывает смена температуры. Когда Вы накупила малыша в теплой воде, «напарили», а затем занесли его в прохладное помещение. Также, не страшитесь, что при купании, вода будет попадать в ушки ребенка. Отоларингологи считают, что такое попадание воды в ушные раковины никогда не вызовет восполнение среднего уха. Время для купания определяют сами родители, согласно темперамента ребенка. Если Ваш ребенок активно ведет себя при купании, продлите ему время , просто добавляя в ванную теплую воду. По завершении процедуры купания, для закаливания, ополосните малыша холодной водой. Не бойтесь проводить обливание с первых дней жизни ребенка.

Поплаваем!
Самый первый и лучший учитель плавания для ребенка — это конечно же мама. Кто как ни она знает своего малыша и чувствует каждое его движение. Поэтому, во время купания очень важно общение. Мама должна разговорить со своим крохой. Он в свою очередь не понимая ни слова, чувствует и понимает все по материнской интонации. Ребенка погружайте в воду сразу. Понаблюдайте, как малыш любит купаться, на животике или на спинке и с такого положения начинайте плавание. Если в положении «на животике», правильно поддерживать головку малыша правой рукой под подбородок, левая находится на затылочной части. Для «храбрости» ребенка и для прикрытия от попадания воды , мама может большой палец правой руки держать около ротика. Таким образом совершаются движения «вперед-назад» или «восьмеркой», по ванной.

Со скоростью движений определяетесь сами, зная предпочтения своего ребенка. Одни любят резкие движения, волны, другие спокойное плавание. Если плавание совершается «на спине», поддержка рук совершается в области затылочной части головы и поясничной. Можно совершать перевороты с положения «на животе» в положение «на спине» и наоборот. Часто такие перемены очень нравятся деткам.

Ныряние — является особенным моментов в плавании. Чтобы малыш не боялся ныряния, перед тем как окунуть его в воду, подуйте ему нежно в лицо и побрызгайте водой. При этом, у ребенка срабатывает «самозащита» он закрывает глаза и задерживает на мгновение дыхание. В этот момент можете смело окунать его в воду, но ненадолго. Когда малыш научится на дольше задерживать дыхание, можете даже убрать «страховку», свои руки, чтобы он проплыл самостоятельно.

Если занятия проходят в бассейне, плавание семьей, с мамой и папой, доставляет крохе большей уверенности. Папа может «катать» малыша на спине или животе, хорошо проводить ныряние за игрушкой. В известной игровой форме для всех, ныряя со словами «Баба сеяла горох...». Когда ребенок «закрепил» все уроки плавания, можно попрактиковать прыгание с бортика в воду. Для детей это настоящий восторг!

Вашему желанию и стремлению научить своего ребенка плавать с момента рождения помогут специальные инструкторы. Они проведут инструктаж с родителям на эту тему, расскажут какие необходимы вспомогательные средства и как ими пользоваться (нарукавники, чепчики и др.). Нежелательный атрибут в обучении, который только мешает технике плавания — надувной круг.

Проблемы и их решения. Купаемся с удовольствием!
Несмотря на притягательные свойства воды и обожание ее со стороны грудничков, в момент ныряния может возникнуть «оглушительный плач». Чтобы избежать неприятности и сделать плавание приятным удовольствием :

украсьте ванную комнату игрушками;
купайтесь по возможности «семейно»;
проявляйте нежность, говорите доброе слово, пойте песенки;
повторяйте с ребенком понравившиеся ему движения
Авторство: Анжелика Кузьмина специально для mamium.

Источник http://www.mamium.ru Поплаваем?!