Такую повседневную радость?
Новостройка.
Сейчас весы показывают 66.0 при росте 160 см.
Борьбы с депрессией - релакса - сделать свою жизнь приятнее, ярче, интереснее в первые месяцы ребенка.
Часто бывает скучно и тяжело одновременно, настроение на нуле, куча дел, которые не переделать и в общем и целом тяжело физически, психологически, а Вам?
Нужна какая-то разрядка..
Составляю список того что можно делать, чтобы почувствовать себя лучше, счастливее) В основном, пишу про себя, что я делала и делаю и собираюсь делать)
Давно пишу этот пост, когда есть список приятностей напечатанный я сама помню что могу сделать свою жизнь приятнее, а не зацикливаться на однообразии и дне сурка.
А какими занятиями вы вносите в свою жизнь радость и разнообразие?
1. Самые первые дни и недели живот болел сильнее, делала уколы папаверина, только от них проходил... Живот вылез почти сразу, беременющей я себя ощущала с 8-9 недели. Живот выпирает, тяжело спине его носить, всякие там бандажи не ношу... не люблю лишнее на теле.
Токсикоз на увиденное неприятное и некрасивое - выворачивало даже на 16-ой неделе.
На 22 неделе я себя ощущаю как раньше в районе 30-ой.
Всякие там дела по дому, что-то сделаю приготовлю-посуду помою - оооо, как я устала...
2. Как в первую беременность не могу себе позволить жить в счастье и релаксе... хочешь работай, хочешь отдыхай, в бассейне поплавать - поспать, то есть жить с своём ритме. Работа ограничена присутствием няни, куда-то ходить пока няня сидит с ребнёком не хожу - когда время-деньги - жаба душит. Работаю по 4 часа.
С ребёнком дома одна на много часов никак не найду гармонии((( Скуууучно, тяжело, как-то долго и бессмысленно... Как женщины выдерживают декрет??? Подруг рядом нет, общения нет, радует бассейн 2 раза в неделю у Гоши.
Надеюсь, что с двумя будет повеселее... или я вообще буду вешаться...
Хочется накупить всего-всякого разного для дочки!
Но работаю мало, плачу няне, сейчас вот собралась сделать анализы, которая назначила платная гинеколог (может получше у своего врача думаю), а потом платный приём... короче мой бюджет стремится к нулю под новый год( а в новый год вообще работы нет(((
Завидую тем, кто работает! Или тем, кому муж может позволить накупить всякого разного не очень нужного, но сказочно красивого.
Меня делает счастливой мысль, что я беременна девочкой! Это Счастье!
Но в остальном, настроение стало стабильно депрессивное... просто грустное... серое...
Есть советы?